Strukoviny (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Mexická fazuľa - frijoles refritos - teda prepražená

Bezmäsité jedlá

Nedajte sa odradiť vzhľadom! Ono to na tanieri vyzerá ako čosi, vybagrované zo dna močiara...

prazdny

Fazuľa na husto s cesnakovým posúchom

Večera

Fazuľu môžeme na akýkoľvek spôsob. Tento prívarok je v našej rodine veľmi obľúbený. Zvyčajne si...

prazdny

Jemná polievka z červenej šošovice s provensálskymi bylinkami

Bezmäsité jedlá

Neverila som, že zo "zbytkov" môže vzniknúť taká dobrá polievka. Zemiakový vývar, červená šošovica,...

prazdny

Oravské fazuľové taštičky z lístkového cesta

Bezmäsité jedlá

Recept vynašla moja mamka keď skúšala jedno obdobie rôzne jedlá s fazuľou. Najprv som bola zaskočená...

prazdny

Fazuľový prívarok trochu inak

Bezmäsité jedlá

Inšpirovala som sa receptom, ktorý tu je uverejnený, ale urobila som to tak, aby to bolo trošku...

prazdny

Falafel

Bezmäsité jedlá

Falafel, známejší aj ako cícerová fašírka, pochádza z Ázie. Pôvodná receptúra je typická pre...

prazdny

Rizoto so šampiňónmi a fazuľkou

Bezmäsité jedlá

Tatino ma obdaroval už spracovanou zelenou fazuľkou, tak mi visela v mrazáku. :D A keďže...

prazdny

Pasula s lečkami

Bezmäsité jedlá

Recept je vychodniarsky. Bez makcenov a dlznov. Tie si nemozem dovolit. Inspiroval ma Sracz ....

prazdny

Strukovinové fašírky

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br /> Zmes na hŕstkovú polievku je unikátna zmes viacdruhových strukovín: hrachu, fazule a šošovice...

prazdny

Fazuľa s mäsom a paprikou

Hovädzie mäso

Tak... my si doma nazyvame tento recept chili con carne, ale aby tu neboli zase vycitky,...

prazdny

Mrkvovo-hrachovo-kremová polievka

Bezmäsité jedlá

Tento recept som povodne nasla pod hrachovou polievkou ale trosku som si ho upravila po svojom a...

prazdny

Pôstna šošovicová polievka so sušenými slivkami

Bezmäsité jedlá

Táto polievočka je vhodná na pôstne dni. Nielenže dobré chutí, ale aj zasýti.

prazdny

Šošovicové guľky s cestovinami z medvedieho cesnaku

Cestoviny

Cestoviny: Medvedí cesnak umyjeme, osušíme a nasekáme.

prazdny

Kapustový šalát s mungo fazuľou

Šaláty

Tento šalát mi niekto poslal na FB. V špajzi som robila , , inventúru" surovín...

prazdny

Hrášková nátierka

Bezmäsité jedlá

Hrášok je bohužiaľ z plechovky, ale kľudne môžete použiť hrášok aký chcete :) Nátierka je naozaj...

prazdny

Pečený cícer

Bezmäsité jedlá

Cícer je skvelým doplnkom k zdravej výžive z dôvodu vysokého obsahu bielkovín, sacharidov, vlákniny a...

prazdny

Karfiolový „steak“ na cviklovom hummuse

Bezmäsité jedlá

Cviklový hummus: Najskôr očistíme cesnak a všetky suroviny na hummus vložíme do mixéra a rozmixujeme na homogénnu masu, dochutíme...

prazdny

Sýta fazuľová polievka

Bravčové mäso

môj krstný otec ju volal: konečne rezne:-)) To preto že sa z nej najedol viac ako z...

prazdny

Šošovicová krémová polievka

Bezmäsité jedlá

Komerčný recept<br />Polievka z chutnej červenej šošovice, s vôňou karí a nádhernou farbou je potešením pre...

prazdny

Fazuľa na spôsob gulašu

Hlavné jedlá

Mám ho od jedného pána a ten pochádza z Oravy, tak neviem...

prazdny

Mrkvová fašírka

Bezmäsité jedlá

Pri varení mam rada jednoduché postupy. Fašírkovú zmes najčastejšie rozotriem na plech a zapečiem. Hotovú...

prazdny

Tmavá šošovica po indicky

Bezmäsité jedlá

Šošovicu prepláchneme na site v tečúcej studenej vode. Ošúpeme jednu cibuľu a strúčik cesnaku a nakrájame...

prazdny

Šošovicový šalát

Bezmäsité jedlá

recept z knihy dr. Bukovského

prazdny

Fasolakia - zelené fazuľky po grécky

Bezmäsité jedlá

Existuje veľa variácií, ja vám ponúkam túto, čo robíme my doma. Jednoduché, celkom...

prazdny

Cícerová cesnačka s krutónmi

Bezmäsité jedlá

Táto polievka je naozaj jednoduchá a mňam. Kto ešte nevyskúšal, určite si ju zamiluje...

prazdny

Karfiolovo-cícerové curry so syrom a s kešu

Bezmäsité jedlá

Vegetariánske jedlo s indickou inšpiráciou, plné bielkovín a kombinácií mnohých korenín.

prazdny

Sýta fazuľa so zeleninou

Hlavné jedlá

Táto večera úplne zasýti dvoch dospelých, aj keď tam je len máličko mäsa:-)

prazdny

Cviklové guľky a fašírky s mungom, tekvicovými semienkami a slnečnicou

Bezmäsité jedlá

Cvikla, alebo červená repa. Obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov, vlákninu, vápnik, ...

prazdny

Nohutlu Mercimek Çorbası

Bezmäsité jedlá

Polievok, ktoré zahrejú a zároveň zasýtia nie je v týchto dňoch nikdy dosť. Tu je...