![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Jablková detská výživa pre moju sestričku
Skúšala som improvizovať a vytvoriť niečo ako ľahký dezert na spestrenie večere. Po ochutnaní som zistila,...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Pšenové dukáty s jarným šalátom
Inšpiráciu som našla v starom časopise a konečne som sa dokopala k jeho realizácii. V pôvodnom...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Zelená špargľa v smotanovej feta omáčke
Vychutnávať si toto jedlo v žiari jarného slnka je to pravé špargľové... :)
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Kuracie stehná na cesnaku
Dnes som urobila ľahší obed, kuracie stehná na cesnaku. Kuracie stehná som nasolila, ...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Jarný pohánkový šalát
Pohánku nemusíme konzumovať len za tepla, ponúkam vám recept na osviežujúci šalát.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Ommek houria - mrkvový šalát z Tunisu
Tento šalát som prvýkrát ochutnala pred rokmi v tuniskej reštaurácii vo Francúzsku a na papierik som...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Muhammara - libanonská nátierka z pečenej papriky a orechov
Zaujímavú kombináciu pečenej papriky a vlašských orechov, okorenenú orientálnymi koreniami som obohatila niekoľkými listami medvedieho cesnaku....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Pudingová bábovka
Túto bábovku mám rada hlavne preto, lebo je jednoduchá , je vhodná aj pre celiatikov....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Biely vodopád pod kuracími nočkami na paradajkovej omáčke
Japonci dali týmto cestovinám bez sacharidov, ktoré sú vlastne zeleninou v tvare cestovín a ako bonus...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Kokosovo-banánové potešenie
Snažím sa zdravo stravovať a keď aj dostanem chuť na sladké, v žiadnom prípade si nekúpim mliečnu...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Jablkové pyté bezlepkové
Skúsila som tento receptík a chutil nám, ešte lepší je na druhý den ked sa trochu...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Mäsové guľky colombo v hodvábnej kokosovej omáčke
Colombo je zmes korení z antilských ostrovov, podobná indickému kari. Používa sa v kreolskej...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Gaštanové guličky bezlepkové + bezlaktózové
Keďže nemôžem ani mlieko ani múku tak som si spravila tieto guličky. Recept sme sa učili...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Perník s lesným ovocím - bezlepkový
Brožovanú knižočku Vařečka - recepty pro každého - Perníkové buchty som si kúpila nedávno, preštudovala a...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Kokosové rezy - bezlepkové
Recept inšpirovaný "Varechou" - samozrejme upravený na bezlepkovú verziu. Čo v tomto prípade nebolo zložité, ...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Prírodný energeťák
Dnes ráno som sa zobudila- ako inak- s úsmevom na tvári. Rozhodla som sa osláviť tento...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Fazuľa a tofu s lečom
Je to rýchly, zdravý a lacný recept z kucharskej knihy Dobrý rok :) Fazuľa (celkovo strukoviny)...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Pomaly pečená hus s pečenými jablkami a so zemiakmi pečenými v husacej masti
Môj najlepší priateľ mi priniesol do daru domácu vykŕmenú hus. Pripravila som ju netradične pomalým pečením....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Šalát s tuniakom a dresingom z paradajkového pretlaku
Výborný chutný šalát ako na obed tak i na večeru. Príprava je rýchla :)
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Škoricový chlebík
Toto je bezlepková alternatíva zaujímavého "chlebíka", ktorý je sladká chuťovka ku káve či čaju. Pôvodný...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Tofu nátierka čo dom dal
Rýchly nápad ako minúť biele tofu. Celkom sa mi vydaril a aspoň som skúsila použiť tahini,...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bezlepkový gazdovský cesnakový chlebík
Aj keď bežne požívam na prípravu bezlepkového chlebíka olej /nie olivový/, toto som si vymyslela takú...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Úžasná bezlepková knedľa aj buchty na pare
Vyskúšala som veľa receptov na knedľu, takmer všetky išli do koša. Táto je najlepšia, ...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Pšenovo-figové guľky
Z pšena sa dajú urobiť aj veľmi chutné nepečené cukrovinky, inšpiráciu som našla na nete, ...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Brokolicový šalát pre alergikov
Jeden zo série jednoduchých receptov slúžiacich na liečbu alergií, ktoré som sa rozhodla tu prepísať...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Dusené baklažány s pohánkou
Jeden zo série jednoduchých receptov slúžiacich na liečbu alergií, ktoré som sa rozhodla tu prepísať...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Avokádové guľôčky v ľanových krekroch s horčicovým dressingom
Inšpirovala som sa receptom na vita čevabčiči (http://varecha. pravda. sk/recepty/cevabcici-ziva- strava/33878-recept. html) ale mierne som ho pozmenila a...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Mrkvovo-kokosová polievka
Cibuľu, cesnak a čili papričku posekáme na drobno. Mrkvu a zázvor očistíme a postrúhame na...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Pšenové variácie
V poslednom čase som si veľmi obľúbila pšeno, je nenáročné na prípravu, ľahko stráviteľné, ...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Kuracie pečienky v omelete z Marakéšu
Recept je vďaka koreninám, pochutinám, viacerej zelenine pikantnej, zvláštnejšej, pestrej chuti, práve...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Treščia pečeň marinovaná v omáčke z citrusových plodov
Dnešný obed som skombinovala z viacerých receptov, ktorých jednotiacim prvkom je inšpirácia japonskou kuchyňou. Okrem...