(recepty podľa klikanosti)

Bez múky, bez škrobu, bez lepku, bez masla, margarínu či oleja, bez...

Špenátové halušky s vajcom

Každý z nás má svoj obľúbený recept na špenátové halušky, ja som ich dnes pripravila pre...

Kapustová diétna polievka

Túto polievku si robievam, keď potrebujem trochu odvodniť, trochu prečistiť organizmus a zároveň nechcem prísť...

Bazalkové kari s tofu a cícerom

Cesnak a zázvor očistíme a rozlačíme na pastu. Cibuľku nakrájame na menšie kocky. V panvici...

Lečo z trúby

Počas dní, keď je vonku takýto hitz, človeku sa ani nechce variť, mastné mäsoobžertsvo...

Zelerová nátierka

Niečo zdravé chutné a nové :)

Cícer s cuketou a karí

Rýchla a zdravá, zeleninová večera alebo obed s pikantným kari.

Paradajkový koláč

Múku, tvaroh, maslo a štipku soli zmiešame na vláčne cesto. Vo fólii necháme asi...

Ožralá čína

Ešte ako dieťa som sa tešila, keď mama zahlásila že bude robiť čínu. nieje...

Kuracie stehná na pohánkovo-zeleninovom šaláte

Květák s kari omáčkou

Květák rozdělíme na větší růžičky a uvaříme v osolené vodě.

Chia višňový puding

Dobrota plná živých vitamínov... http://www. strava. sk/showdoc. do?docid=9319

Tuniakový šalát

Je to jednoduchy salat, ktory nakrmi uz pohladom, no nehodi sa ako priloha. Skor...

Hydinové soté s ananásom

Akurát sme sa vrátili z obeda a priravila som takúto rýchlovku. Fajnota.

Anglické oblátkové tyčinky

Recept na tieto jednoduché a chutné tyčinky som náhodou našla pri prezeraní "storočných" receptov v jednej rozpadávajúcej...

Krumplačka od babky Žofky

Večera

Táto zemiaková polievka je veľmi chutná a pritom ide o jednoduché varenie a pomerne rýchle.

Banánový makovník

Koláče

Bez oleja/masla, s minimom cukru

Mandľovo-marcipánové kolieska

Experiment ktorý mi raz opať vyšiel...

Banánový split

veľmy známy chutný dezert...

Pečené baby zemiačky s hubami

Zemiaky kefkou očistíme (nešúpeme), pokrájame na polovičky alebo štvrtky a dáme na plech. Šampiňóny očistíme,...

Mrkvová torta s bielou čokoládou, malinami a mangom

Torty

Dokonale vyladené chute, príjemne sladké, svieže a plné vitamínov

Slivkový želé koláč

Koláče

Slivkový osúch vylepšený želatínou z kompótovej šťavy

Čínské nudle

Cestoviny

Uvařit nudle. Na oleji osmahnout cibuli, přidat papriku, jarní cibulku, žampiony, kukuřici, ...

Nakladaná Niva / Tatranský (Zlatý) Rival

Manželka mi kúpila za dobrú cenu Zlatý Rival. Chuť na neho mi ešte neprišila tak som...

Polievka Ratatouille

Ratatouille patrí medzi najznámejšie francúzske pokrmy, bežne ide o zeleninovú prílohu k rôznym mäsovým a iným...

Teplý zelerový šalát

Hlavné jedlá

Z buľvového zeleru, žltej fazuľky, hrášku, uvarených vajec a údeného lososa

Obyčajná kovbojská fazuľa

Bravčové mäso

Tak ako inokedy pri potulkách svetom som narazil na jeden problém. Nechcelo sa...

Zapekané cestoviny plnené mäsom

Mušle uvaríme podľa návodu, scedíme, pokvapkáme olejom a odložíme na teplé miesto. Mäso umyjeme, osušíme a nakrájame na...

Syrovo-šampiňónový koláč

Slané chuťovky

;-)

Tekvicová polievka s údeným syrom bez smotany

Tekvicová polievka je jednoduchá na prípravu a veľmi zdravá, lebo sa nemusí zahusťovať múkou ani zjemňovať...

Sójová nátierka z Tofu

Nátierky

Včera @megginr v diskusiach pýtala recept na sójovú nátierku. Posielam teda recept na tú moju, ...

Tofu so zeleninou (pri diéte s obmedzením tukov)