Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Vtáčí zob

Bezmäsité jedlá

Toto je recept na chlieb pre tých, ktorí sú stúpencami zdravšieho stravovania. Názov "vtáčí zob"...

prazdny

Mrkvovo-cibuľové pečivo

Bezmäsité jedlá

Musím sa priznať, že som v poslednom čase podľahla čaru doma upečeného pečiva. Keďže rada...

prazdny

Tip na prílohy

Dezerty

Potrebujete jednoducho cuketu :)

prazdny

Mungo fazuľa so zeleninou a šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Vo veľkom hrnci zohrejeme olej, na ktorom opražíme nadrobno nakrájaný pór.

prazdny

Plnené špaldové taštičky a pizza (vegan)

Bezmäsité jedlá

Cesto mám už tu (bez plnky!): http://varecha. pravda. sk/recepty/slane-trojuholnicky-vegan/34920-recept. html

prazdny

Vegánske malinové brownies

Koláče

Rýchly a zdravý recept na brownies bez múky, vajec alebo mliečnych výrobkov. Ingrediencie Vám budú...

prazdny

Jemná cesnaková polievka bez mlieka

Bezmäsité jedlá

Lahodná, zdravá a rýchlo hotová polievka, ktorá má jemnú chuť. Ja som ju pripravila...

prazdny

Maková bábovka

Koláče

Bábovka z celozrnnej múky, kokosového oleja, mlieka z orechov, medu... zdravá a super...

prazdny

Koláč kysnutý s makom a ovocím

Koláče

Tento koláč som špeciálne piekla na jednu akciu, na Canoe trip s klubom LOVENIE. Nepamätám...

prazdny

Tekvicové rastlinné mlieko

Nápoje

Mlieko som si pripravila behom dňa a ďalšie ráno ním zaliala cornflakes. Tekvicové semienka sú bohaté...

prazdny

Celozrnný toastový chlieb

Chlieb

Jednoduchý recept na jemný sendvičový chlebík bez vajec alebo laktózy.

prazdny

Taštičky so špenátom, hubami a šošovicou

Bezmäsité jedlá

Šošovicu umyjeme a uvaríme v hrnci domäkka - cca 30 minút.

prazdny

Linecké kolieska (vegan)

Dezerty

Sladkosti z našej vegánskej svadby X. - všetky sme si piekli svojpomocne. Recept mám od...

prazdny

Cícerové karí s ryžou

Bezmäsité jedlá

Na oleji si opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu so stonkovým zelerom niekoľko minút.

prazdny

Šalát z valeriánky poľnej s arašidmi

Bezmäsité jedlá

Tento výborný jemný a veľmi chutný šalát z valeriánky s opraženými arašidmi som podávala k nedeľnému obedu...

prazdny

Mrkvová polievka s kokosovým mliekom (RAW)

Bezmäsité jedlá

Veľmi som chcela vyskúšať raw polievku a keďže milujem mrkvu, voľba bola jasná. Chuťovo podľa...

prazdny

Kakaovo-slivkový dezert bez mlieka

Dezerty

Lahodná kombinácia, ktorá chutí a v horúcich dňoch vychladená aj osvieži. Dezert je pripravený z...

prazdny

Fazuľová polievka s quinoou

Bezmäsité jedlá

V hrnci na oleji opražíme na kolieska nakrájaný pór s paprikou niekoľko minút. Pridáme nadrobno nakrájaný...

prazdny

Slané hviezdičky

Bezmäsité jedlá

Sušenú cibuľu, čierne korenie a soľ (použila som rozmarínovú) rozdrvíme na prášok.

prazdny

Hráškový "tatarák"

Bezmäsité jedlá

Výborné hráškové jedlo som ochutnala prvýkrát už dávnejšie v MoshiMoshi. Ak niekomu verím, kto mi...

prazdny

Paella s morskými plodmi

Hlavné jedlá

Kto pozná, tak vie, kto nepozná, tak by mal. Jedno z mojich top...

prazdny

Losos s cuketovou krustou

Hlavné jedlá

Vyskúšajte tohto lososa so zaujímavou krustou a vyčarujte tak svojej rodine alebo priateľom chutné a netradičné jedlo....

prazdny

Broskyňovo mrkvový koktail

Nápoje

Skvelý nápoj z mrkvy a broskýň. V týchto horúčavách doporučujem podávať chladený. Vhodný najmä pre...

prazdny

Kórejská polievka Jjamppong

Hlavné jedlá

100 % účinný nástroj na potenie sa z Kórey.

prazdny

Zemiaky pečené so špaldovou múkou

Bezmäsité jedlá

Pre inšpiráciu... jedna z mnohých variácií na pečené zemiaky.

prazdny

Banánové brownies

Koláče

Zdravšia verzia čokoládoveho brownies

prazdny

Mrežovník na paleo spôsob

Koláče

O paleo strave som už písala v predchádzajúcich paleo receptoch. Tentokrát trošička pracnejšie, ale o...

prazdny

Bravčové mäso na červenej repe s bulgurom

Bravčové mäso

Celkom chutný mäsový obed vhodný aj pre bezmliečnu diétu s mojou obľúbenou červenou repou.

prazdny

Škoricové kvietky vegan

Dezerty

Inšpirácia z Cukroví a moučníky tentokrát zdravě! od Elišky Škvařilovej a Jiřiny Borkovej. Nechajte sa inšpirovať...

prazdny

Bezlepkové fazuľové fašírky

Bezmäsité jedlá

Chutné a ľahké na prípravu, z jednej plechovky červenej fazule spravíte 8 fašírok.

prazdny

Rukolový hummus s červenou paprikou

Bezmäsité jedlá

Slovo hummus je odvodené zo slova himmas, čo znamená cícer. Hummus je teda nátierka z...

prazdny

Bezlepkový banánový chlebíček

Raňajky

Neviem ako sa mi to stalo, ale ostali mi doma banány....

prazdny

Fazuľový guláš s ryžou

Bezmäsité jedlá

Na oleji opražíme nadrobno nakrájaná cibuľu s nakrájanou paprikou a stonkovým zelerom. Pridáme nadrobno nakrájaný cesnak,...

prazdny

Raňajkový chia puding s ovocným pyré

Dezerty

Do uzatváracieho pohára si dáme všetky semienka, ovsené vločky a zalejeme to lieskovcovým mliekom (mlieko môžete...

prazdny

Citrónová torta s agarom a jesenným ovocím

Torty

Základné suroviny, jednoduchá a rýchla príprava a očarujúci výsledok. Moje prvé experimentovanie s morskou riasou...