Čokoládový krém z avokáda

tvvarecha - fotkaTV Varecha, 28. decembra 2018     Dĺžka videa: 1 minúta 20 sekúnd.

Foto a video: TV Varecha

Urobte si vlastnú čokoládovú nátierku bez cukru!

Avokáda, ovocie, mlieko či med - to sú niektoré ingrediencie, ktoré potrebujete na urobenie si vlastného čokoládového krému bez cukru a bez čokolády...

Textový popis a zoznam surovín nájdete tu: www.varecha.sk/72613

Suroviny

2 ks zrelé
1 ks
2-4 PL
4 ČL
2 PL
1 ks
1/2 ks

Postup

  1. 1

    Prekrojíme si avokáda na polovicu a vyberieme kôstky.

  2. 2

    Polovice si narežeme na pásiky (ešte v šupke).

  3. 3

    Nakrájané kúsky avokáda vydlabeme a vložíme do mixéra.

  4. 4

    Do mixéra pridáme banán, kakao, šťavu z celého pomaranča a z polovice citrónu. Pridáme med a mlieko a pomixujeme.

  5. 5

    Hotovo. Môžeme podávať...




Diskusia k videoreceptu

Komentáre k receptu
Vymazať
Vyborny. Kazdy kto ho ochutnal ci deti alebo dospeli sa zalizovali. Pomaranc tam da vybornu chut. Mala som mrazene maliny tak som pridala a velmi chutne a este aj zdrave. A mlieko som dala mandlove. Vdaka za super recept.