Banány

Energia 386 KJ
Kalórie 92,3 kcal4.61%
Sacharidy 23,43 g10.19%
Cukor 12,23 g13.59%
Vláknina 9,00 g37.5%
Tuky 0,60 g0.86%
Mastné 0,11 g0.55%
* banány - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je banány

prazdny

Cheesecake banány v čokoláde

Dezerty

Cheesecake je náš obľúbený rodinný dezert. Najviac nám chutí s jemným tvarohom a práve tento banánový bol top....

prazdny

Arašidovo-banánové pyramídky

Dezerty

Tieto pyramídky ulahodia takmer každému, najmä v lete sú veľmi osviežujúce. Ich príprava netrvá dlho,...

prazdny

Jednoduchý marakujovo-banánový koláč s jahodami

Koláče

Predhrejeme si rúru na 160 °C. Všetky suché ingrediencie zmiešame.

prazdny

Slonie slzy

Dezerty

Zvyčajne sa robia na klasický veľký plech zo 6 vajec, ja som spravila zo 4, ...

prazdny

Zdravé cookies z jabĺk a ovsených vločiek

Dezerty

Tento recept je u nás veľmi obľúbený a väčšinou nevydržia ani deň :D.

prazdny

Perník môjho detstva

Koláče

Perník je klasický, no mama nám doňho vždy nakrájala banány a bohato poliala tou komunistickou čokoládou...

prazdny

Nepečený perníkovo-banánový koláč na spôsob cheesecake

Dezerty

Tento koláčik vznikol, keď som chcela minúť usušený perník, ktorý mi raz zostal z iného...

prazdny

Marhuľové smoothie

Nápoje

Všetky ingrediencie rozmixujeme v mixéri do hladka.

prazdny

Čerešňové smoothie

Nápoje

Ovocie nakrájame na malé kúsky, vyberieme kôstky z čerešní a dáme do mrazničky zmraziť.

prazdny

Ríbezľové smoothie

Nápoje

Ríbezle spolu s banánmi a ovseným mliekom zmixujeme do hladka kým nezískame smoothie konzistenciu.

prazdny

Marhuľové smoothie

Nápoje

Ovocie necháme rozmraziť pol hodinu predtým ako ho rozmixujeme v mixéri s ovseným mliekom. Množstvo mlieka...

prazdny

Jablkovo-banánová detská výživa

Bezmäsité jedlá

Suseda mi dala jablká a tak som uvarila detskú výživu pre vnúčatá.

prazdny

Nepečený černicový zákusok

Dezerty

Bez múky, s minimom cukru. Práve začali dozrievať černice, ktoré ako jedny z mála...

prazdny

Banánový džem

Nátierky

Na stole ležalo asi kilo banánov a dostatočne zrelých. Čo...

prazdny

Zmrzlinový šmak - zdravá zmrzlina z banánov a bez bieleho cukru

Dezerty

Základom tohto receptu sú banány - u nás často nejak nejdú, pretože všetci vieme, že...

prazdny

Banánové brownies bez múky s jahodovým krémom

Koláče

Banánové brownies som chcela vyskúšať už dávnejšie a keďže nám opäť zvýšili príliš dozreté banány - až dnes prišiel jeho čas....

prazdny

Banánový chlebík podľa Renáty Brimich Špačkovej

Koláče

Moderátorka a redaktorka Renáta Špačková nám upiekla fantastický banánový chlebík. Nechajte sa aj vy inšpirovať jej...

prazdny

Ochutené banány v lístkovom ceste

Koláče

Z lístkového cesta sa dá urobiť veľmi veľa koláčikov a zákuskov. V tomto mojom recepte...

prazdny

Banánové muffiny s kúskami čokolády

Dezerty

Rada by som zdieľala tento jednoduchý recept na vynikajúce muffiny. Recept je na 12 muffinov.

prazdny

Banánové rolky

Koláče

Rolky sú robené z lístkového rolovaného cesta. Plnila som ich jahodovým lekvárom a banánmi...

prazdny

Banánový chlebík

Koláče

Banány a vajíčka vymixujeme ponorným mixérom, pridáme ostatné suroviny na cesto a na koniec jemne primiešame...

prazdny

Krtkova torta

Dezerty

Fajná tortička aj pre tých najmenších.

prazdny

Raňajkové smoothie s ovocím

Nápoje

Tip na výborné a zdravé raňajky, vďaka ktorým určite vykročíte do dňa pozitívne naladení.

prazdny

Bezlepkové banánové šišky

Koláče

Vo väčšej miske roztlačíme zrelé banány vidličkou na kašu. Pridáme vanilínový a kryštálový cukor. V...

prazdny

Bezlepkové princess rezy

Dezerty

Bielky vyšľaháme so štipkou soli do peny. Potom pridáme cukor a vyšľaháme do tuha. Do...

prazdny

Banánový chlebík s čokoládou

Koláče

Keď ti dá život prezreté banány, urob z nich chlebík... s čokoládou :D Tento recept je...

prazdny

Banánové muffiny

Koláče

Recept som použila od @petulda, ale s malými obmenami....

prazdny

Supermäkký banánový chlebík

Koláče

Kto vyskúša, isto ho nebude piecť poslednýkrát.

prazdny

Zimný banánový koláč

Koláče

Jednoduchý a rýchly koláč, ktorý ocení každý milovník banánov.

prazdny

Pohánkovo-banánový dezert

Dezerty

Zdravý dezert bez múky a mlieka so zdraviu prospešnými látkami.

prazdny

Tvarohové a nutellovo-banánové pečivo

Koláče

Robila som dva druhy plnky. Jednu tvarohovú a druhú som dala Nutellu s banánom.

prazdny

Low-carb (nízkosacharidový) banánový chlebíček

Koláče

Mám kreatívne dni! Vonku je už smutno, zima sa pomaly približuje, a mňa to asi...

prazdny

Sladké chlebové placky

Hlavné jedlá

Placky plnené tvarohovou plnkou a čoko-banánom :-) Sladká verzia klasických chlebových placiek.

prazdny

Ovocné muffiny Evy Černej

Koláče

Exmarkízačka Eva Černá opäť v TV Varecha

prazdny

Gaštanovo-banánová tortička bez múky

Torty

Robila som posledný víkend - strašne sa mi nechcelo piecť....