Olovrant (recepty podľa klikanosti)

Je to recept, ktorý som sám vymyslel a je dosť dobrý, robím ho už roky,...

Estónsky kringel s makom a makové taštičky

Odvážila som si 300 g hladkej múky a 300 g polohrubej múky. Pridala som k nej 0,...

Hroznové guľky

Rýchle chutné a hlavne zdravé:)

Zdravá a rýchla jablková omeleta

Tento recept mám z jednej českej stránky, zaoberajúcej sa cvičením a zdravou stravou (rutina. cz)...

Drevorubačský zapečený chlebík

Bravčové mäso

Odporúčam, tá chuť mäska, zeleninky, slaninky a ta cibuľka a čo je u nás...

Raw vegan kokosový rez

Dopredu si vo vode namočíme orechy na 2 hodiny a sušené slivky na pol hodinu. Potom...

Ovsený chlebík s mrkvovou pomazánkou

Dnešná kombinácia múk do chlebíku vyšla... a pomazánka tiež veľmi chutila... :)

Bezlepkové plnené štangle

Raňajky

Chutné sú aj samotné, prípadne môžete pripraviť cesnakový dresing alebo len kečup.

Veľkonočné hniezdo z mandľovej bábovky

Veľkonočné hniezdo z mandľovej bábovky.

Tortilla s hydinovo–zeleninovou plnkou

Kuracie mäso

Mäso nakrájame na pásiky, rovnako aj jednu červenú papriku, žltú papriku, polovicu cibule a...

Tvarohovo-jahodový závin/fotorecept/

Z ingrediencií, tvaroh, cukor , vajce , žĺtok, citr. kôra urobíme plnku/tvaroh bol domáci , žiadny tuk...

Chudnutie s Varechou 7. deň

Hlavné jedlá

Okrem zdravých potravín, je pri diéte dôležité aj to, akým spôsobom ich pripravíme. Dnes...

Makový slimák so slivkami

Komerčný recept<br /> Jesenný...

Polenta s kuriatkovým glacé

Najemno nasekanú šalotku a huby orestujeme na panvičke a podlejeme vínom, pridáme bylinky, okoreníme, ...

Okurkovo-tvarohová mana

Miluju slovenský hrudkový tvaroh a neméně nakládačky čerstvé.

Nemliečna kaša s jahodami a sezamom

Rýchle, zdravé a hlavne veľmi chutné raňajky vhodné aj pre intolerantných na laktozu:)

Chutné, špaldové muffinky

Veľmi dobré, celkom zdravé muffiny. Recept som našla na jednej stránke keď som hľadala recept...

Nátierka z údenej makrely so sušenými paradajkami

Večera

Niekedy stačí málo, aby sa z obchádzanej a pritom chutnej údenej rybky stala delikatesná pomazánka...

Tekvicovo-bryndzová nátierka

Zvýšilo mi pyré z hokkaido tekvice, tak som ho sfúzovala s bryndzou, ovoňala korením a...

Zemiaková baba s oštiepkom

Hlavné jedlá

Žeruchová nátierka

Z tohto receptíku sme mali dvojitú radosť. Podarilo sa nám vypestovať si na okne žeruchu a...

Celozrnné knedličky s jablkovou plnkou

Z droždia a trochy mlieka zamiešame kvások. Podkysnutý pridáme k múke spolu s ostatným mliekom, vajíčkom a...

Slaný koláč s cibuľou

Slané chuťovky

Omáčka z avokáda

Recept pripravujem vždy keď nestíham, pretože je veľmi rýchly.

Polentové placky s kozím syrom a so žihľavovým pestom

Z kukuričnej múky, vody (množstvo podľa potreby) a zo soli uvaríme kašu. Necháme vychladnúť. K vychladnutej...

Tvarohová žemľovka z briošiek

Roláda Fialový jazyk

Ľahučká piškótová roláda s čučoriedkami v ceste a plnená kokosovým krémom.

Domáca tlačenka

Bravčové mäso

Pri príprave tlačenky sa na zabíjačkách využíva z prasiatka to, čo by sa inak nejedlo...

Zelný salát s pomerančem

Tak jsem si říkal, že udělám také něco úplně zdravého. Měl jsem malou hlávku zelí...

Smoothie z mandľového mlieka

Nápoje

Do pohára, v ktorom budeme robiť smoothie nalejeme mandľové mlieko. Pridáme ovsené vločky, pokrájaný...

Ovsené koláčiky

Opražíme ovsené vločky na rozpálenom tuku, pridáme kryštálový a vanilkový cukor, miešame pár minút kým...

Jablkové smajlíky

Sú to vlastne zdravé jabĺčkové lievance s ovsenými vločkami. Pre dcérku ich vždy nejako veselo ozdobím,...

Vajcia v košieľke

Ďalšia vaječno-syrová inšpirácia, vhodná ako raňajky, teplé predjedlo, vložka do polievky, alebo prívarku,...

Smoothie z drobných plodov

Nápoje

Černice sú zdrojom vitamínov A, B, K, E, draslíka, železa, horčíku,...

Chrumkavý špaldovo-ražný kváskový chlebík