(recepty podľa klikanosti)

Cibuľu a cesnak očistíme, nakrájame nadrobno, rovnako kapiu a orestujeme v hrnci s olejom. Pridáme červenú...

Rýchla cuketová polievka

Veľmi jednoduchá a rýchla polievka z cukety, vhodná aj na tieto horúce dni.

Bobáľky – pupáčiky – opekance

Nátierka z brokolicových hlúbov

Casto vam mozno z brokolice zostanu hluby, vela ludi ich vyhadzuje, pritom su jedle a...

Raw jahodový džem

Ľahký a nevarený jahodový džem

Zemiakovo-cviklové placky

Ostali mi zemiaky s petržlenovou vňaťou a zemiaková kaša. Čo s tým? Tu je jedna alternatíva...

Sušené paradajky

Množstvo surovín uvádzam na jeden pohár.

Tvarohové kvetinky so zeleninou

Občasné bezsenné noci môžu byť naozaj veľmi inšpiratívne, hlavne, ak človek naďabí na niečo jedlé,...

Syrové rizoto z pšena

Pšeno niekoľko krát sparíme. Pokrájanú cibuľu speníme na oleji, pridáme odkvapkané pšeno, cesnak a...

Polievka z muškátovej tekvice

Komerčný recept

Zdravý jablkový

Koláče

Treba využiť sezónne ovocie :)

Sójové rohlíky

Večera

Podobné se prodávají v obchodě, chutnají nám, tak jsem je zkusila vyrobit doma. (Původní recept...

Halušky so slivkovou omáčkou

halušky nemusia byť len s bryndzou :))

Šošovicové guľky s cestovinami z medvedieho cesnaku

Cestoviny: Medvedí cesnak umyjeme, osušíme a nasekáme.

Brokolica zapečená s tofu syrom (pri diéte s obmedzením tukov)

Po dlhšej prechádzke som potrebovala pripraviť niečo rýchle, diétne pre maróda po operácii žlčníka.

Hrozienkovo - orieškové guľky

Pripravíme si oriešky, hrozienká, čokoládu a rum. Rum môže byť nahradený aj ovocnou šťavou....

Cuketový šalát s avokádom

Cuketa. V chladničke, v rúre, na balkóne, na záhrade, v žalúdku...

Potápačské slané tyčinky s parmezánom

Tento recept bol uverejnený na No. Salty 3. mája 2013, sú to slané tyčinky bez...

Vegánsky nedeľný obed

Dnes som bola hladná a nechcelo sa mi pripravovať nič extra. Ale nakoniec z toho vznikol...

Krémová hrášková polievka

Pripravíme si suroviny.

Múčnik zo pšena alebo polenty s ovocím a posýpkou - bez lepku, vegan

Koláče

Konzistenciou pripomína nákyp, ale to nič nemení na tom, že nám veľmi chutil a že...

Falošné boloňské (zapekané) cestoviny

My so snúbencom varíme viac zo sójového mäska - sme bývalí vegetariáni a táto strava nám chutí...

Chia puding

Raňajky

Rýchle a chutné raňajky:-)) Žiaľ nemám fotku, skúsim doplniť neskôr.

Cviklová polievka

Vynikajúca cviklová polievka - nevšedná ale určite mnohým zachutí :)

Moje müsli tyčinky

Recept som si troška upravila podľa seba, väčšinou si túto mnamku spravím pred turistikou alebo výletom...

Kakaové raňajkové pečivo (špaldové)

Výborné pečivo z kakaového kysnutého cesta, vhodné nielen na raňajky :-)

Čokoládové košíčky s trojitou náplňou

Kokosovo - karamelová náplň: Do malého hrnca nalejeme kokosové mlieko, pridáme cukor a vanilku.

Zapekané penne s paradajkami a s mozzarellou

Keď potrebujete bez veľkej prípravy a námahy urobiť obed alebo večeru, sú jedlá z jednej panvice...

Rastlinná koložvárska kapusta v zemiakovej placke

Vyskúšajte tradičný slovenský recept na rastlinnú nôtu. S Rastlinnou koložvárskou kapustou si určite pochutíte.

Krémová polievka z fazule mungo

Túto chutnú a zdravú krémovú polievku z mungo fazule nám pripravila speváčka skupiny Folk Duo Plus, ...

Fašírky z kuriatok

Inšpiroval ma recept na stránkach EatSmarter!; odtiaľ mám základ na tieto fašírky, ktorý som potom dochutila....

Falafel z hrachu

Cícer zbožňujem, mám ho rada v akejkoľvek podobe: v polievke, ako hummus či falafel, ...

Kaša z ovesných vločiek s krupicou

Pridaná krupica pokrm zjemní. Ovesné vločky: - zmierňujú pocit hladu (chránia pre obezitou) ...

Kalerábová polievka s chlebovými krutónmi

Dnes som pozbierala posledné kaleráby zo záhradky a oprášila starý recept na túto lahodnú polievočku.

Grécky šalát

Mala som v úmysle rozplývať sa tu nad tým, aké úžasné je dopriať si v letných...

Čili z červenej šošovice