Raw Food (surová strava) (recepty chronologicky)

prazdny

Ovsené mlieko z vločiek

Nápoje

Rastlinné mlieko nielen pre vegánov, super do kávy, na pečenie, alebo len tak -...

prazdny

Malinovo-špenátové smoothie bowl

Dezerty

Kombinácia ovocia a zeleniny v smoothie bowls je bomba. Maliny a banán tvoria základ receptu, ...

prazdny

Paradajková nátierka na hrianky

Bezmäsité jedlá

Mala som doma tri mäkké paradajky, starý chlieb a hlad. Tri dobré ingrediencie :)

prazdny

Malinová limonáda s ružovou vodou

Nápoje

Limonáda na osvieženie padne vždy vhod, najmä ak je homemade. Je to jednoduché a rýchle,...

prazdny

Orieškovo-čokoládové datľové pralinky

Dezerty

Rýchlo a ľahko pripravené, bez cukru, nie sú až take sladké ako z obchodu, ...

prazdny

Pohánkovo-banánový dezert Mixit

Dezerty

Jednoduchý zdravý dezert.

prazdny

Raw vegan kakaový puding

Dezerty

Tento raw puding bude nielenže prospievať vášmu zdraviu, ale bude vám aj veeeľmi chutiť. Určite...

prazdny

Mlieko z vlašských orechov

Nápoje

Toto mlieko má výraznú špecifickú chuť po orechoch. Je veľmi chutné a hodí sa do slaných...

prazdny

Kakaová nátierka z avokáda a sliviek

Bezmäsité jedlá

Raw plnka do palaciniek, lokší, lievancov, buchiet, či zdravá nátierka na vianočku...

prazdny

Figovo-konopné guličky (raw cake pops)

Dezerty

Tento recept môžete podávať tradične ako guličky alebo použiť špajdle a vytvoriť tak akési nepečené raw cake...

prazdny

Raw kokosové ježe

Dezerty

Zdravá inšpirácia na sviatočné dni :) http://www. patincatsomekitchen. com/kokosove-jeze

prazdny

Salsa s mangom a koriandrom

Bezmäsité jedlá

Sledujeme naše ubúdajäce kilá v pokračovaní a s nádejou na úspech! Pomáha nám aj aktívny kontakt s...

prazdny

Raw vianočné košíčky z fíg s mandarínkami

Dezerty

Pre mlsné sviatočné jazýčky, ktoré si strážia váhu i na Vianoce. Na minivianočný ochutnávkový večierok...

prazdny

Raw hrášková polievka

Bezmäsité jedlá

Recept od Radka Látala, ktorý si vyskúšali výhercovia októbrového kola našej súťaže Varíme s Varechou v...

prazdny

Jesenné zelené smoothie

Nápoje

Recept od Radka Látala, ktorý si vyskúšali výhercovia októbrového kola našej súťaže Varíme s Varechou v...

prazdny

Farebný raw šalát s rukolou a kešu dresingom

Bezmäsité jedlá

Recept od Radka Látala, ktorý si vyskúšali výhercovia októbrového kola našej súťaže Varíme s Varechou v...

prazdny

Hruškový zázrak

Dezerty

Recept od Radka Látala, ktorý si vyskúšali výhercovia októbrového kola našej súťaže Varíme s Varechou v...

prazdny

Domáce arašidové maslo

Bezmäsité jedlá

Dobrota na lyžičku, chlebík aj na lievance.

prazdny

Jahodové raw košíčky a poháriky

Dezerty

Tento recept je tak dobrý, tak ľahký a zdravý, že stojí za vyskúšanie. Dostala...

prazdny

Domáca čokoláda

Dezerty

Táto domáca RAW čokoláda je dokonalosť sama o sebe. Možno sa pýtate, či sa oplatí...

prazdny

Avokádová nátierka

Bezmäsité jedlá

Robieva sa s citrónovou šťavou. Tak som si povedala, že vyskúšam pomaranč. Výsledok chutí...

prazdny

Vitamínová bomba

Nápoje

Dnes pršalo. A tak som si do dňa namiešala trošku slnka. Smoothie nie je náročné na...

prazdny

Mrkvovo-orechové pralinky

Dezerty

Pri jedení týchto praliniek budete mať dobrý pocit, že ste zjedli len to najzdravšie. Základ...

prazdny

Jesenný šalát s konopnými semienkami

Bezmäsité jedlá

V jednoduchosti je krása a to platí aj pri tomto jesennom šaláte. Najväčšiu námahu vám dá...

prazdny

Datľovo-kokosové tyčinky

Dezerty

Tieto tyčinky sú len z 3 ingrediencií. Skvelo sa hodia do práce, na cesty, ...

prazdny

Raw čučoriedkový nepečený koláč

Koláče

Tento RAW nepečený koláč prekvapí vaše chuťové poháriky! Koláčik je bezlepkový, je vegan a je aj...

prazdny

Pohánková granola s lesným ovocím

Bezmäsité jedlá

Toto je recept na rýchle bezlepkové raňajky s čerstvým ovocím. Je dobré mať pohánkovú zmes pripravenú...

prazdny

Datlovo-orechové brownies

Dezerty

Tieto perfektné datlovo-orechové brownies vás dostanú. Sýte, hutné, čokoládové. Čo dodať, rýchlo...

prazdny

Feniklovo-mrkvový šalát

Bezmäsité jedlá

Objavte čaro čerstvého chrumkavého feniklu !

prazdny

Letné osvieženie

Nápoje

Zdravý a chutný nápoj, ktorý Vás zasýti a natankuje energiou. Niečo také som hľadala už...

prazdny

Rýchly cuketový šalát s olivami

Bezmäsité jedlá

Recept od Adelky Dubnickej - www. adelkaskitchen. com

prazdny

Cuketový hummus

Bezmäsité jedlá

Ďalšia zdravá inšpirácia od kamarátky ...

prazdny

Banánovo-škoricový chia raw puding

Dezerty

Zdravý, chutný a plný výživných látok, ktoré vám doplnia energiu :)

prazdny

Šalát s granátovým jablkom a avokádom

Bezmäsité jedlá

Trocha tu naruším reťazec lákavých múčnikov ľahším exotickým šalátom plným antioxidantov.