Fazuľová polievka s quinoou
Foto: blissofplants
Suroviny
podľa vlastného výberu |
|
50 g |
|
2 strúčiky |
|
1/2 ks |
|
1 ks |
|
1 ks |
|
1/2 ks |
|
250 g (namočená cez noc vo vode) |
|
podľa potreby |
|
400 g (v konzerve) |
|
2-3 PL |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2 bobule |
|
1 ks celý |
|
Postup
-
1
V hrnci na oleji opražíme na kolieska nakrájaný pór s paprikou niekoľko minút. Pridáme nadrobno nakrájaný cesnak, badyán a bobule borievky.
- 2
Vopred cez noc namočenú fazuľu opláchneme a pridáme do hrnca, zalejeme vodou a varíme zhruba hodinu.
- 3
Očistíme a nakrájame si zvyšnú zeleninu, ktorú spolu s paradajkami pridáme do polievky.
- 4
Dobre ochutíme, ak treba, pridáme vodu a varíme kým fazuľa a zelenina nezmäknú.
- 5
Na záver (asi 10-15 minút pred uvarením) pridáme quinou. Polievku dobre premiešame a ak treba, dochutíme.
- 6
Podávame s čerstvým chlebíkom. Môžeme pridať čerstvý pór, ak ho máme radi.:)
Tiež fazuľová polievka:
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 2
Pekné.