prazdny

Kuracie mäso na marocký spôsob

Kuracie mäso

Posledný deň v roku, vonku slnko ako v marci, podivné ticho... ani jedna petarda doobeda......

prazdny

Slivková výživa - kaša

Dezerty

Skvelé raňajky či desiata

prazdny

Zemiaky s ĎPH

Bezmäsité jedlá

Sýte, pritom ľahké jedlo som pripravila spôsobom čo dom dal...

prazdny

Mrkvovo-orechové pralinky

Dezerty

Pri jedení týchto praliniek budete mať dobrý pocit, že ste zjedli len to najzdravšie. Základ...

prazdny

Zeleninový kuskus s bazalkou

Hlavné jedlá

Kuskus zalejeme vriacou vodou v pomere 1:2 a necháme postáť 10 minút.

prazdny

Fit bábovka bez múky a bez pridaného cukru

Koláče

Oddelila som si zltky od bielkov. K zltkom som pridala med, roztlaceny banan a zacala...

prazdny

Vegan kokosový cheesecake s jahodami

Torty

Pôvodne som sa inšpirovala receptom od Proste0monika, takže ďakujem, upravila som si ho však podľa...

prazdny

Excelentná žemľovka z vianočky

Bezmäsité jedlá

Žemľovku zväčša pripravujem, keď mi zostane pečivo, ale ak chcem urobiť naozaj skvelú, tak...

prazdny

Fresh wrap

Bezmäsité jedlá

Veľmi dobré a sýte jedlo, ktorého príprava vám nezaberie až tak veľa času. Wrapy aú...

prazdny

Tvarohové koblížky

Koláče

Tak opět něco nezdravého a smaženého. Já prostě zdravě neumím. Vlastně někdy ano ale zase...

prazdny

Super-rýchle smotanové cestoviny

Cestoviny

Veľmi chutná rýchlovka :-)

prazdny

Zapekané paradajky so syrom

Bezmäsité jedlá

Tento recept som vyskúšala už ako 7-ročná a stále ho mám v obľube. Je veľmi jednoduchý,...

prazdny

Kuracie prsia s batátmi

Kuracie mäso

Typ na zdravý chutný obed.

prazdny

Pečené buchty so slivkovým lekvárom

Dezerty

Najprv si pripavíme kvások. Do 100 ml vlažného mlieka dáme rozmrvenú kocku droždia, 1čl...

prazdny

Brokolica s tofu

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá, ľahká, rýchla, zdravá večera alebo obed.

prazdny

Rotolo di Mozzarella - mozzarellová roláda

Večera

Vynikajuce talianske predjedlo, pochadzajuce z Apulie. Je svieze, lahke, idealne pre horuce letne...

prazdny

Kuracie stehná s karfiolom - fotorecept

Kuracie mäso

Snažím sa v týchto teplých dňoch variť šetrnejšie a čo najkratšie. Tak som spravila na jednom...

prazdny

Domáce grissiny

Prílohy

Grissiny sú pôvodne talianske tyčinky. V Taliansku veľmi populárne, ale aj u nás doma...

prazdny

Jednoduché domáce cookies

Dezerty

Perfektne chrumkavé, super ľahké na prípravu a ak sa hneď nezjedia, vydržia v uzavretej dóze...

prazdny

Špenátová polievka bez mlieka

Bezmäsité jedlá

Keďže zo svojho jedálnička vynechávam kupované kravské mlieko, rozhodla som sa vyrobiť obľúbenú špenátovú polievku bez...

prazdny

Karfiol a brokolica s holandskou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý ľahký obedík. Uvarenú zeleninu zalejeme holandskou omáčkou.

prazdny

Ryža z tlakáča

Bezmäsité jedlá

Nič extra, žiadny slávny recept, ale je to spôsob ako čo najrýchlejšie uvariť chutnú ryžu....

prazdny

Zdravé lasagne s cuketou a kuracím mäsom

Kuracie mäso

Lasagne tak trochu inak. Nízkosacharidové a hlavne zdravé.

prazdny

Cviklové palacinky s tvarohovou plnkou

Dezerty

Netradičné, ale skvelé palacinky.

prazdny

Paleo sladké raňajky

Bezmäsité jedlá

Pre mňa bolo dosť ťažké vzdať sa ovsených vločiek na raňajky (asi najhoršie popri koláčoch) a tak...

prazdny

Losos s anglickou petržlenovou omáčkou

Jednoduchý a zdravý receptík z parného hrnca . Nenáročný na čas a prípravu :)

prazdny

Ovsený koláč s tofu-krémom a ovocím (vegan)

Torty

Tento koláč považujem za jeden z najzdravších, aké tu mám:-). Neobsahuje cukor ani olej...

prazdny

Cuketa a la minipizza

Bezmäsité jedlá

Príjemná obmena spracovania cukety :)

prazdny

Osviežujúci cviklový šalát

Bezmäsité jedlá

Osviežujúci cviklový šalát, ktorý obsahuje veľa vitamínov, sacharidov a zdravých tukov.

prazdny

Špenát pre Agátku

Tento recept som pripravila pre našu 10 mesačnú vnučku Agátku podľa knižky Hneď to bude, anjelik....

prazdny

Nízkosacharidová (low carb) pizza

Hlavné jedlá

Táto pizza je nízkosacharidová (Low Carb). Nepotrebuješ ani gram múky a je vynikajúca.

prazdny

Hustá strukovinová polievka na indický spôsob (vegan)

Bezmäsité jedlá

Toto varievam veľmi často a podľa mňa zvláda aj začiatočník :-). V tomto chladnejšom počasí príjemne...

prazdny

Morčacia roláda plnená sviatočnou plnkou na víne a pomarančoch

Večera

Pre vzácnu návštevu treba sviatočný obed, pripravila som morčaciu roládu z morčacieho horného stehna, ktoré...

prazdny

Surový zákusok

Dezerty

Inšpiráciu som čerpala z vegánskych receptov a toto nakoniec vzniklo. Do "cesta" môžete pridať hocičo čo...

prazdny

Rýchla diétna nátierka - pokrývka chleba na ráno

Bezmäsité jedlá

Niekedy ráno proste nestíham, tak ako dnes. Otvorím chladničku, a tam maslo, masť,...