Kuracie na rasci so špenátom fotorecept

marianna76 - fotkamarianna76, 24. novembra 2013

Tak toto bola rýchlovka ... špenát mám svoj mrazený ... tak podľa chuti som to takto skombinovala.

6
porcií
5 minút
príprava
35 minút
tepelná úprava

Suroviny

500 g
 novozélandský
 podľa potreby
 na zahustenie

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    mäso si nakrájame na požadované kúsky, osolíme, opečieme z oboch strán na oleji, posypeme kmínom, pridáme špenát

    Kuracie na rasci so špenátom (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    dusila som, kým špenát nepovoli. lebo som ho mala v mrazničke občas jemne premiešame

    Kuracie na rasci so špenátom (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    môžme pridať fazuľu predvarenú, alebo z konzervy, jemne podlejeme a dusíme

    Kuracie na rasci so špenátom (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    mäso vyberieme na tanierik, dolejeme vody, ak potrebujeme, zahustíme a prevaríme

    Kuracie na rasci so špenátom (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    dosolíme, pridáme čierne korenie namleté, petržlenovú vňať a vložíme mäso späť do omáčky podávať môžeme aj s ryžou... prípadne so šalátom podľa chuti

    Kuracie na rasci so špenátom (fotorecept) - obrázok 5

Diskusia k receptu

3 komentáre k receptu

Pridaj komentár k receptu: