Desiata (recepty podľa klikanosti)

Lahodný dezert, ktorý je možné podávať vychladený na osvieženie, ale aj teplý v chladnejších dňoch....

Rýchla proteínová zmrzlina

Rýchla, chutná zmrzlina vhodná pre aj pre športovcov.

Kakaovo-feniklové minizáviny

Výborné koláče s výraznou kakaovou, akoby čokoládovou chuťou. U mojich detí obzvlášť obľúbené :-)

Plnený sendvič

Maslo vymiešame so syrom a pridáme nadrobno pokrájané uhorky, kapiu, vajcia a salámu.

Kolenačka

Bravčové mäso

Jedna z dlhého predlhého radu fazuľových polievok, táto s údeným kolenom. :-)

Malinové smoothie s jogurtom

Nápoje

Je to vlastne mix produktov chladničky a záhrady.

Tuniakovo-avokádová „pizza“ so stratenými vajciami

Hlavné jedlá

Perfektné raňajky, obed či večera s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov. Už 1...

Mini chlebíky

Sme ludia mlsní a vyberaví a preto som namiesto klasického chleba urobil toto.

Müsli tyčinky

Ide o zdravé "mlsanie". Takto pripravené tyčinky sú zdravé, ale hlavne viete aké suroviny ste...

Slaninový sendvič s pošírovaným vajíčkom

Kelovo-cícerová tortila

V lete sa nerada parím dlho nad šporákom a tak dosť často máme tortily s najrôznejšími zeleninovými...

Pšenáčik (jáhly - koláčik)

Koláč zo pšena??! Áno, je bezlepkové, ľahko stráviteľné a takýto koláčik si môžte dopriať aj viackrát...

Semienkové krekry

Slané chuťovky

Slaný snack v podobe krekrov s tromi druhmi semienok - ľanové, sezamové a slnečnicové. Chutný...

Bramborovo-křenový bochánek

Večera

Jednoduchý jak facka. Chuťové buňky ochaj (óóóóch).

Smoothie z mandľového mlieka

Nápoje

Do pohára, v ktorom budeme robiť smoothie nalejeme mandľové mlieko. Pridáme ovsené vločky, pokrájaný...

Pečivo s vločkami a otrubami

Ku kapustnici alebo len tak

Raw avokádový puding s jablkami

Veľmi chutný a lahodný...

Pomarančový koláč

Recept od <a href="http://www. marekmraz. com/" target="_blank">Mareka Mráza</a>

Jednoduchá bábovka

Toto je ľahučká bábovka ktorú zvládne určite každý :)

Jogurtovo-ovocné potešenie

úžasné!... osviežujúce! geniálne:))

Sadlové pagáčiky s vínom, údeným syrom a kešu orieškami

Asi by som bez roboty nedokázala žiť. Takže už zase túžba po pečení sa objavila a...

Stratené raňajky

Klasické stratené vajíčka, ako stvorené na ranné fajnšmekrovanie :) Nielenže je ich príprava jednoduchá a rýchla,...

Pohánkové lievance so slivkovým lekvárom

Ideálny recept pre lenivé víkendové rána. Cesto si môžete pripraviť vopred a odložiť do chladničky...

Piškótovo-jablková mňamka

... dnešný superrýchly a superľahký dezertík

Syrové slimáčiky

Večera

Jednoduché fantázie s lístkovým cestom

Slané pletenky s vegetou

Dnes na slanú nôtu som upiekla tieto pletenky vhodné napríklad aj k pivu.

Celozrnné hrianky s avokádom, krevetami a šalátom

Večera

Milujem krevety, avokádo a cesnak, tak som spojila všetko dokopy nech to stojí za to...

Biely jogurt

Mlieko prevaríme a necháme na cca 30 stupňov

Celozrnné rýchlobagetky

Pečivo som piekla prvý krát a som veľmi milo prekvapená :), určite ich budem piecť častejšie....

Panzanella

Netradičný šalát, ktorý sme jedávali na dovolenke. Hlavne s čerstvými domácimi rajčinkami je chuť úžasný....

Kokosový nákyp z ovsenných a pohánkových vločiek

Skvelý tip na raňajky plné vlákniny, zdravého cukru a tradičnej chuti v netradičnom prevedení. Kombinácia...

Chrumkavé raňajkové musli

Receptov na raňajkové musli som vyskúšala už neúrekom, no nikdy som so žiadnym nebola spokojná...

Vajíčka v očistci – shakshuka

… alias v „purgatóriu“ (Eggs in Purgatory); tak k tomuto poetickému prekladu som dospel pri bádaní využitia...

Čokomuffiny s broskyňami