Chutné misky:
Teplá aj z chladničky pripravená vopred. 10x raňajková kaša pre zdravý štart do nového dňa

Redakcia Varecha.sk, dnes 06:15     5 minút čítania

Na prípravu kaše nepotrebujete veľa času ani ingrediencií. Klasická krupicová, pohánková s orieškovou príchuťou, ryžová či ovsená - všetky sú nabité prospešnými látkam a pohladia žalúdok.

Kukuričná kaša s ovocím a orieškami

Recept - Kukuričná kaša
Foto: Jana ŠtrbkováKukuričná kaša s ovocím a orieškami Med, oriešky, ovocie, zdravé raňajky.

Ranná pohánková kaša

Recept - Ranná pohánková kaša
Foto: KaatkaRanná pohánková kaša Pohánková kaša s príjemnou orieškovou chuťou má veľa zdravotných benefitov.

Krupicová kaše s karamelizovanými jablíčky podle receptu mojí babičky (fotorecept)

Recept - Krupicová kaša
Foto: SkotovaKrupicová kaše s karamelizovanými jablíčky podle receptu mojí babičky Kaša s jesenným nádychom, ako stvorená do chladnejších rán.

Raňajková ovsená kaša

Recept - Raňajková ovsená kaša
Foto: LuckaprimaRaňajková ovsená kaša Do nového dňa vás nabije energiou a silou.

Pohánková kaša RAW

Recept - Pohánková kaša RAW
Foto: JenniPohánková kaša RAW Táto kaša vám ráno ušetrí kopu času, pretože sa pripravuje deň vopred. A pokojne si ju môžete vziať aj do práce alebo do školy.

Kukuričná kaša pre deti aj dospelých

Recept - Kukuričná kaša pre deti aj dospelých
Foto: MariamkaKukuričná kaša pre deti aj dospelých Lákavá kaša ozdobená ovocím. A kuknite aj, ako si z nej urobiť dospelácku verziu s troškou alkoholu, ale taká bude lepšia až na večeru.

Mliečna ryža (fotorecept)

Recept - Mliečna ryža
Foto: JanaalizibolenovaMliečna ryža Dá sa vyčarovať zo zvyšnej ryže od obeda a dať si ju na druhý deň na raňajky.

Krupicová kaša s čerstvým ovocím

Recept - Krupicová kaša
Foto: Kulinární studio MAFRAKrupicová kaša s čerstvým ovocímKrupicová kaša zjemnená šľahačkou.

Kakaová ovsená kaša s banánom

Recept - Kakaová ovsená kaša s banánom
Foto: PumaamravecKakaová ovsená kaša s banánom Zdravá rýchla raňajková kaša s kúskami banánu hotová do 10 minút.

Ryžová kaša z ryžových vločiek

Recept - Ryžová kaša z ryžových vločiek
Foto: ZuzananoskovaRyžová kaša z ryžových vločiek Bezlaktózovou verziou je ranná ryžová kaša.




ANKETA: Pripravujete si raňajkové kaše?

80,0%



20,0%







Diskusia k článku







 



TOPlist