Bezmäsité jedlá (recepty podľa klikanosti)

aneb čo chladnička a mraznička dali :)

Jablkovo-hruškový šalát so syrom

Ľahký ovocný šalát plný vitamínov - jablká, hruška a tvrdý syr zaliate citrusovým medom a posypané...

Čokoládová torta

Torty

Najprv si nachystáme potrebné suroviny.

Zeleninové mini sendviče s hlivou kotúčovou

Nie nadarmo je hliva kotúčová nazývaná aj kráľovskou hlivou, je naozaj výnimočne chutná a mäsitá, ...

Nátierka z pohánkového tvarohu so špenátom a vajíčkami

Ponúkam vám chutnú a zdravú nátierku, pripravenú z rastlinného pohánkového tvarohu, ktorá je vhodná pri...

Cuketové chipsy

Určite ste už počuli o zeleninových chipsoch. Tvária sa ako zdravšia alternatíva tých zemiakových a však...

Pre inšpiráciu, palacinkové trio

Recept na palacinky snáď písať nemusím. takže napíšem len čím som ktorú naplnila.

Muffinky rýchle a diétne

Banány rozmačkáme vidličkou (čím zrelšie, tým lepšie) a pridáme vajcia, poriadne rozmiešame a homogénnu hmotu....

Opekané huby s rukolovým šalátom a dresingom

Tvarohový koláčik s marhuľami

Koláče

Marhule traste sa. ;-)

Rýchla pórová polievka

Pór rozkrojíme na dve časti a umyjeme. Použijeme tú časť od cibule nahor. Ak máme...

Vyprážaný karfiol s pažítkovou omáčkou

Karfiol možno variť, dusiť, zapekať či opekať s vajcami ako mozoček, smažiť, podávať...

Strukovinové rizoto s tekvicou

Troška do rožka z mojej študentskej racio kuchyne :) po dlhej dobe som si zase uvarila šošovicu...

Cícerové cestoviny s omáčkou z pečenej tekvice podľa fitness trénerky

S týmto receptom sa už nemôžete vyhovárať, že na prípravu zdravého jedla nemáte čas....

Zdravá jabĺčková desiata alebo olovrant

Keďže sa doma už pár dní snažíme stravovať zdravo a na desiatu stále len surové jablko mi...

Falošná treska

Táto nátierka je moja najobľúbenejšia. Nie je ťažká na prípravu a veľmi dobre chutí :)

Raňajkové paradajky

Rýchle a ľahké raňajky.

Jahody plnené avokádovým krémom

Ak máte chuť na sladké a nechce sa Vám piecť, nepečte! Pripravte si tieto jahody ;-)...

Kabak tatlısı

Kedže je čas tekvíc na pečenie, vám ponúkam jeden velmi jenoduchy a skvelý sladučký desertík, ktorý sa...

BeBe Dobré ráno

Koláče

Celozrnné cereálie sú veľmi dôležitou súčasťou nášho jedálneho lístka. BeBe Dobré ráno je príprava nutrične vyvážených...

Ryžové cestoviny s baklažánom a paradajkovým pretlakom

Baklažán posypeme soľou a necháme odležať aspoň hodinu. Ja to tak nerobím a vždy mi chutí :D...

Rizoto so špaldovej tarhone

Špalda obsahuje viac bielkovín a lepku ako bežná pšenica a má príjemnú orieškovú chuť. Výrobky...

Kokošky - šúľance z východu

Dnes som uvarila dobrotu zo zemiakov , ktoré mi ostali v chladničke . Moja mama má naučila,...

Palacinková ruža

Toto je skôr inšpirácia ako recept, pretože palacinky vie určite pripraviť každý. Ružu robievam v...

Mini pizze

Silvestrovské "jednohubky" vhodné aj na hociaké iné posedenie v priebehu roka. Podotýkam, že je možné...

Zelená misa s kozím syrom

Polníček a baby špenát zmiešame s trochou rozdrvených vlašských orechov, olivovým olejom a olejom z vlašských...

Krémová hokkaido (vegan)

Sladučká a liečivá tekvica hokaido podľa knihy Ájurvéda - Léčivá kuchyně (Harish Johari). Možno použiť aj...

Šulky z Východnej

Šulky a šúľance nie sú to isté, hoci sa podobajú. Základný rozdiel je ten, ...

Kapustová polievka aj pre vegetariánov

ľahká polievka na leto

Tortička srdiečko

Torty

Túto tortičku som piekla pre dcéru, ktorá je v nemocnici. Strávila tam aj svoje meniny, tak...

Cuketová pizza

Cuketová sezóna nekončí, moje variácie pokračujú... :))

Mini domáce tortilly s guacamole

Recept od Ivana Rusinu (www. ivanoveminutky. com)

Bezlepková focaccia so zeleninou

Bezlepková focaccia je druh pečiva na plech, ktoré si môžete ľubovoľne dozdobiť zeleninou, alebo vychutnať len tak, s olivovým olejom a soľou....

Vega medailónky

Tento receptík som varila po prvý krát a naozaj chutil vynikajúco. Aj napriek tomu, že...

Vianočné babkine medovníčky

Koláče

Túto nádheru s láskou vyrába moja mamina

Syrové rožky s kváskom Tangzhong