Bezmäsité jedlá

Brokolicové krokety

TV Varecha, 4. októbra 2019 Dĺžka videa: 1 minúta 5 sekúnd.

Foto a video: TV Varecha

V rúre pečené brokolicové fašírky s parmezánom.

Bezmäsité jedlá Hlavné jedlá Obed Predjedlá Slané chuťovky Večera

Suroviny

380 g	brokolica
1/2 ks	cibuľa
1 strúčik	cesnak
60 g	strúhanka
1 PL	olej olivový
60 g nastrúhaný	parmezán
2 ks	vajcia

Postup

1
Očistenú brokolicu rozdelíme na ružičky, ktoré vložíme do vriacej vody a varíme približne 8 minút.
2
Scedenú predvarenú brokolicu pokrájame nadrobno, pridáme nasekanú cibuľu, prelisovaný cesnak, olivový olej, nastrúhaný parmezán, strúhanku a vajce. Všetko spolu dobre premiešame. Zmes nemusíme soliť, nakoľko parmezán ju dostatočne ochutí.
3
Z masy rukami tvarujeme krokety, ktoré ukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie. Pečieme 25 minút v rúre vyhriatej na 180 °C.

Podobné videá

Cícerové krokety v sezame

01:48

Cícerové krokety v sezame

„Pizza“ bomby - plnené zemiakové krokety

01:14

„Pizza“ bomby - plnené zemiakové krokety

Diskusia k videoreceptu

Komentáre k receptu

Vymazať

7. októbra 2019 o 21:04

Niektoré recepty čakajú v kk aj niekoľko rokov, kým ich zrealizujem, tento som spravila hneď zahorúca. Som u dcéry a mala starosť, že čo s brokolicou. Urobila som tieto krokety, zemiaky na cibuľke a šalát. Postupovala som podľa receptu, akurát cibuľku som na tom oleji osmažila a papier aj krokety trošku potrela olejom. Všetkým chutilo, vraj je to vynikajúce, ale moja šálka kávy to nie je. Koľko ľudí, toľko chutí.

Pekný komentár

Vymazať

10. júla 2020 o 22:30

Velmi dobre, budem robit znovu.

Pekný komentár

Tipy na články z Varechy

Keď príde jej chvíľa: Tri spôsoby, ako rozmraziť rybu a jeden, ako to rozhodne nerobiť

Keď príde jej chvíľa: Tri spôsoby, ako rozmraziť rybu a jeden, ako to rozhodne nerobiť

Ikonické pečivo: Všetko, čo potrebujete vedieť o vanilkových rožkoch, vrátane tých najlepších receptov

Ikonické pečivo: Všetko, čo potrebujete vedieť o vanilkových rožkoch, vrátane tých najlepších receptov

Kuchynské trampoty: Lepkavé cesto, tvrdé maslo, neposlušný papier? 6 praktických rád, ktoré vám uľahčia pečenie

Kuchynské trampoty: Lepkavé cesto, tvrdé maslo, neposlušný papier? 6 praktických rád, ktoré vám uľahčia pečenie

Rokmi overené: 10 receptov na vianočné plnené oriešky, ktoré piekli už naše babky

Rokmi overené: 10 receptov na vianočné plnené oriešky, ktoré piekli už naše babky

Ďalšie videá

Praclíky s čokoládou

03:07

Praclíky s čokoládou

Tvarohová štóla s figovou plnkou s červeným vínom

02:48

Tvarohová štóla s figovou plnkou s červeným vínom

Chcete si urýchliť pečenie vanilkových rožkov? Super tip, ako ich urobiť raz-dva

00:59

Chcete si urýchliť pečenie vanilkových rožkov? Super tip, ako ich urobiť raz-dva

Skvelá bielková citrónová poleva na všetky vianočné koláčiky

00:42

Skvelá bielková citrónová poleva na všetky vianočné koláčiky

Vybrané recepty z Varecha.sk

Bezlepkové profiteroles z odpaľovaného cesta

Bezlepkové profiteroles z odpaľovaného cesta

Bezlepkový olivový chlieb so šunkou

Bezlepkový olivový chlieb so šunkou

Dvojfarebný čokoládový koláč

Dvojfarebný čokoládový koláč (fotorecept)

Švábsky zemiakový šalát

Švábsky zemiakový šalát (fotorecept)

Hľadáte si novú prácu ?

Business Development ManagerGratitude • Bratislava, Slovensko

Asistent stávkového predaja v SkaliciFORTUNA GAME • Slovensko

HR Manager pre SlovenskoKošík • Bratislava, Slovensko

všetky pracovné ponuky