Zdravie a diéty (iba fotorecepty)

prazdny

Cestoviny so zelenou špargľou

Cestoviny

Odložila som si hlavičky, keď som robila rizoto, že skúsim dať do cestovín.

prazdny

Quingurzotto

Bezmäsité jedlá

Názov zaujímaví chuť ešte zaujímavejšia :) Rada sa hrám so zdravými potravinami a toto je jeden z...

prazdny

Hubové ragú a medvedia quinoa

Bezmäsité jedlá

S ocinom sme boli cez víkend natrhať asi prvý Kysucký medvedí cesnak... ten chudáčik potom prekonal...

prazdny

Klasické rožky zo špaldovej múky

Bezmäsité jedlá

Špaldová múka je mojim favoritom medzi múkami. Keď som sa dostala k polohrubej, srdce mi...

prazdny

Paradajky plnené bryndzou a pečenou paprikou

Bezmäsité jedlá

Tento recept sa mi sníval :) Teda niečo podobné, že som jedla rajčiny plnené nejakou nátierkou....

prazdny

Steak z roštenky s omáčkou zo smrčkov a medvedieho cesnaku

Hovädzie mäso

Keďže sa mi podarilo nájsť krásne smrčky a kvantum medvedieho cesnaku a ešte ostala aj flákota roštenky...

prazdny

Quinoa so žihľavou na spôsob risotta

Bezmäsité jedlá

Chutná a ľahká porcia vhodná ako samostaný chod alebo príloha. Výber nechám na vás.

prazdny

Rožky s pestom z medvedieho cesnaku a syrom

Večera

Predvčerom som sa dostala k medvediemu cesnaku, tak čo s ním? Zmrazený ho už mám, ...

prazdny

Špenátové palacinky

Bezmäsité jedlá

Do misky si dáme špenát a rozmrazíme ho v mikrovlnke. Pridáme k nemu všetky ostatné ingrediencie....

prazdny

Quinoa s avokádom špenátom a paradajkami

Bezmäsité jedlá

Rýchly, nenáročný, takzvaný plavkový obed, inšpirácia: thegardengrazer. com, posúdiť chuť bude na Vás,...

prazdny

Omáčka na grilovanie - BBQ sauce

Bezmäsité jedlá

Cas grilovania nastal a tak pridavam nas oblubeny BBQ sauce. Snad vam to zachuti pri zahradnej...

prazdny

Karfiolovo-brokolicový šalát na spôsob zemiakového šalátu

Bezmäsité jedlá

Salat pouzivam hlavne na jar a v lete na odlahcenie stravy. Vyuziva neobmedzene mnozstva zeleniny...

prazdny

Crazy pšeno s pudingom

Koláče

Dostala som záchvat sladkého, , , , ale keďže si sledujem sacharidy tak som to musela riadne...

prazdny

Púpavový med

Nátierky

Po stopách starých materí. Na tento recept sa chystám už dva roky a konečne som sa odhodlal....

prazdny

Mäkučké bezlepkové cup cakes

Koláče

Už mi cez tú diétu chýbalo niečo sladké, tak som vytiahla svoj overený recept na cup...

prazdny

Chlebové špaldovo-ražné pečivo

Bezmäsité jedlá

Z tohoto cesta robím žemle, chlieb vo forme alebo ich len tak pokrájam napr. na...

prazdny

Habanero omáčka

Bezmäsité jedlá

Omáčka pre odvážnych, ale som si istá, že na Vareche je ich dosť. Moja...

prazdny

Medvedia nátierka

Bezmäsité jedlá

Ako prvé som dala uvariť vajíčka, aby vychladli. Na tanieri som vidličkou popučila balk. syr,...

prazdny

Medvedie cestoviny

Cestoviny

Dala som variť penne. Do panvice som dala zavárené paradajky, keď sa prehriali, pridala som...

prazdny

Nepečený tvarohový zákusok Biela búrka

Torty

nepečený zákusok : tvarohovo-karamelový

prazdny

Špaldovo-ražný zemiakový kváskový chlieb

Bezmäsité jedlá

Už dosť dlho pečiem chlieb a pečivo, s kváskom aj s droždím. Pôvodný recept je...

prazdny

Chlieb bezlepkový - inšpirácia

Večera

Nebudem písať recept na chlieb, tých je tu dosť. Aj na chlebových bezlepkových múkach sú recepty. Ale...

prazdny

Špenátové halušky s vajcom

Bezmäsité jedlá

Každý z nás má svoj obľúbený recept na špenátové halušky, ja som ich dnes pripravila pre...

prazdny

Jemná čokoládová roláda bez múky

Dezerty

Je to jednoducha, jemna rolada bez muky, s vybornou chutou. Priprava je lahka, ...

prazdny

Rýchly tvarohovo-slivkový koláč

Koláče

Dnes to bolo rýchlo upečene a výborne!!!!odporúčam aj pre začitočnikov.

prazdny

Špenátová polievočka s medvedím cesnakom

Bezmäsité jedlá

Kúpila som si pol kg špenátu a nevedela som čo s ním. Tak som sa inšpirovala...

prazdny

Krevetové rizoto

Hlavné jedlá

Veľmi jednoduchý a osvedčený recept, chute sa dajú rozmanite upravovať.

prazdny

Žihľavový prívarok

Bezmäsité jedlá

Velmi jednoduche a chutne jedlo ;-)

prazdny

Fašírky z červenej šošovice s čiernymi olivami

Bezmäsité jedlá

Jednoduché, ľahké, nenáročné a môžete si vychutnať krásu dnešného dňa, inšpirácia blog gourmandelle...

prazdny

Zelené jarné placky so slnečnicovými semienkami

Bezmäsité jedlá

Po ťažkých sviatočných jedlách dobre padnú placky s jarným zeleným akcentom a príjemnou chrumkavosťou.

prazdny

Brokolicové halušky s omáčkou Roquefort

Cestoviny

Tieto halušky robím so špenátom, ale tento krát som chcela vyskúšať s brokolicou. Bola to taká skúška...

prazdny

Lístkové cesto s paradajkami a mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Rozvaľkáme si lístkové cesto (ja som ho mala kúpené tentokrát úplne hotové) na obdĺžnik.

prazdny

Nepečená diétna torta bez múky

Torty

Rozdrvíme mandle a nakrájame nadrobno sušené slivky. Spolu s kakaom, ovsenými vločkami a kokosom premiešame...

prazdny

Šampiňónový guláš so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Na oleji si opražíme nadrobno nakrájaný zázvor, na plátky nakrájaný cesnak a horčičné semienka.

prazdny

Veterníky z hladkej kukuričnej múky

Dezerty

Postup prípravy je o niečo ťažší ako pri práci s bielymi múkami. No nie je to žiadna...