Vegan steaky s hrachovou kašou a medvedím cesnakom

tvvarecha - fotkaTV Varecha, 29. apríla 2021     Dĺžka videa: 4 minúty 17 sekúnd. Komerčný recept. Komerčné video.

Foto a video: TV Varecha

Ukážeme vám, že variť zdravo a chutne sa dá bez toho, aby ste za sporákom strávili polovicu dňa. Skúste to s nami, je to jednoduché!

Suroviny

1 bal.
Hrachová kaša:
300 ml
80 g (vopred namočený)
20 g
Blanšírovaný medvedí cesnak:
2-3 hrste
500 ml
50 g
1 ČL

Postup

  1. 1

    Goody Foody Steak Chicken Style opražíme na troche oleja 1 minútu z každej strany.

  2. 2

    Blanšírovaný medvedí cesnak: Dáme zovrieť vodu s trochou soli a maslom. Keď prevrie, vložíme listy medvedieho cesnaku a necháme prehriať približne jednu minútu. Potom listy vyberieme a osušíme.



Diskusia k pôvodnému textovému receptu

Komentáre k receptu