Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Tofu s cuketkou :-)

Bezmäsité jedlá

Tofu a cuketky mam velmi rada . Skúšam ich na rozne sposoby...

prazdny

Sýty paradajkový šalát

Šaláty

Rychlá a zdravá večeře

prazdny

Zdravá nutella

Bezmäsité jedlá

Vynikajúca zdravá nutella

prazdny

Skutočne dobré cookies

Dezerty

Zmes 1: Všetky suroviny nasypeme do väčšej misy a dobre ich zmiešame.

prazdny

Zeleninové karí

Bezmäsité jedlá

Wellness gastronómia vôbec nie je o diéte. Dá sa popísať ako varenie, pri ktorom sa kvalitné suroviny spracovávajú šetrnými technikami. Vznikne...

prazdny

Maslovo-kefírové rožky

Chlieb

mäkučké, voňavé ...

prazdny

Zelenina s hovädzími kúskami

Hovädzie mäso

Zelená zelenina s hovädzími kúskami

prazdny

Čokoládové quinoa brownies

Koláče

Dekadentné čokoládové brownies so SOS quinoou. Vyskúšajte ich ešte dnes, ich chuť si zamilujete.

prazdny

Zapečená ryža so zeleninou a vajíčkom

Bezmäsité jedlá

Jedlo, ktoré spája jemnosť ryže s jedinečnou textúrou chrumkavej kôrky, ktorá sa vytvorí na vrchu zapečením....

prazdny

Ohnivé mango

Bezmäsité jedlá

tropické predjedlo alebo príloha

prazdny

Mix troch druhov húb na šalotke

Bezmäsité jedlá

Vďaka modernej dobe som dostatočne informovaný aj o stave „hubovej žatvy“ na slovenských lúkach, stráňach...

prazdny

Zemiakovo pórový koláč - Potato and leek pie

Bezmäsité jedlá

Tento zemiakovy kolac je chutny sam ako postne jedlo, ale moze sa podavat aj ako...

prazdny

Avokádová salsa s grilovaným lososom

Hlavné jedlá

Ryby milujem. Môžem ich jesť na akýkoľvek spôsob. Najradšej bez akejkoľvek prílohy, len s...

prazdny

Šalát s vajíčkom, balkánskym syrom a orechmi

Bezmäsité jedlá

Mnoho ľudí má voči šalátom predsudky, teda, ak nehovoríme o parížskom, vlašskom ap...

prazdny

Ryba v rybe

Dezerty

Tento nápad som videla v jednom časopise u kamarátky. Je to nenáročné a veľmi sa mi...

prazdny

Tradičné cookies

Bezmäsité jedlá

Zdravé sušienky s ovsenými vločkami, vlašskými orechmi a brusnicami.

prazdny

Chrumkavý losos so zeleninovými hranolčekmi

Hlavné jedlá

Losos s chrumkavou posýpkou a zdravou prílohou, to je skvelý obed z jedného pekáča.

prazdny

Čokoládovo-orechový koláč bez múky

Koláče

Maškrtiť tento koláč plný čokolády a zdravých orechov bude skrátka pôžitok. Presvedčte sa.

prazdny

Pesto z tofu a medvedieho cesnaku

Bezmäsité jedlá

Z medvedieho cesnaku som robila už omáčku, koláč i pečivo a použila som ho aj do...

prazdny

Jogurtové guľôčky s chuťou jahôd a kokosu

Dezerty

Tento veľmi dobrý recept vznikol z ingrediencií, ktoré ponúkla špajza. Preto som neudala ani množstvá...

prazdny

Rizoto so strukovinami

Bezmäsité jedlá

Výborné vegánske rizoto

prazdny

Vega plnená paprika

Bezmäsité jedlá

Voláme ju svadobná, pretože sme ju dali robiť pre vegetaránov na našej svadbe. Receptík som...

prazdny

Sladké fit truffles z cíceru

Dezerty

Milujem sladké! No kto nie?! ... A čo tak zdravé a chutné dohromady? Tak som skúsila...

prazdny

Briam-pečená zelenina

Bezmäsité jedlá

Zeleninu očistíme a nakrájame na kolieska a na plátky. Pekáč potrieme olejom a uložíme ako prvé...

prazdny

Pečené baklažánové guľky

Bezmäsité jedlá

Pre milovnikov baklazanu mozno zaujimavy recept ;)

prazdny

Chrumkavé tofu so sójovo-sezamovou zálievkou

Bezmäsité jedlá

Tofu zaťžíme medzi papierovými obrúskami a necháme cca 15 minút stáť.

prazdny

Omáčka z baklažánu

Bezmäsité jedlá

pre všetkých baklažánožrútov-medzi ktorých patrím s nadšením aj ja... :)

prazdny

Pečené zemiaky

Bezmäsité jedlá

Pečené zemiaky sú vhodné ako samostatné jedlo, alebo ako príloha k mäsu.

prazdny

Hráškový raw krém s avokádom a mätou

Bezmäsité jedlá

Ďaľší do zbierky receptov "Nechce sa Vám variť? Nevarte. " V tieto teplé dni priam ideálny a...

prazdny

Fitness cookies

Dezerty

len z 2 surovín

prazdny

Kuskus

Kuracie mäso

Kuskus namiesto ryže. Výborná a zdravá kombinácia s mäsom alebo zeleninou. Dostať kúpiť v DM...

prazdny

Zemiakový šalát s tuniakom, olivami a paprikou

Hlavné jedlá

Zemiakové šaláty sú všeobecne veľmi obľúbené, pretože sú väčšinou sýte a vždy veľmi chutné. Dnes...

prazdny

Jablková ovsená kaša

Bezmäsité jedlá

Zdravé raňajky, ktoré sa dajú pripraviť na milión spôsobov.