Pre štíhlu líniu (recepty chronologicky)

prazdny

Falošné rizoto s opekanou tymianovou rybkou

Večera

A zase som uvarila niečo rýchle, ľahké a chutné :D do ryže môžete pridať akúkoľvek zeleninku...

prazdny

Ríbezľové rožky

Koláče

Drobné pečivo ku káve, nie veľmi sladké. (cca 418kJ na 1 ks) S menšími úpravami...

prazdny

Špaldový sódový chlieb (vegan)

Bezmäsité jedlá

Niekoľko sodových chlebov tu už je. Tento je bez živočíšnych surovín. Získame kilový chlieb...

prazdny

Šalát z opekanách tekvíc

Bezmäsité jedlá

alebo dizajn nie je dôležitý-len chuť!!. :)

prazdny

Tekvicové palacinky plnené tvarohom so šunkou

Bezmäsité jedlá

dosť bolo na nejaký ten deň baklažánov, deti ma už nenávidia!!/ ale stačí slovko vydediť či...

prazdny

Zdravé zapekané kuracie prsia s brokolicou a jogurtom

Kuracie mäso

Superzdravé, superrýchle a hlavne bez kvapky oleja. Chutné, nízkokalorické a diétne. Také je...

prazdny

Letná zelenina s vínovo-bryndzovou omáčkou Soaré

Bezmäsité jedlá

Ľahké jedlo so šetrne a rýchlo tepelne spracovanou zeleninou, takže jej konzistencia tkaniva zostáva čiastočne v...

prazdny

Lenivé langoše

Bezmäsité jedlá

Kto z nás by aspoň raz neochutnal langoše? Zo stánku pri tržnici či pravé domáce. S...

prazdny

Musaka z baklažánu a paradajok

Bezmäsité jedlá

špecialita Balkánu, veľmi chutná , najmä s cesnakovým posúchom

prazdny

Baklažán v jogurte

Bezmäsité jedlá

hotové do 10 minút... také veru môžem... :))))))

prazdny

Tofu placky s tymianom

Bezmäsité jedlá

Korenisté tofu placky. (cca. 620 kJ na 1 ks)

prazdny

Zapekaný baklažán

Kuracie mäso

Tak som hľadala nejaký recept na zapečený baklažán a nejako to vyšlo tak, že som nakoniec...

prazdny

Tofu chips

Bezmäsité jedlá

Chutné, zdravé, rýchle, jednoducho úžasné! Tieto tofu opekané chips ma naučila kamarátka Lucka na...

prazdny

Cuketovo-kuracia fašírka pečená

Kuracie mäso

V mojej záhradke sa našla ešte mladá cuketka a keďže som svojej polovičke už dlhší čas sľubovala...

prazdny

Sushi-Maki

Bezmäsité jedlá

Jednoduché a výborne sushi s avokádom, uhorkou, syrom a majonézou.

prazdny

Nevarená pohánková kaša/dezert (vegan)

Dezerty

Mnohí asi netušíte, že pohánku možno konzumovať v surovom stave. Túto kašu som jedla prvýkrát...

prazdny

Ostro-kyslá polievka

Kuracie mäso

Tradičná čínska ostro-kyslá polievka na slovenský spôsob, robievame ho na našej škole varenia v Zepter Slovakia......

prazdny

Šálkové fitness muffiny

Dezerty

Viem, že je tu veľa receptov na muffiny, ale aj tak pridávam jeden, s...

prazdny

Krevety s jablkovo-cibuľovým kuskusom s mätou

Hlavné jedlá

Jemne nasladlé jedlo s do chrumkava opečenými krevetami... Inšpiráciu na tento recept mám zo stránky EatSmarter!....

prazdny

Patizón plnený kuracími pečienkami

Kuracie mäso

V tomto recepte som sa inšpirovala nápadom kolegyne Majky, ktorá plnila kuracími pečienkami cukinu. Keďže...

prazdny

Paradajková polievka s tofu a bylinkami

Bezmäsité jedlá

Ďalšia variácia paradajkovej... polievka jemnej chuti, zľahka pikantná... (1347kJ)

prazdny

Petržlenové pesto s novým cesnakom

Bezmäsité jedlá

Spomienka na letnú dovolenku s malou improvizáciou

prazdny

Šalát à la dovolenka

Kuracie mäso

Za inšpiráciu ďakujem @Martinis, jeho šalátik som si upravila podľa toho, že niečo mi v...

prazdny

Zeleninový šalát s bylinkami a Lučinou

Bezmäsité jedlá

Raz za čas sa dostanem k poctivým domácim vajíčkam a vtedy ich treba čo najlepšie zúžitkovať...

prazdny

Amorov pokrm alebo Mrkva na cesnaku podľa Ali Babu

Večera

Ja za ten názov fakt nemôžem xixi, mám ho medzi výstrižkami a chcela som ho vyskúšať. Ak...

prazdny

Losos s feniklom a pomarančom

Hlavné jedlá

Toto ľahké jedlo je vhodné do týchto horúcich dní pre vás, kto máte radi kombinácie s...

prazdny

Kancelársky kuskus

Cestoviny

Nemáte čas vybehnúť z práce na obed, nikde navôkol dnes nemajú nič, čo by vás...

prazdny

Spaghetti con cantarelli - špagety s kuriatkami

Cestoviny

Kuriatka patria k prvym jedlym hribom sezony, v závislosti od počasia, klícia od polovice...

prazdny

Špaldová krupica

Dezerty

(: fajnové zdravé raňajky...

prazdny

Tekvicová nátierka

Bezmäsité jedlá

Síce to nie je úplne v súlade s princípmi raw stravy, ale zaradila som ju do...

prazdny

Kakaovo-slivkový dezert bez mlieka

Dezerty

Lahodná kombinácia, ktorá chutí a v horúcich dňoch vychladená aj osvieži. Dezert je pripravený z...

prazdny

Pohánkové vegetariánske rizoto

Bezmäsité jedlá

Niektorí kuchári pohánku používajú, iní nie, každý z nás o nej však už aspoň počul....

prazdny

Cukina plnená šampiňónovým bulguritom

Bezmäsité jedlá

Aj ja pridám jeden cukínový, úplne jednoduchý a pomerne rýchly

prazdny

Štyri raňajkové variácie

Bezmäsité jedlá

Absolútne žiadna veda, len zopár inšpirácií na raňajky či desiatu.

prazdny

Gazpacho

Bezmäsité jedlá

Bolo napísané, že autentico andalúzske:-) Za tento recept by som sa vlastne mala poďakovať @2010. Zavesil tu...

prazdny

Jogurtová nátierka s koreňovou zeleninou a limetkou

Bezmäsité jedlá

Máme radi nátierky, hlavne osviežujúce. V tejto horúčave sa mi ani variť nechcelo, len...