Banán

Recepty s banánmi

Banánové recepty

  • Ovsené proteínové lievance s čučoriedkami (fotorecept)

    Ovsené proteínové lievance s čučoriedkami (fotorecept)

    „Chutí to tak dobre až sa mi ani nechce veriť, že to nie je tak nezdravé“ hovorí za všetko, presvedčte sa sami :))

  • Tropická smoothie misa (fotorecept)

    Tropická smoothie misa (fotorecept)

    Zdravá a osviežujúca alternatíva k zmrzline, táto hustá smoothie misa vás počas horúcich dní zaručene schladí :)

  • Jahodová zmrzlina (fotorecept)

    Jahodová zmrzlina (fotorecept)

    Domácu zmrzlinu robím celkom bežne, dokonca mám aj zmrzlinovač. Použila som ho iba raz a keby som mala popísať skúsenosti vyšlo by to na tri strany a polovica z toho by boli sprosté slová. Mám aj...

  • Ovocná baby torta

    Ovocná baby torta

    Tento recept nie je žiaden zázrak, jeho úlohou je však ukázať, že aj to zdravé sa dá spraviť s ľahkosťou a príťažlivo. Oslavovali sme prvé narodeniny a k nim sa táto torta hodila jednoznačne najlepšie.

  • Palacinkové muffiny (fotorecept)

    Palacinkové muffiny (fotorecept)

    Tento recept je jednoduchý a chutný

  • Domáce ovocné acidko (fotorecept)

    Domáce ovocné acidko (fotorecept)

    Máte radi ochutené ovocné acidko? Je lepšie pripraviť si svoje domáce, ochutené dobrým ovocím. Nie je nič ľahšie. :)

  • Čínsky banán

    Čínsky banán

    Banány ošúpeme a rozkrojíme na polovicu. Sezamový olej rozpálime na panvici a osmažíme na ňom polovice banánov z každej strany približne 2-3 minúty. Banány preložíme na 2 dezertné taniere.

  • Mango smoothie

    Mango smoothie

    Banán a mango ošúpeme a nakrájame na kúsky. Pár kúskov manga odložíme bokom na dekoráciu, neskôr ich napicháme na malé špajdle.

  • Banánové lievance

    Banánové lievance

    Banány roztlačíme na kašu, zmiešame s vajcami, mandľovou múkou, vanilkovým extraktom a so soľou. Všetko dôkladne premiešame.

  • Avokádovo-banánový jogurt na raňajkovú pohodu (fotorecept)

    Avokádovo-banánový jogurt na raňajkovú pohodu (fotorecept)

    Nie je to jogurt v pravom zmysle, ale lepšie pomenovanie mi nenapadlo. Je to alternatíva k raňajkám pre energiu a pohodu do dňa. Ja momentálne na raňajky veľa mixujem ovocie a zeleninu. Je to dobrá...

  • Trio puding

    Trio puding

    Banán si pokrájeme na kolieska jahody umyjeme a prekojíme na polovice, ale môžeme nechať aj celé. Pripravíme si zmrzlinové poháre, na dno pohára dáme piškóty, banán a jahody. Do hrnca dáme 250 ml mlieka...

  • Banánovo-kokosový jogurt

    Banánovo-kokosový jogurt

    Zmiešame jogurt s kokosovým mliekom, zázvorom, citrónovou trávou a strúhaným kokosom. Banán nakrájame na plátky a zmiešame s jogurtom.

  • Karamelové košíčky s čokoládou a peľovým snehom

    Karamelové košíčky s čokoládou a peľovým snehom

    Košíčky: Elektrickým mixérom vyšľaháme maslo s cukrom na hladkú hmotu. Vmiešame žĺtok, prilejeme 15 ml (3 PL) vody, pridáme suché ingrediencie okrem čokolády a vymiesime cesto. Z cesta urobíme bochník, zabalíme ho do potravinovej...

  • Maslový banánový chlebík bez lepku

    Maslový banánový chlebík bez lepku

    Banánový chlebík bez lepku je veľmi praktický koláč. Jednak v ňom spotrebujete prebytky z kuchyne (ako napríklad vaječné žĺtky alebo prezretý banán), jednak je to chutný dezert, ktorý ale aj zasýti a preto ho môžete bez...

  • Makové RAW guľôčky s brusnicami

    Makové RAW guľôčky s brusnicami

    Recept pre tých, ktorí sa chcú stravovať zdravo, bez pridaného cukru.

  • Zdravý domáci banánový puding aj pre alergikov

    Zdravý domáci banánový puding aj pre alergikov

    Výborný domáci puding, ktorý môžu jesť hlavne ľudia s histamínovou či laktózovou intoleranciou. Je úplne bez cukru, a to je na tom úplna pecka! Mega proteínová bomba hlavne pre športovcov po tréningu.

  • Recept bez obrázku

    Smoothie leto

    Je to veľmi jednoduché. Štyri suroviny a smoothie je na svete. Výborne sa hodí na leto.

  • Banánový kokteil na dva spôsoby (fotorecept)

    Banánový kokteil na dva spôsoby (fotorecept)

    Jednoduchý, chutný, rýchly a podľa prísad, ktoré si zvolíte aj zdravý banánový kokteil.

  • Lievance s karamelizovanými banánmi a penou
  • Recept bez obrázku

    Koláč Banoffee

    Maslové sušienky rozdrvíme a premiešame s rozpusteným maslom. Nanesieme na dno a po okrajoch tortovej formy s priemerom 23 cm. Dôkladne utlačíme pomocou lyžice. Dáme na 30 minút chladiť.



Kategórie surovín



Inšpirácie z nových receptov
TOPlist