Olej olivový

Energia 3881 KJ
Kalórie 947,0 kcal47.35%
Sacharidy 0,00 g0%
Tuky 100,00 g142.86%
* olej olivový - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je olej olivový

prazdny

Kuracie stehná s fazuľou, batatmi a mrkvou

Kuracie mäso

Bataty a mrkvu ošúpeme a nakrájame na väčšie kocky. Cibuľu a cesnak ošúpeme a nasekáme nahrubo....

prazdny

Cestovinový šalát s jablkami a mandľami

Cestoviny

A prichádza ďalší recept z vianočnej knihy :) Tentokrát cestovinový. A ako inak, samozrejme chutil....

prazdny

Nátierka z bôbu

Bezmäsité jedlá

Bôb je u nás málo používaná strukovina. Pritom je biologicky hodnotná a dá sa použiť na prípravu rôznych jedál....

prazdny

Jednoduchá domáca pizza

Hlavné jedlá

Domáca pizza z kysnutého cesta so šunkou, 4 druhmi syrov a zeleninou. Jednoduchá a chutná....

prazdny

Špagety s červenou fazuľou a mozzarellou

Cestoviny

Špagety v paradajkovej omáčke s červenou fazuľou a mozzarellou.

prazdny

Chrumkavé olivové tyčinky

Slané chuťovky

Voňavé, nadýchané vo vnútri a krásne chrumkavé na povrchu....

prazdny

Ceviche s avokádom

Večera

Ceviche je tradičný pokrm latinskoamerickej kuchyne, najmä z Peru, založený na úplne čerstvých rybách alebo morských plodoch....

prazdny

Zelený šalát so syrom

Bezmäsité jedlá

Toto je ďalší z mojej knižôčky jednoduchých šalátov....

prazdny

Zeleninové ražniči s tofu

Bezmäsité jedlá

Keď v roku 1991 založil p. Lunter firmu, ktorá začala vyrábať tofu, nahádzali nám do schránok maličké brožúrky s receptami z tofu....

prazdny

Paradajková polievka s klobásou a fazuľou

Večera

Sýta a rýchla polievka na každý deň.

prazdny

Jednoduchý zemiakový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento recept som využila ako prvý z knihy, ktorú som dostala ako vianočný darček....

prazdny

Pečené bataty s kuracími stehnami a bylinkami. Farebný voňavý obed z jedného pekáča

Kuracie mäso

Tento recept vás zachráni vždy, keď potrebujete všetkých dobre nakŕmiť, ale nechcete sa dlho krútiť...

prazdny

Domáci kečup

Prílohy

Pripravím si všetky suroviny, ktoré očistím a nakrájam. Výsledná chuť závisí hlavne od kvality rajčín....

prazdny

Nátierka z pečenej tekvice hokkaido

Bezmäsité jedlá

Chutná krémová nátierka z výživnej oranžovej tekvice hokkaido.

prazdny

Kurací šalát s quinoou

Kuracie mäso

Kuracie mäso opečieme na troche oleja a nakrájame na kúsky.

prazdny

Zapekaný špenát

Bezmäsité jedlá

Umytý a odkvapkaný špenát dáme do zapekacej misky.

prazdny

Pizza slimáky z lístkového cesta

Slané chuťovky

Recept na pizza slimáky z lístkového cesta so šunkou, tromi druhmi syrov, nastrúhanou červenou paprikou...

prazdny

Špenátový krém

Bezmäsité jedlá

Krémová polievka z mladého špenátu.

prazdny

Paradajkovo-tuniakové gnocchi

Cestoviny

Šupku na paradajkách narežeme, paradajky obaríme v horúcej vode a ošúpeme. Nakrájame ich na menšie...

prazdny

Polievka z ružičkového kelu

Večera

Chutná polievka na všedný deň.

prazdny

Cestoviny s kuracím mäsom v paradajkovej omáčke

Kuracie mäso

Kuracie mäso nakrájame na rezne, osolíme, okoreníme a na troche oleja opražíme z oboch strán....

prazdny

Pečený pstruh plnený zeleninou

Hlavné jedlá

Ryby umyjeme, osušíme a osolíme z oboch strán. pripravíme si plech s papierom na pečenie...

prazdny

Batatovo-mrkvová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Cibuľu a cesnak nakrájame nadrobno a orestujeme na olivovom oleji

prazdny

Špenátová a rybacia náplň do empanadas

Hlavné jedlá

Do základného cesta na empanadas môžete zabaliť čokoľvek, čo vám chutí...

prazdny

Hokkaido krémová polievka na zahriatie

Bezmäsité jedlá

Chutná krémová polievka na chladné a sychravé dni.

prazdny

Špagety s kuracím mäsom, arašidmi a syrom

Kuracie mäso

Recept na ľahký obed alebo večeru....

prazdny

Paradajková polievka s mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Paradajková polievka zjemnená strúhanou mozzarellou. Hotová za pár minút.

prazdny

Krémová špenátová polievka

Večera

Očistenú cibuľu a cesnak nakrájame na drobné kúsky. Zemiaky ošúpeme a pokrájame ich na malé kocky....

prazdny

Bravčová panenka v šunkovom kabátiku

Bravčové mäso

Recept na delikátny a rýchlo pripravený obed.