Banánovo-kakaové smoothie

daniella9 - fotkadaniella9, 2. októbra 2013
Banánovo-kakaové smoothie
Foto: daniella9

Najlepšie na raňajky alebo pred cvičením, napr. pred behom:-)

3
porcie
5 minút
príprava

Suroviny

1 ks
2 PL
4 PL
3 čl




Postup

  1. 1

    Banán popučíme vidličkou, prisypeme kakao, cukor a škoricu a zalejeme mliekom. Rozmixujeme. HoTovo, dobrú chuť:-)

Diskusia k receptu

bozulka
Je to rýchle,je to zdravé...Pre mňa však iba obyčajné mlieko,skúšala som sojové...ryžové nepoznám.