Bezlepková diéta (recepty podľa klikanosti)

Tento recepis je vhodný na jarné i celoročné obdobie. Je bohatší na rastlinné proteíny, nemá...

Lahodný orechovo-banánový dezert

Ďalšia dobrôtka z bieleho tofu. Tentokrát s banánom a samozrejme na nemliečny spôsob. ;-)

Bezlepkové čokoládové brownies

Čokoládu spolu s maslom roztopíme v mikrovlnnej rúre alebo vo vodnom kúpeli. Necháme vychladnúť.

Bezlepkový jahodový cheesecake

Mandľovú múku zmiešame s rozpusteným kokosovým olejom a s agáve sirupom. Vymiešame cesto, dáme do...

Zemiakovo-kvaková polievka

Na oleji si opražíme očistenú a nakrájanú cibuľu, pridáme nadrobno nakrájaný cesnak.

Francúzska šošovica so šalátovými zemiakmi

Do hrnca dáme olej, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a cesnak restujeme pár minút.

Paradajková polievka so slivkami

Večera

Zaujímavá kombinácia na naozaj chutnú paradajkovú polievku.

Vegetariánska plnená paprika

Na ruby otočená domáca klasika, ktorú v tomto prípade môžeme považovať len za pôvodnú inšpiráciu...

Figy v hruškovej omáčke

Nedávno som si kúpila knihu Adamova dieta. Nie, nie, nejde o žiadnu diétu, ...

Tofu burger

...

Zeleninové medailóniky Župančatá

Tento receptík je zdravý, diétny, vhodný na redukciu hmotnosti, chutný a aj rýchly...

Zdravé bezlepkové sušienky s mandľami

Aj maškrtiť sa dá zdravo. Preto sme pre vás napiekli zdravé bezlepkové sušienky z mandľovej múky. Bez použitia cukru, sladené datľovým sirupom....

Pripečená plnená paprika

Bravčové mäso

Plnená paprika s prekvapením vo vnútri.

Sushi v štýle „cha han donburi“

Donburi je tradičné japonské jedlo, je to miska dusenej ryže pripravovaná s rôznymi surovinami. Receptov...

Makové bobáľky bez lepku

Hlavné jedlá

Kysnuté makové bobáľky patrili na štedrovečerný stôl už aj našich starých a prastarých mám....

Krupicovo-mandľová bábovka bez lepku

Krupicovo-mandľová bábovka bez lepku môže spestriť vaše sladké veľkonočné menu....

Voňavé medové muffiny bez lepku

Keď je vonku chladno, človeku dobre padne šálka teplého čaju a niečo chutné na zahryznutie...

Pečené buchty s lekvárom bez lepku

Kto by nemal rád pečené buchty? Táto slovensko-česká klasika vie potešiť azda každého. My si pečieme buchty bez lepku vždy s inou plnkou....

Jablkovo-hrušková kaša bez lepku

Výživné kaše sú rozhodne dobrým štartom do nového dňa alebo ako doplnenie energie na olovrant či desiatu....

Bezlepkové fritule

Lyžicou všetky suroviny vymiešame.

Brokolicový „kuskus“ s pečenou zeleninou a kozím syrom

K horúcej rozmixovanej brokolici pokvapkanej výrazným dresingom sa hodí medová zeleninka. A ešte svieži syr, ...

Makové tartaletky bez lepku s parížskou šľahačkou a malinami

Chystáte rodinnú oslavu alebo párty s priateľmi a chceli by ste byť za hviezdu? My vám v tom vieme pomôcť....

Šalát s pikantným steakom

Hovädzie mäso

Šalát doplnený o pikantný steak je skvelým jedlom, ktoré môžete pripraviť pre vašich priateľov a určite...

Ružičkový kel pečený s batatom

Ružičkový kel je jeden z najbohatších rastlinných zdrojov vitamínu C. Okrem toho pomáha pri detoxikácii organizmu....

Bezlepkový rebarborový zákusok s jemným vanilkovým krémom

Ošúpanú rebarboru nakrájame a zmiešame s vanilínovým a škoricovým cukrom. Plech vyložíme papierom na pečenie a...

Špargľovo šampiňónový krém

Polievky

... v chladničke som mal stopky zo šampiňónov a niekoľko uvarených stopiek zo zelenej špargle, tak...

Hruškový koláč so zázvorom bez lepku