Mrkvová polievka s kokosovým mliekom (RAW)

pupava - fotkapupava, 30. júna 2014
Mrkvová polievka s kokosovým mliekom (RAW)
Foto: pupava

Veľmi som chcela vyskúšať raw polievku a keďže milujem mrkvu, voľba bola jasná. Chuťovo podľa mňa nesadne každému, ale za seba hovorím, že mi Zobraziť celý popisVeľmi som chcela vyskúšať raw polievku a keďže milujem mrkvu, voľba bola jasná. Chuťovo podľa mňa nesadne každému, ale za seba hovorím, že mi nenormálne chutila :) Mimochodom, robila som ju len na skúšku, čiže uvedené množstvo je na tak cca 1 porciu, čiže ak mienite robiť viac, znásobte množstvo ingrediencií :) Je, mimochodom, veľmi zdravá, no nečakajte, že bude chutiť ako klasická varená mrkvová polievka.

5 minút
príprava

Suroviny

2 ks
3 ČL
1/2 hrnčeka
1/2 strúčika




Postup

  1. 1

    Mrkvu si nastrúhame nahrubo. Potom ju zmiešame so všetkými ostatnými ingredienciami okrem petržlenovej vňate, korenia a soli a vložíme všetko spolu do mixéra. Mixujeme 2-3 minúty. Okoreníme, osolíme podľa chuti. Ak sa vám zdá polievka príliš hustá, môžete pridať vodu podľa chuti. Hotovo! Je to super-rýchle a veľmi zdravé. Ja som vrch posypala ešte sušenou petržlenovou vňaťou.

Diskusia k receptu

katkat
to je vyborne :) ja si myslim, ze mne sadne a tak si ju skusim, uz teraz sa tesim, vdaka za inspiraciu :)




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia