Desiata (recepty podľa klikanosti)

Chcela som upiecť niečo s málom cukru. Pri tomto recepte skoro stačí vedieť narátať do dvoch...

Orechové koláče

Kiwi čokoládový porridge

Milujem aj túto kombináciu aj každú aka existuje proste milujem toto papaníčko:)

Pomarančový porridge

Porridge teda ovsene vločky možem stále:)... skvelo nasýtia:)

Olivové kytičky a šunkové věnečky

Večera

Přesátou mouku dáme do mísy, promícháme se solí a doprostřed uděláme důlek, vsypeme droždí ,...

Perkeltová polievka

Kuracie mäso

Zostala mi jedna porcia perkeltu, no hádam to nevyhodím?! :-)))

Kaša z kokosovej dužiny

Pili ste už vodu z mladého kokosového orecha? Je nielen veeeľmi výborná, ale aj zdraviu prospešná....

Cesnaková nátierka s brusnicami

Veľmi rýchla a chutná nátierka.

Ananásovo-broskyňovo-banánové smoothie

Nápoje

Výborné smoothie skôr na zimné večery :)

Tvarohovo-enciánová nátierka

... na chlebík alebo pečivo...

Burritos s rukolou

Ja pripravujem lúpané paradajky spôsobom, že ich dám na paru a nechám povariť pár minút, ...

Slivkovo-mandľový flan

Recept mám z časopisu Nový čas pre ženy, alebo Báječná žena. Koláč je chutný a...

Ořechové placičky s rozinkami

Vločky dáme do mísy a přidáme vejce, rum, mléko a promícháme. Necháme 10 minut...

Pudingovo-tvarohový dezert s čokoládou bez mlieka

Počas horúcich letných dní, v čase dozrievajúceho ovocia sa určite bude hodiť tento dezert, ktorý...

Musli tyčinky

Nakrájame ovocie a orechy na menšie kúsky.

Farebné poháre

Komerčný recept

Usmiaty miláčik

Komerčný recept. Tento receptík je pre všetky detské maškrtné jazýčky. Veľmi jednoducho ním uspokojíte „sladké chute“...

Jablkové sušienky bez cukru

Pre cukrovkárov a tých, ktorí si chcú držať líniu aj počas sviatkov. Inšpirácia z instagramu Máma...

Muffiny na zdravý spôsob s brusnicami a ovocím

Muffiny patria v našej rodine medzi obľúbené koláčiky. Ja ich pripravujem v rôznych obmenách bez bielej...

Jednoduchá bezmliečna nátierka

Kuracie mäso

Ja som na prípravu nátierky použila bezmliečny pohánkový tvaroh, ale túto jednoduchú nátierku si môžete pripraviť...

Marcipánová bábovka s višňami

Komerčný recept

Mrkvový šalát s banánom

Tento salat robievam casto, je velmi chutni, pochadza z Velkej Britanie. V Anglickej kuchyni...

Pohánková kaša s orechmi a hruškou

Zázvorové pagáčiky

Včera sme boli na návšteve u rodičov a mama mala napečené tieto pagáčiky, oprášila starý recept...

Zdravá cereálna pochúťka s jablkami a malinami

Toto je môj obľúbený recept - vždy, keď ma pochytí chuť na sladké. Je rýchly...

Jogurtové žemle s kôprom

Sú naše obľúbené. Možno zachutia aj vám.

Sladké placky z pohánkového tvarohu

Jednoduché a veľmi chutné tvarohové placky, ktoré si pre bezmliečnu diétu pripravíme z pohánkového tvarohu...

Makové cookies

Všetky suroviny zhnetieme a dobre prepracujeme.

Juicy s tvarohom

Potrebovala som urobiť na raňajky niečo, tak som to takto vymyslela. Recept je z netu.

Fazuľové klíčky s tofu

Jarnú cibuľku očistíme a nakrájame ju na tenké krúžky. Tofu nakrájame na prúžky alebo kocky.

Suppolievky

Dve z mojich mnohých zeleninových polievok. Len tak, pre inšpiráciu. A možno aj na...

Hummus z Iraku

Tento hummus som vydrankal od kuchára v zelenej zóne v Bagdade.

Jahodový džem s nektárinkami (vhodný pre diabetikov)

Komerčný recept

Šmolko puding

Keď sa nudím a trosku vymýšľam:-). Rodina sa posmiala a ocenili nápad:-).

Študentský hummus

Ako dôkaz, že aj bez indického chleba a tahini pasty vie byť hummus lahodný :)

Talianska praženica