Banánové bezlepkové muffiny

Name: Banánové bezlepkové muffiny
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: porcií
Ingredients: banány, 2 ks; vajcia, 4 ks; múčka kokosová , 4 - 5 PL; mlieko, 1 dcl; prášok kypriaci , 1 ČL; hrozienka, 1 hrsť; semienka slnečnicové, 1 hrsť; med

bohuslaviena, 27. marca 2016

Foto: bohuslaviena

Véééééľmi ľahké a zdravé muffinky :-)

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

5 minút
príprava

25 minút
na 180 °C

Suroviny

2 ks	banány
4 ks	vajcia
4 - 5 PL	múčka kokosová
1 dcl	mlieko
1 ČL	prášok kypriaci
1 hrsť	hrozienka
1 hrsť	semienka slnečnicové
	med

Postup

1
Banány, vajcia, mlieko a med (množstvo podľa chuti) vyšľaháme a postupne pridávame kokosovú múčku s kypriacim práškom. Prisypeme hrozienka a semienka.
2
Naplníme formičky na muffiny ( ja som použila silikónové) asi do 3/4.Vyhrejeme rúru na 180° a pečieme asi 25 minút.
3
Na záver som muffinky ozdobila domácim arašidovým maslom a semienkami. A zdravá maškrta je na svete !