Smoothie detox po sviatkoch

tvvarecha - fotkaTV Varecha, 30. decembra 2018     Dĺžka videa: 1 minúta 21 sekúnd

Foto a video: TV Varecha

Cítite sa plný po vianočných sviatkoch? Skúste ovocné smoothie.

Kto jedol cez vianoce veľa kysnutých koláčov, kapustníc a všeličoho ťažkého? Čo takto pre zmenu smoothie, má vraj detoxikačné účinky. A vyzerá chutne. Napríklad na dnešný alebo zajtrajší olovrant!

Tento videorecept je podľa slovenskej foodblogerky Evy Srogončíkovej. Jej Instagram je @glutenfree_planet. Inak pozrite si aj náš Instagram @varechask a followujte nás :)

Textovú verziu tohto receptu nájdete aj na: www.varecha.sk/72610

Suroviny

1 ks
1 ks
400 ml
 podľa chuti
Na ozdobenie:
1 ks
 podľa chuti
 podľa chuti
 podľa chuti

Postup

  1. 1

    Repu očistíme, celú vložíme do hrnca s vodou a uvaríme domäkka.

  2. 2

    Jablko ošúpeme a spolu s uvarenou červenou repou nakrájame na malé kocky.

Diskusia k videoreceptu

2 komentáre k receptu
Vymazať
Ešte niečo štipľavého by sa mi tam žiadalo, trochu zázvoru, alebo chilli papričiek. Med-pomaranč-chilli je vynikajúca kombinácia, aj na šaláty, skúste.

@zareaguj