Nízkokalorický jogurtovo-citrónový koláč
Veľmi chutný a ľahký nízkokalorický koláčik, pre niekoho možno chlebík.
Zdravé muffiny s čokoládou
Recept som pripravila hneď na raňajky takže nie je náročný na čas, prípravu ani sústredenie ;)....
Hustý hráškový krém
Zemiaky ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Hrášok uvaríme vo vode spolu so zemiakmi. Ak...
Kokosové buchtičky s lekvárom
Recept na tieto buchtičky som našla v časopise, prerobila som ho však na vegánsku verziu, ...
Nátierka z tofu
Uvedené množstvo surovín je uvedené len orientačne, pretože ja túto nátierku robím odoka, tak sa...
Nízkokalorický pudinček
Chutné a nízkokalorické :) ... upravovateľné podľa vlastného usúdenia :)
Tortilla paisana (španielska sedliacka omeleta) so špargľou
Tortilla paisana vychádza z klasickej Tortilla de patatas, ktorá obsahuje iba zemiaky, oliv. olej,...
Red muffiny - muffiny z červenej repy
Ospravedlňujem sa za kvalitu foto ale nemala som doma zrkadlovku tak som to musela fotiť s mobilom....
Pletienky so semienkami
Dnes sme opekali prvú tohoročnú klobásu, tak som upiekla pečivo
Obložený pohánkový koláč
Takisto kysnuté cesto z čisto pohánkovej múky, v slanej verzii, bryndzovo-cesnaková plnka. Cuketa, rajčiny a údená...
Malinovo-makový kysnutý koláč z pohánkovej múky
Čisto z pohánkovej múky som ešte kysnutý nerobila, ani tu som nenašla recept, tak som experimentovala:-) pôvodne...
Cottage placky
Ďalšia fitness špecialitka. Je možné urobiť placky len tak alebo "a la pizza". Na obrázku...
Ryžovo-pohánkový puding
Ako skoro všetky moje recepty, aj tento som si robila v diéte, samozrejme na raňajky......
Nočná bábovka
Ako to tu tak pozerám, akoby sa roztrhlo vrece s mikrovlnkovými koláčmi. Takže jeden pridám...
Orechovo-banánová chuťovka
Včera som robila tortu. Improvizovala. A nakrájala som si do nej banány, ktoré sa...
Cesnaková natierka
Výborna na raňajky, večeru alebo len tak pre potešenie chuťových pohárikov :))
Fitness jablkový koláč
V diéte, keď je človek obmedzený na pár surovín je ťažké nepadnúť do stereotypu. Preto...
Rýchle chlebové žemle
Nedávno som našla recept na tento chlieb. Upravila som si ho, aby bol vhodný do...
Baklažánová nátierka s bryndzou
Tento recept vznikol náhodne, opísala som to v Zážitkoch:)Nátierka je jednoduchá, ale zato vynikajúca...
Sečenica - Сеченица
Tento recept mám od Bulharskej blogerky, ktorá sa inšpirovala blogerkou zo Srbska až sa takto dostal...
Tvarohové musli tyčinky
Tyčinky si robievam do práce na desiatu, sú rýchle, chutné, sýte a dlho mi...
Láska na prvý pohľad
Milujem rúžovú a milujem maliny, ... pochutnajte si aj vy na tomto kvelom osviežujúcom zákusku...
Fresh lin makový
Fresh ako raw a lin ako linecké ;-) Môžete pri príprave zapojiť deti a použiť napr...
Tvarohovo-banánový cake
Jemnosť, ľahosť a lahodnosť s chuťou výrazného korpusu. Čo tak spraviť si ho na spríjemnenie zajtrajšej nedele...
Domáce BeBe sušienky
Každý z vás určite pozná BeBe keksíky, ktoré sú v rôznych príchutiach dostupné v takmer každom...
Vajíčková tlačenka
Recept som objavila na internete, zaujal ma, a tak som ho pripravila na Veľkú noc...
