Olovrant (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Bezlepkové muffiny s orechami a malinami

Koláče

Na raňajky, na desiatu, do ruksaku na výlet, na olovrant – presne na toto všetko sa zíde recept na tieto chutné bezlepkové mafinky s malinami a orechami....

prazdny

Raňajkové mandľovo-mrkvové misky bez lepku

Bezmäsité jedlá

Máte radi teplé a sladké raňajky, ale chceli by ste niečo zdravšie? Máme pre vás dobrý tip....

prazdny

Bezlepkové čokoládové madlenky

Dezerty

Výborná vec - tieto bezlepkové čokoládové madlenky. Jemný koláčik, ktorý sa priam rozplýva v ústach....

prazdny

Makovo-slivkové misky s domácim lístkovým cestom bez lepku

Koláče

Sezóna maku je v plnom prúde a my sa ho nevieme nabažiť. A tak vypekáme o stošesť....

prazdny

Zelerová nátierka

Olovrant

10 porcií. čas prípravy 30. min.

prazdny

Tortily plnené kuracím mäsom

Kuracie mäso

Mäso nakrájame na menšie kúsky, osolíme, okoreníme a opražíme na oleji.

prazdny

Raňajkové reďkovky s údenou parenicou

Raňajky

Variant prípravy našej obľúbenej červenej redkvičky, ktorú som zrealizoval a ochutnal. Napodiv boli sme...

prazdny

Cuketové muffiny s kukuričnou múkou

Bezmäsité jedlá

Cuketu nastrúhame najemno, osolíme a necháme odstáť 10 minút, aby pustila vodu.

prazdny

Mliečna ryža s ovocím

Dezerty

Ryžu dobre premyjeme. Na platni na miernom ohni varíme ryžu vo vode zmiešanej s mliekom...

prazdny

Zapekaný cesnakový chlieb

Bezmäsité jedlá

Cesnak pripravíme tak, že hornú časť hlavičiek odrežeme, dáme na alobal, polejeme trochou olivového...

prazdny

Bezlaktózové palacinky

Hlavné jedlá

Bezlaktózove palacinky sú úplne rovnaké ako klasické, iba namiesto obyčajného mlieka použijeme bezlaktózové.

prazdny

Rýchla ryžová kaša

Raňajky

Vďaka ryžovým vločkám, ktoré absorbovali kokosové mlieko, a výraznej vôni malín je táto kaša skutočne...

prazdny

Bezlepkové obložené chlebíčky trochu inak

Slané chuťovky

Obložené chlebíčky sú retro pochúťkou, ktorú si mnohí doprajeme nielen na Silvestra....

prazdny

Mrkvové wrapy

Večera

Výborné mrkvové placky z rúry a len z 3 surovín....

prazdny

Banánový chlebík

Koláče

Ak máte zrelé banány, ktoré nik už nechce zjesť, banánový chlebík je super voľba....

prazdny

Cviklové kvietky

Bezmäsité jedlá

Jednoduché, chutné a efektné jedlo, ktoré možno ochutnajú aj tí, ktorí cviklu veľmi nemusia....

prazdny

Avokádové sendviče z čierneho chleba bez lepku

Bezmäsité jedlá

Predstavujeme vám náš nový čierny chlieb, z ktorého sme pripravili bezlguténový toast s avokádovou nátierkou....

prazdny

Tvarohová tyčinka s cereáliami

Dezerty

Zamiešame tvaroh s cukrom a s postrúhanou citrónovou kôrou. Z hmoty spravíme rolku pomocou potravinárskej fólie...

prazdny

Jablkové muffiny

Koláče

Jablká ošúpeme a nastrúhame nahrubo.

prazdny

Crostini s avokádovou nátierkou a jahodami

Bezmäsité jedlá

Veľmi lahodné toastíky z avokáda a domácich jahôd.

prazdny

Zdravý dezert z ovsených vločiek

Dezerty

Do misky dáme ovsené vločky, chia semienka, kakao a proteín. Zalejeme mandľovým mliekom a...

prazdny

Nátierka z batatov a cícera

Bezmäsité jedlá

Do tejto nátierky sme rozmixovali pečené bataty, ktoré jej dodali farbu aj jemne sladkastú chuť...

prazdny

Pečené jablká s bylinkovou plnkou

Večera

Pečené jablká si väčšinou predstavujeme ako sladký dezert. Tie naše sú však výborné ako slaný olovrant alebo príloha k pečenému mäsu....

prazdny

Chlebový dezert bez lepku s čokoládovým fondánom

Koláče

Pripravte si dnes tento netradičný chlebový dezert bez lepku. Zero waste – alebo bezodpadové recepty my máme veľmi radi....

prazdny

Jogurtový pohár s ľanovými semienkami

Dezerty

Ľanové semienka nemusia byť postrachom v kuchyni. Dajú sa využiť tak, že aj ich odporcovia...

prazdny

Minimafinky z vianočných zvyškov bez lepku

Dezerty

Po sviatkoch nám mnohým ostali určite koláčiky, ktoré možno trochu obschli alebo ktoré už nikto nechce jesť. Ale hádam ich nevyhodíme?...

prazdny

Lieskovooriešková mliečna ryža s marcipánom

Dezerty

Mliečna ryža ako dezert, vychutnajte si ju s ryžou SOS Classic.

prazdny

Sladký toast vo vajíčku

Bezmäsité jedlá

Bagetky namočené vo vajciach sme obaľovali v ovsených vločkách, aby sme pridali zdravú surovinu. Nie je to...

prazdny

Datľovo-čokoládový krém s bezlepkovými sušienkami

Dezerty

Čakáte hostí a nemáte čas na prípravu pohostenia? Máme pre vás rýchle, jednoduché a hlavne chutné riešenie....

prazdny

Domáca granola moderátorky Lucie Hlaváčkovej

Raňajky

Pečená granola, ideálna do mlieka či jogurtu, alebo ako zdravé chrumkanie....

prazdny

Burek so štyrmi plnkami

Večera

Najlepšie si deň vopred uvariť ryžu a vytiahnuť cesto z mrazničky.

prazdny

Slané muffiny

Raňajky

Vajcia vyšľaháme do penista. Pridáme jogurt, olej, múku s práškom do pečiva a premiešame...

prazdny

Bezlepková knedľa vo vajíčku

Bezmäsité jedlá

A sme tu s ďalším zerowaste receptom bez lepku....