(iba fotorecepty)

Nečudujem sa, že sa dostali do knižky medzi 100 najlepších maďarských jedál.

Lečový guláš ŠAMÁNIA

Druhú polovicu zaváraného bioleča som pripravila na jemne orientálnejší štýl použitým korením a sladkou smotanou, ktorou...

Fliačky s jablkami

Veľmi chutný, ľahký, diétny obed.

Hydinový šalát s jogurtovou zálievkou

Alebo vrstvený koláč bez cukru. Povedali sme si, že dnes spravíme niečo diétne a tu...

Karfiolové pyré

Veru aj keď mi delená strava strašne vyhovuje... niekedy už to chce ako prílohu aj niečo iné...

Krupicové kocky

Táto dobrota je nepečena, ale výborna .

Zimné lečo KĽAČNOVô

Dostala som zavárané lečo v biokvalite bez chemických konzervantov, pikantné od mojej internetovej dcéry z Kľačna....

Slané špaldové pletenky

Raňajky

Recept pre tých, čo radi pečú zo špaldovej múky a obávajú sa jej, čo všetko...

Karí tekvica s cícerom

Nepečené (raw) BOUNTY

Torty

Kokos je jedna z mojich najobľúbenejších ingrediencií. Mám rada mladý kokos, kokosovú vodu, kokosové...

Datľovo-orechové placky

Recept mám už dávno opísaný zo smmb, ale až teraz prišlo na jeho realizáciu. Od...

Zimná pohánka

Pozerám že s pohánkou sa v poslednej dobe vrece roztrhlo, tak aj ja teda pridávam svoju...

Kuracia polievka chlapa, všetkými opusteného

. , ale aj starých mládencov, „slamenných vdovcov“, osamelých, ovdovelých a inak...

Roláda bez výčitiek

V našej rodine sa všetci stravujeme zdravo a občas, keď niekto dostane chuť na sladké je...

Brokolica s tofu

Jednoduchá, ľahká, rýchla, zdravá večera alebo obed.

Paradajková polievka zo slnečnej Sicílie s kapiakrémom

Realizácia rcp zo 127. str. polievkovej „biblie“ Vás zaujala. Vaše komentáre boli priaznivé...

Pečené krevety so špagetami

Cestoviny

Každý si dá dupľu :)

Winterslaw - zimný kapustový šalát

Existujú naň všelijaké variácie, základ je hlávková kapusta. Ponúkam vám túto verziu namiešaných vitamínov:

Datlový koláč bez cukru

Koláče

Pred pár dňami som bola na kávu a koláčik v jednej malej útulnej cukrárni kde som si...

Kakaové srdiečka

Neviem či sú fit, ale každopádne sú bez múky a cukru. Nie sú sladké ale...

Celozrnné medové kolieska so sezamom

Racionálne, voňavé a chutné. Zaujali ma väčším množstvom semienok s obsahom cenných látok.

Pečená koreňová zelenina so závitkami z lososa

Hlavné jedlá

Rcp som zostavil tak na rýchlo až „živelne“ a nafotografoval som iba jeho druhú, jednoduchšiu, ...

Gladiátorská pochúťka

Toto jedlo som nazvala "gladiátorským" preto, lebo obsahuje veľa rastlinných bielkovín, ktoré sú ľahko stráviteľné...

Špaldové špenátové halušky s bryndzou

Veľmi zdravá a diétna verzia halušiek.

Polievka z pečenej červenej papriky

Inšpiráciu na túto polievku mám od kamarátky Lenky. Je to jednoduchý recept a v našej rodine...

Zeleninové pánvičky

Skvělé kombinace zeleniny, těstovin, hub, kuřecího masa, bylinek, oliv, brambor ......

Dusené kuracie mäso s fazuľou

Nenáročný recept na prípravu. Zvládne ho hociktorý laik.

Šúľance s makom zo zemiakového cesta

Dala som variť zemiaky v šupke. Vychladnuté som ošúpala, najemno nastrúhala do misky....

Müsli tyčinky

Raňajky

Ide o zdravé "mlsanie". Takto pripravené tyčinky sú zdravé, ale hlavne viete aké suroviny ste...

Vegánsky jablkovo-pudingový koláčik

Koláče

Ku káve, k čaju, ku všetkému

Listový kel (lacinato kale) s homárom

Večera

Začalo to dávno v penzióne „Kamila“ v Čiernej vode. Odvtedy každoročne 20. október, čas...

Šalát z ružičkového kelu

Jednoduchy a rychly salat vhodny ako priloha.

Losos s teplým šošovicovým šalátom

Hlavné jedlá

Toto jedlo je inšpiráciou z jednej talianskej reštaurácie a kedže recept som nemala, musela som improvizovať....

Buchty plnené tvarohovou plnkou

Koláče

Tak takéto buchty robievam , sú ľahučké , veľmi ich máme radi.

Mix šalát s vajíčkami na tvrdo