Kuracia roláda
Kuracia roláda

Kuracie roládky v zelenej záhrade

alan1234 - bez fotkyalan1234, 4. marca 2024
Kuracie roládky v zelenej záhrade
Foto: alan1234

Potrebujete uvariť luxusné, ale ľahko zvládnuteľné jedlo? Práve ste ho našli. Toto jedlo zvládne urobiť každý.

4
porcie
20 minút
príprava
25-30 minút
na 200 °C

Suroviny

600 g
4 plátky
80 g
50 g
Marináda:
podľa chuti
podľa chuti
podľa chuti
podľa chuti
podľa chuti
podľa chuti
Pyré:
1 ks
200 g
60 ml
1 strúčik
z 1/2 limetky
podľa chuti
podľa chuti
podľa chuti
podľa chuti
Ozdoba:
3 listy
podľa chuti




Postup

  1. 1

    Mäso umyjeme, zľahka osolíme a vyklepeme. Potom na plátky mäsa položíme šunku a syra a mäso zrolujeme.

  2. 2

    Spravíme si marinádu tak, že do olivového oleja nasypeme sladkú a štipľavú mletú papriku, bazalku, oregano, grilovacie korenie na kurča a cesnak.

  3. 3

    Plech potrieme limetkovou šťavou a marinádou. Potom na plech položíme pár kociek masla a mäso, potrieme marinádou. Pečieme na 200 °C 25-30 minút.

  4. 4

    Zatiaľ kým sa mäso pečie, dáme zovrieť vodu, do ktorej po zovretí nasypeme hrášok. Do mixéra dáme avokádo, uvarený hrášok, cesnak, petržlenovú vňať, kefír, limetkovú šťavu a bylinky. A rozmixujeme.

  5. 5

    Na tanier položíme plátky šalátu, do stredu nakrájane mäso (pozri si na obrázku), okolo mäsa rozotrieme pyré, na ktoré položíme nakrájanú zelenú papriku.

  6. 6

    Dobrú chuť!

Diskusia k receptu





SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia