Pre štíhlu líniu (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Quinoa v horkej čokoláde s bio arašidami

Dezerty

Aj sladké môže byť zdravé. Dôkazom je táto super čokoládová bomba. Ja som si ju...

prazdny

Lilek s tvarůžky a rajčaty

Bezmäsité jedlá

Jeden z mých nejoblíbenějších receptíků na lilek:-) ...

prazdny

Cestoviny so zeleninou a pikantnou zálievkou

Cestoviny

Na ráno je vhodné zjesť dostatok sacharidov aby naše telo malo odkiaľ čerpať energiu. A niekedy...

prazdny

Tvarohový koláč

Koláče

Dukanova diéta. Môj obľúbený a veľmi rýchly koláč.

prazdny

Zeleninová polievka s údeným tofu

Bezmäsité jedlá

výborná, ľahká , plná vitamínov

prazdny

Domáci ovsený chlebík z pekárničky

Bezmäsité jedlá

Odkedy som pred štyrmi rokmi dostala na narodeniny svoju vysnívanú pekárničku, chlebík nekupujeme. Chcelo to...

prazdny

Pikantné tortily

Kuracie mäso

Komerčný recept<br /> Tortilu naplňte kuracím mäsom, kukuricou a paradajkami a vychutnávajte si skvelé pikantné jedlo.

prazdny

Lenivé langoše

Bezmäsité jedlá

Kto z nás by aspoň raz neochutnal langoše? Zo stánku pri tržnici či pravé domáce. S...

prazdny

Hrušková výživa z "hrnček var"

Dezerty

Zdravá pochúťka pre celú rodinku

prazdny

Čokoládovo-kokosový tart

Dezerty

Receptov na čokoládové a kokosové koláče je tu na vareche už naozaj neúrekom a tak som sa...

prazdny

Vláčne ovsené tyčinky

Bezmäsité jedlá

Tak dnes som sa rozhodla pridať bleskovku, ktorú si robím na sváču, čí už po...

prazdny

Šalát podľa herečky Jennifer Anistonovej

Bezmäsité jedlá

Svieži, chutný a výborný len tak na obed alebo ako príloha k mäsu, tofu alebo opečenému halloumi....

prazdny

Krémová tekvicová polievka so zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Voňavá krémová tekvicová polievka počas jesene zasýti aj zahreje. A nielen žalúdok, ale aj dušu, pretože sa v nej dajú krásne zužitkovať varené zemiaky zo včerajšieho obeda a nič tak nevyjde nazmar....

prazdny

Jogurtové guľôčky s chuťou jahôd a kokosu

Dezerty

Tento veľmi dobrý recept vznikol z ingrediencií, ktoré ponúkla špajza. Preto som neudala ani množstvá...

prazdny

Pečené omeletky so syrom a s bylinkami

Bezmäsité jedlá

Možnože takéto omeletky poznáte - ja som ich objavila, až keď som prešla na low-carb...

prazdny

Chutný mrkvový koláč

Dezerty

recept z knihy od dr Bukovského

prazdny

Dusená zelenina so šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Milovníci húb majú neobmedzené možnosti na chutné recepty. Do zbierky si môžu pridať aj tento...

prazdny

Zdravé lievance

Dezerty

Zdravé lievance bez múky a cukru, vhodné na raňajky.

prazdny

Losos a restovaný ružičkový kel s reďkovkami

Hlavné jedlá

Ďalší z mojich receptov „do plaviek“, aj keď nám leto máva z jachajúceho rýchlika. Ľahko...

prazdny

Jednoduché grilované kuracie špízy s cuketou a hubami

Kuracie mäso

Najlepšie jedlo pripravené vonku, keď sa chcete s priateľmi alebo s rodinou najesť :P

prazdny

Letný šalát zo žeruchy a marinovaných reďkoviek so cherry paradajkami

Bezmäsité jedlá

BOL VÁM ZASLANÝ EMAIL REDAKCIA ____________________________________________________________ Kúpila som žeruchu, spravila som z nej na večeru osviežujúci šalát zo zeleniny,...

prazdny

Špenátová palačinka s rajčaty a mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Palačinka může být klasická s moukou, nebo bezlepková. Recept je na bezlepkovou.

prazdny

Halloumi syr s kuskusovým šalátom

Bezmäsité jedlá

Kuskus nasypeme do nádoby, pridáme olivový olej, rozpustené maslo, soľ. Premiešame, zalejeme...

prazdny

Pimientos

Bezmäsité jedlá

Pimientos su male spanielske papricky, pouzivane casto na tapas. Aj ked su jemne pikantne,...

prazdny

Mrkvové vege lasagne

Cestoviny

Keďže som sa teraz dala na 90 dňovú rozlišovaciu diétu, deň čo deň sa snažím dodržiavať...

prazdny

Celozrnné žemle

Bezmäsité jedlá

@Kata50 . Tento recept je úplná napodobenina Žemličkového chleba, ktorý pridala @evusik http://varecha. pravda....

prazdny

Zasnežená cuketa

Bezmäsité jedlá

Dusená cuketa "zasnežená" tvarohom a petržlenovou vňaťou.

prazdny

Najlepšie zdravé (fitness) dolky

Raňajky

Ahojte, tento "recept" som dostala od kamošky a som z neho nadšená, tak som sa...

prazdny

Proteínové lievance

Dezerty

Chutné proteínové lievance vhodné pri redukcii hmotnosti.

prazdny

Optimistické pšenoto

Bezmäsité jedlá

Prečo optimistické? Cuketka, zelená paprika, olivový olej. všetko zelenéé :-)) No a pšeno vraj výborne...

prazdny

Aromatická tekvicovo-kokosová polievka

Bezmäsité jedlá

Skvelá obmena za tradičnú tekvicovú polievku, ešte k tomu vegánska.

prazdny

Čierna fazuľa

Bezmäsité jedlá

Očistíme a nakrájame si prichystanú zeleninu.

prazdny

Zimná perníková granola

Bezmäsité jedlá

Omamná vôňa perníkov a škorice je pre mňa neodmysliteľne spätá nielen s vianočným obdobím, tiahne sa...