prazdny

Pizza skoro ako z pizzerie

Hlavné jedlá

Recept mám od kamaráta a on ho má tiež od kamaráta, Taliana, ktorý vlastní pizzeriu...

prazdny

Kváskové lievance

Dezerty

Je to veľmi jednoduchý recept, ktorý zvládne aj menej skúsený kuchtík. Tu si každý príde...

prazdny

Zemiakové guľky v černicovej omáčke

Dezerty

Jednoduche gulky zo zemiakoveho cesta, obalene v struhanke s černicovou omackou :-)

prazdny

Mätová zmrzlina s kúskami čokolády

Dezerty

Na záhrade máme veľa mäty a všetci obľubujeme zmrzlinu. Toto je vylepšený recept na mätovú zmrzlinu....

prazdny

Paradajkový posúch so zeleninou a s kozím syrom

Bezmäsité jedlá

Umytú, očistenú a nakrájanú záhradnú zeleninu vložíme do nádoby. Dochutíme soľou, korením, balzamikovým...

prazdny

Plnený patizón

Hlavné jedlá

Keďže v záhradke je teraz takejto chutnej zeleniny dosť, snažím sa vymýšľať recepty, ktoré by...

prazdny

Športová večera bez sachrošov

Bezmäsité jedlá

Keďže sacharidy na večeru nesmiem, niekedy varím fakt strašné zlátaniny, len aby som nemusela pučiť...

prazdny

Šalát Nicoise s marinovaným tuniakom

Hlavné jedlá

Vajcia uvaríme natvrdo. Fazuľové struky krátko predvaríme. Zemiaky uvaríme domäkka a opečieme s predvarenými fazuľovými...

prazdny

Pohánkové cestoviny

Cestoviny

Jednoduché a chutné cestoviny bez lepku a vajec.

prazdny

Chrenová omáčka úplne inak

Bezmäsité jedlá

Navariť dobrú chrenovú omáčku nemusí byť až taká veda, ale keď pri tom nemôžete použiť múku,...

prazdny

Ľanový chlieb - plochý

Bezmäsité jedlá

Ďalší alternatívny chlieb ku klasickému múčnemu. Najmä pre tých, ktorí nemôžu lepok, alebo ani...

prazdny

Chrumkavé cuketové tyčinky

Bezmäsité jedlá

Na večer k vínku som upiekla tieto rýchle tyčinky :-)

prazdny

Cícerovo-paradajkové karí

Bezmäsité jedlá

Velmi jednoduche, jemne pikantne jedlo s vonou Orientu. Inspiracia Eat Smarter.

prazdny

Makový sen

Torty

Výborný koláč ktorý zasýti. Je bez múky, je vláčny a naozaj chutný.

prazdny

Nepečený koláč Marína

Koláče

Prečo Marína? Základ tvoria práve Marína keksy, ktoré som objavila pri "inventúre" v špajzi. Je...

prazdny

Jahodová polievka

Dezerty

Boli jahody a bola aj chuť na niečo nové a nepoznané a tak som skúsil polievku s...

prazdny

Fitness jahodový džem

Dezerty

Chia semienka sú známe tým, že nasiaknu a nabobtnajú tekutinu, a to sa nám hodí...

prazdny

Marshmallow-čokoládovo-škoricové rolky

Koláče

Tento recept je bez váženia a obsahuje malý trik na to, aby bolo cesto dokonale vláčne....

prazdny

Pimientos

Bezmäsité jedlá

Pimientos su male spanielske papricky, pouzivane casto na tapas. Aj ked su jemne pikantne,...

prazdny

Bylinkovo-citrónové morčacie stehno

Hlavné jedlá

Velmi rada nakupujem u Turka, maju tam vzdy velky vyber cerstveho mäsa (okrem bravcoveho), ovocia...

prazdny

Jogurtová bublanina s jahodami

Koláče

Nepiekla som ju asi päť rokov, v piatok sme boli na samozbere jahôd, a hlavne...

prazdny

Rýchla cuketa s karfiolovou „ryžou“

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo som vytvorila pre blízkeho, ktorý má špeciálnu diétu a zoznam surovín ktoré môže jesť...

prazdny

Šalát s granátovým jablkom a avokádom

Bezmäsité jedlá

Trocha tu naruším reťazec lákavých múčnikov ľahším exotickým šalátom plným antioxidantov.

prazdny

Cviklová polievka s jablkom a chrenom

Bezmäsité jedlá

Kombinacia cerstvej cvikle a jablka dava lahodnu, mierne sladkastu chut.

prazdny

Čokoládová raw zmrzlina

Dezerty

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

prazdny

Matcha guličky

Dezerty

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

prazdny

Zeleninové špagety s pestom

Bezmäsité jedlá

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

prazdny

Hráškovo-mätová raw polievka

Bezmäsité jedlá

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

prazdny

Farebný zeleno-červený dvojvrstvový smoothie

Nápoje

Recept od BeFresh. sk by Zuzana Frešo.

prazdny

Špenátovo-mrkvová omáčka s ryžou a prsiami

Kuracie mäso

Je sezona spenatu, tak to treba vyuzit na rozne jedla :-)

prazdny

Pečené buchty so slivkovým lekvárom

Dezerty

Najprv si pripavíme kvások. Do 100 ml vlažného mlieka dáme rozmrvenú kocku droždia, 1čl...

prazdny

Chřest s nočkama z ricotty

Bezmäsité jedlá

Za chvíli skončí chřestové období, tak mám potřebu si ho ještě užít.