Strukoviny (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Fazuľovica mojej maminy

Polievky

Ani neviem či mám tento recept zaradiť k polievkam, alebo hlavnému jedlu... My ju máme...

prazdny

Sýta fazuľa so zeleninou

Hlavné jedlá

Táto večera úplne zasýti dvoch dospelých, aj keď tam je len máličko mäsa:-)

prazdny

Gallo Pinto alebo ryža s fazuľou, slaninou a vajíčkom

Hlavné jedlá

Jednoduché ale výborné jedlo zo stredoamerickej kuchyne. Toto je jeden z úplne prvých cudzokrajných receptov, ...

prazdny

Karfiolový „steak“ na cviklovom hummuse

Bezmäsité jedlá

Cviklový hummus: Najskôr očistíme cesnak a všetky suroviny na hummus vložíme do mixéra a rozmixujeme na homogénnu masu, dochutíme...

prazdny

Mrkvová fašírka

Bezmäsité jedlá

Pri varení mam rada jednoduché postupy. Fašírkovú zmes najčastejšie rozotriem na plech a zapečiem. Hotovú...

prazdny

Pečený cícer

Bezmäsité jedlá

Cícer je skvelým doplnkom k zdravej výžive z dôvodu vysokého obsahu bielkovín, sacharidov, vlákniny a...

prazdny

Hummus z bielej fazule

Nátierky

Variácia hummusu z fazule :-)

prazdny

Pomaly pečený bravčový bôčik so strukovinami

Bravčové mäso

Očistený nakrájaný bôčik osolíme, okoreníme a spolu s maslom a bylinkami pomaly pečieme v rúre pri...

prazdny

Cviklové guľky a fašírky s mungom, tekvicovými semienkami a slnečnicou

Bezmäsité jedlá

Cvikla, alebo červená repa. Obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov, vlákninu, vápnik, ...

prazdny

Fazuľkový stroganov

Hlavné jedlá

V kuchyni na stene mi visí kalendár so zdravými receptami a dnes keď som išla variť na...

prazdny

Provensálske zapekané prsia so zeleninou

Kuracie mäso

Tento recept vznikal počas varenia a štýlom, "čo chladnička dala". Výsledok ma milo prekvapil a...

prazdny

Geršňová (krúpová) polievka so šošovicou

Večera

Toto je môj jednoduchý spôsob na "geršňovú" polievku. Robím ju so šošovicou alebo fazuľou. Dnes...

prazdny

Hrášková nátierka

Bezmäsité jedlá

Hrášok je bohužiaľ z plechovky, ale kľudne môžete použiť hrášok aký chcete :) Nátierka je naozaj...

prazdny

Šošovica trikrát na kyslo

Bezmäsité jedlá

Šošovica na kyslo... Recept mám z vegetariánskej kuchárky publikovanej v roku 1991, prispôsobila som si...

prazdny

Strúčiková polievka

Polievky

Už dávnejšie som písal, že sa dá pomerne lacno variť aj dnes. Pridávam prvé meny,...

prazdny

Zelená fazuľka s paradajkami

Bezmäsité jedlá

Táto veľmi ľahká a chutná príloha, ktorá obohatí a spestrý náš stôl či už na obed, alebo...

prazdny

Dušičková polievka

Obed

Pod takým názvom som ju kedysi našla v dajakom časopise. Práve teraz je najvhodnejší čas ju...

prazdny

Ľahká hrachová polievka

Bezmäsité jedlá

Ľahká v oboch zmysloch :) Odkedy bývam s ockom varíme si prevažne polievky - obaja sme (ne)kuchári...

prazdny

Hŕstková polievka racio

Bezmäsité jedlá

Rýchla a jednoduchá príprava zaručuje jedine úspech. Zmes na hŕstkovú polievku racio nie je potrebné pred...

prazdny

Jarné pohánkoto

Bezmäsité jedlá

BEZ MLIEKA, LEPKU, VAJÍČKA a SÓJE. Viac receptov na: https://www. facebook. com/ReceptyodVeron/

prazdny

Sošovicový šalát

Bezmäsité jedlá

Veľmi ľúbim šošovicu a pripraviť ju inak ako len v prívarku alebo v polievke mi prišlo práve...

prazdny

Fazolové placičky se sýrem

Bezmäsité jedlá

Fazole zcedíme, necháme okapat, rozmačkáme a přidáme ostatní suroviny, promícháme a lžicí klademe na...

prazdny

Strukovinové fašírky

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br /> Zmes na hŕstkovú polievku je unikátna zmes viacdruhových strukovín: hrachu, fazule a šošovice...

prazdny

Blato na ohni

Bezmäsité jedlá

Tento jednoduchý a sýty recept vznikol jedného slnečného dňa ďaleko od našej rodnej zeme smerom na východ....

prazdny

Údený hovädzí jazyk v šošovici

Hovädzie mäso

Hovädzí jazyk uvaríme vo vode do mäkka. Do hrnca pridáme cibuľu, koreňovú zeleninu, bobkový...

prazdny

Prívarok z vylúskanej čerstvej fazule s údeninou

Bravčové mäso

Bola som na trhu v Maďarsku a nakúpila som si okrem ovocia a zeleniny aj čerstvé fazuľové...

prazdny

Fazuľový guláš

Bezmäsité jedlá

Na oleji si opražíme nakrájanú cibuľu s paprikou, pridáme nasekaný cesnak, bobule borievky, senovku...

prazdny

Zemiakovo-fazuľové chilli s quinoou

Bezmäsité jedlá

Zohrejeme si olej vo veľkej panvici s pokrievkou. Pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak a na...

prazdny

Mrkvovo-hrachovo-kremová polievka

Bezmäsité jedlá

Tento recept som povodne nasla pod hrachovou polievkou ale trosku som si ho upravila po svojom a...

prazdny

Fazuľky v paradajkách

Bezmäsité jedlá

Zdravé jedlo zo zeleniny.

prazdny

Cícer na zemiakoch

Bravčové mäso

Opäť ultrarýchla kuchyňa pre ultrazaneprázdnených. Použite čo chladnička dala a večerajte raz dva.