Zdravie a diéty

Dia krekry so sézamom

Bezmäsité jedlá

tieto dia krekry sú veľmi jednoduché, nenáročné, zdravé... neobsahujú žiadny cukor ani vajce...

Sofiina tekvicová polievka

Bezmäsité jedlá

Keď moja malá neter Sofia túto polievku ochutnala, nevedela sa jej nasýtit. Odvtedy ju nazývam...

Spaghetti s nivovou omáčkou

Cestoviny

Špaghetti uvaríme podľa receptu na obale alebo podľa seba.

Broskyňový puding bez varenia

Bez varenia, bez prášku :-) fotená je pracovná verzia, tak snáď sa nikto nebude pohoršovať...

Okienkové sušienky

Koláče

S cukríkami

Hniezda pre vajíčka

Dezerty

Upečieme si hniezda z lístkového cesta, cesto je hrubé asi 1cm, tak že vykrojíme kruh...

Risotto di zucca aneb Tekvicové rizoto

Bezmäsité jedlá

Tento recept mám od kamaráta z talianska. Je rýchly lacný a chutný.

Fazuľová polievka s kakaom

Bezmäsité jedlá

Recept od <a href="http://www. marekmraz. com/" target="_blank">Mareka Mráza</a>

Domáca zmrzlina s chuťou citróna

Dezerty

Jednoduchá a rýchla príprava zmrzliny, ktorá osvieži v letnom období. Potešte deti alebo ponúknite ako...

Nátierka z tekvice hokkaido

Nátierky

Hokkaido je moja obľúbená plodina, nie je náročná na pestovanie a dá z nej pripraviť celé...

Ryžové krokety s mrkvou

Bezmäsité jedlá

Krokety, fašírky alebo tvar aký obľubujete určite nezmení výbornú chuť k dobrému obedíku. My dnes...

Madráske vajcové karí

Bezmäsité jedlá

Nejdem tvrdiť, že je to originál, proste recept z knižky.

Náš zeleninový šalát

Večera

Malá ukážka ako vypadajú naše večere s bratom. :)

Vitamínová bomba

Nápoje

Keďže prichádza obdobie chorob, dáme si niečo poriadne s vitamínom C :-)

Slávky s medveďom

Hlavné jedlá

... teda skôr s medvedím cesnakom :-) keď som pred pár dňami videl na vareche perfektný...

Hráškovo-mätová polievka

Bezmäsité jedlá

Recept Vám nebudem klamať, si nepamätám odkiaľ mám, keďže túto polievku robíme už dlhšie u...

Tofu neryba v rímskej hraške

Bezmäsité jedlá

Stručný recept na vychytávku, ktorá vôňou aj chuťovo veľmi pripomína rybu - alebo je to naopak?...

Chlieb s jarnou cibuľkou

Bezmäsité jedlá

Jemný, mliečny, voňavý.

Konopné pesto

Bezmäsité jedlá

Recept pochádza z Konopnej kuchárky, ktorá obsahuje okolo tridsať zdravých a rýchlych receptov so superpotravinami z...

Zdělávaná mrkev s okurkami

Bezmäsité jedlá

Snažím se zhubnout a tak zeleninu používám častěji, než dříve. A mrkev mám moc ráda....

Pomoc pri angíne

pasta z mlieka a cesnaku ...

Začiatočnícky kuskus

Cestoviny

Jedlo ktoré je robené zo "zvyškov" pretože nakupovať pôjdeme až zajtra. Je to môj prvý kuskus a...

Bezlepkové kávové orechy

Dezerty

Nepečené, neplnené

To, čoho som sa ako dieťa najviac bála :)

To meno je oprávnené, lebo kvoli tomuto lieku mojej maminy som sa bála aj ochorieť a...

Pražma na cibuli a citróne

Hlavné jedlá

Veľmi chutný spôsob prípravy pre milovníkov týchto rýb :-)

Cestoviny s chrumkavou pšenicou

Cestoviny

Pšenica je výborná a zdravá obilnina. Ja som ju objavila pred niekoľkými rokmi a nikdy by...

Banánové, jablkové lievance

Raňajky

je milión spôsobov na lievance, mne chutia tieto, sú rýchle, jednoduché zdravé a chutné....

Tekvicový cake, nepečený

Koláče

Ďalší koláč, ktorý vznikol na jednu akciu: Piatok tekvicového v Nitre. Vydaril sa na prvýkrát...

Mandľovo-kokosový koláč

Koláče

Skúsila som trocha niečo netradičné. Ale chutné.

Bulgur so sušeným ovocím

Dezerty

Komerčný receptBulgur je výborný do sladkých ale aj slaných jedál, možno ho podávať teplý aj studený....

Polievka s obláčikovými haluškami

Bezmäsité jedlá

Vlastne obyčajná zeleninová polievka, ale s haluškami, ktoré ma prekvapili - boli veľmi jemné, ...

Šalát s hroznom, jogurtom a mäsom

Kuracie mäso

Ďalšia dnešná kombinácia kuracieho mäsa a ovocia, tentokrát hrozna. Trocha šalátu, štvrťka citrónu, ...

Bezlepkové karamelové rezy

Dezerty

Pripravíme sušienkové cesto: Universal mix zmiešame s práškovým cukrom. Salajku rozmiešanú vo vlažnom mlieku a pridáme...

Ovsená kaša s goji, černicami a jabĺčkom

Dezerty

Dá sa ráno začať inak a lepšie? :)

Jablkovo-hruškový šalát s jogurtovo-nivovým krémom a špenátom

Bezmäsité jedlá

Ľahký, efektný, osviežujúci a veľmi chutný jablkovo - hruškový šalát s listovým špenátom, doplnený...

Letné lečo

Bezmäsité jedlá

Veľmi ľahké a rýchle letné jedlo. Jednoduchá príprava. Množstvo surovín môžete meniť podľa vlastnej chuti,...