prazdny

Nevařený kompot z muškátové dýně a jablek

Bezmäsité jedlá

Kdo ochutnal muškátovou dýni (viz foto) za syrova jistě uzná, že jiná syrová dýně takhle lahodná,...

prazdny

Zapečená pohánka s cibuľou

Bezmäsité jedlá

Pohánku namočíme 2-3 hodiny pred varením. Varíme do mäkka. Pridáme soľ, kurkumu, vegetu....

prazdny

Omeleta s cuketou a fetou

Bezmäsité jedlá

Klasická vajíčková omeleta s dusenou cuketou a posypaná syrom feta.

prazdny

Fitness jedlo 161kCal

Hlavné jedlá

Toto je rozlozene na nutricne hodnoty jednej porcie. Jedlo ma 161 kalorii ( 2g tuku, ...

prazdny

Vanilkovo-hroznový dezert bez mlieka

Dezerty

Lahodný dezert, ktorý je možné podávať vychladený na osvieženie, ale aj teplý v chladnejších dňoch....

prazdny

Tofucake kávový, nepečený

Koláče

Koláč som "skonštruovala" vďaka Festivalu kávy a čokolády, ktorý sa konal včera a ešte aj dnes...

prazdny

Špenátové fusilli s jarnou cibuľkou a syrom

Cestoviny

Špenát je aj napriek zboreniu mýtu o vysokom obsahu železa stále obľúbenou zeleninou v slovenských kuchyniach, ...

prazdny

Kurací šalát à la Caesar s parmezánovými čipsami

Kuracie mäso

Populárny šalát, ktorého základom sú chrumkavé listy rímskeho šalátu, kúsky kuraťa a krutóny. My...

prazdny

Pórové farfalle s falošným parmezánom

Cestoviny

Falošný parmezán nemá so syrom nič spoločné a cestovinám, nielen týmto, dodá úžasnú chuť...

prazdny

Pečená kakaová krupica

Koláče

Určite poznáte varenú krupicovú kašu. No toto ste podľa mňa ešte nevideli a ani neuchutnali...

prazdny

Chuťovky pre žltučké kuriatka

Večera

Tak ako s deťmi, aj s ich jedlom sa treba vedieť pohrať. Navyše také, pri ktorom vám pomáhajú,...

prazdny

Ružová kapusta pre Bábiku Angeliku

Hlavné jedlá

Nostalgické spomienky staršie ako 30 rokov. Nepoznám otca, ktorý by svojej dcérke, princezničke, ...

prazdny

Mrkvový krém s prosciuttovými čipsami

Bravčové mäso

Do orestovaného cibuľkového základu na oleji vložíme na kocky očistenú a nakrájanú mrkvu, podlejeme vývarom a varíme...

prazdny

Hustá quinoa-kokosová kaša

Bezmäsité jedlá

Raňajková kaša pre celú rodinu. V "hrnček var" hotová stlačením tlačítka, kým sa vy...

prazdny

Hydinový vývar s chuťou Talianska

Kuracie mäso

Mäsový vývar je stará, dobrá klasika, ktorá nikdy nesklame. Ešte z detstva si pamätám,...

prazdny

Sójové mäsko so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Zdravé, rýchlo hotové a krásne farebné jedlo :) .

prazdny

Bravčové srdcia s brokolicou

Bravčové mäso

Bravčové srdiečka vyumývama a dáme variť do slanej vody do mäkka...

prazdny

Rebarborový puding

Dezerty

Zdravý dezertík z možno trošku netradičnej zeleniny.

prazdny

Fazolové lusky v oleji

Bezmäsité jedlá

Na oběd i večeři, teplé i studené, s bramborem, nebo i s jakýmkoliv masem....

prazdny

Domáce diétne raffaello

Dezerty

Recept mi dala susedka že niekde našla takéto rýchle a diétne guľky, zajtra ich idem skúsiť aj pre...

prazdny

Zapečené zemiaky pre batoľatá

Bezmäsité jedlá

Na hrubo rozmixovanú mrkvu a petržlen osmahneme na panvici s trochou cibuľky. Potom pridáme na kocky...

prazdny

Fit bábovka

Koláče

V mise zamiešame 500 g nízkotučného tvarohu, pridáme 1 kávovú lyžičku sody bikarbóny, 4 polievkové...

prazdny

Kačka so slivovicou

Hlavné jedlá

Kačacie prsia nakrájame na tenké plátky, nasolíme, okoreníme a dáme marinovať do slivovice a oleja....

prazdny

Krémová zeleninová polievka pre drobca a rodičov

Večera

Výborná, zdravá a chutná polievočka, ktorej prvú fázu si vychutnala naša deväťmesačná dcérka a po...

prazdny

Svieži tuniakovo-ryžový šalát

Hlavné jedlá

Jedlo veľmi jednoduché na prípravu a bohaté na bielkoviny. (1200 kJ)

prazdny

Mamine kuracie prsia ČKD

Kuracie mäso

Dnes sme mali bielkovinový deň. Boli sme na návšteve u rodičov a mama pripravovala kuracie prsia...

prazdny

Kokosový nákyp z ovsenných a pohánkových vločiek

Bezmäsité jedlá

Skvelý tip na raňajky plné vlákniny, zdravého cukru a tradičnej chuti v netradičnom prevedení. Kombinácia...

prazdny

Tvaroh plný vitamínov

Bezmäsité jedlá

Pomelo, červený grep a tvaroh, myslím si, že skvelá kombinácia na doplnenie vitamínov práve...

prazdny

Pstruh s olivovou salsou a špenátová quinoa

Hlavné jedlá

Recept som pocul v CBC radio. Tak sa mi zapacil, ze som sa rozhodol ho...

prazdny

Vegan zeleninové karí s cícerom

Bezmäsité jedlá

Výborný tip na chutnú večeru pre celú rodinu. Vhodné pre ľudí s intoleranciou na laktózu či...

prazdny

Celozrnné hrianky s avokádom, krevetami a šalátom

Večera

Milujem krevety, avokádo a cesnak, tak som spojila všetko dokopy nech to stojí za to...

prazdny

Polievka z fialových zemiakov s karfiolom

Bezmäsité jedlá

Milujem farby a vždy sa teším, keď objavím novú zeleninu. Ešte viac som sa tešila,...

prazdny

Originál americké cookies

Dezerty

Ahojte, viem, že mnohí z vás hľadajú originálny recept na americké cookies. Tak toto je on....

prazdny

Ružičkový kel s červenou paprikou na bylinkách

Bezmäsité jedlá

Ďalšie z tých ľahších, rýchlych zeleninových jedál.