Rýchla príprava (do 30 min.) (recepty chronologicky)

prazdny

Rebarborový puding

Dezerty

Zdravý dezertík z možno trošku netradičnej zeleniny.

prazdny

Zeleninová polievka s tyrolskými knedličkami

Polievky

tiež jedna s použitím bujónu natural, trošku pozmenená podľa mojej chuti a úvahy.

prazdny

Ostrokyslá rajčinovo-zeleninová polievka

Bezmäsité jedlá

raz som našla tento recept k natural bujónom, ktoré sú bez glutamanu, vyskúšala som a...

prazdny

Dusená zelenina s tofu a ryžou

Bezmäsité jedlá

Tofu si vopred nakrájame, vytlačíme z neho zbytočnú tekutinu a naložíme ho do slanej vody (na...

prazdny

Bryndzová nátierka so sardelovou pastou

Bezmäsité jedlá

Nemohla som sa dočkať mája . Vraví sa , že májová bryndza je najlepšia...

prazdny

Pestrá kuracina

Kuracie mäso

Našla som prachom zapadnuté recepty a ako je u mňa zvykom boli aj tieto v diétnom zdravom...

prazdny

Citrónový chlebík s citrónovou polevou

Koláče

Ľahký recept, s veľmi jemným cestom :3 :)

prazdny

Špaldové tyčinky

Chlieb

Špaldové tyčinky dobře nahradí všelijaké mastné a kilem soli sypané dobroty. Jsou bohaté na vlákninu, ...

prazdny

Žralok s bylinkovým maslom

Hlavné jedlá

Ryby máme radi, čím jednoduchšie pripravené tým lepšie :-)

prazdny

Banánovo-kokosová pochúťka

Nápoje

Tento recept mám s takého minuloročného diétneho plániku Nový čas pre ženy :))) Niektorý sa možno pozastavia...

prazdny

Ovsená večera alebo moje rýchle müsli

Bezmäsité jedlá

Rýchle, zdravé, chutné :) A aj pre tých, ktorí ovsené vločky moc nemusia.

prazdny

Domáce grissiny

Prílohy

Grissiny sú pôvodne talianske tyčinky. V Taliansku veľmi populárne, ale aj u nás doma...

prazdny

Špenátový dip

Bezmäsité jedlá

Vhodný doplnok k sledovaniu hokejového zápasu, ako napríklad Slovensko-Fínsko.

prazdny

Špargľa s pečiarkovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Rozmýšľala som, čo so zelenou špargľou a vyšlo mi toto

prazdny

Fašírky

Bravčové mäso

Kto by nepoznal tento recept? Staré, dobré, osvedčené fašírky, klasické jedlo, ktoré nikdy...

prazdny

Basmati ryža s kuracím karí a šampiňónmi

Kuracie mäso

Rýchle, chutné a ľahké na trávenie:)

prazdny

Úžasne jednoduchý chlebík pre inšpiráciu

Bezmäsité jedlá

Toto jedlo mám rada pretože vyniknú jednotlivé chute, každý ho zvládne pripraviť a je chuťovo vyvážené:)...

prazdny

Plnené rohlíky

Koláče

Pred rokmi keď som bola ešte uplne maličká a brat ešte býval doma mamina zvykla robievať tieto...

prazdny

Šalát zo zaváraného zeleru

Šaláty

Tento recept som získala od mojej kamarátky a priznám sa, po prvotných obavách ako to bude...

prazdny

Kuře sweet and sour

Kuracie mäso

Nemám ráda cizí názvy . Tohle je však recept z letáku Albert Supermarket a byl vyhodnocen,...

prazdny

Cibuľový šalát so sedanom

Šaláty

Konečne sa ukázalo slniečko a s ním aj viacej zeleniny na pultoch predajní. Po dlhšom čase...

prazdny

Zdravá sladkosť

Dezerty

veľmi jednoduchá a veľmi zdravá semienková sladkosť

prazdny

Teplý salát z brambor a červené cibule

Šaláty

Miluji saláty a pořád vymýšlím jiné. Některé si někde přečtu, něco si zapamatuji, něco...

prazdny

Špagety s hlívou a řapíkatým celerem

Bezmäsité jedlá

Poslední dobou experimentuji se špagetami, které mi začaly chutnat až vloni v Egyptě. Joo, ...

prazdny

Zdravá snídaně

Bezmäsité jedlá

Miluji po ránu tenhle druh stravy:-)))..... @Remcula

prazdny

Pikantní bramborová paella

Hlavné jedlá

Jeden z receptů z pořadu Jiřího Babicy:-))) ...

prazdny

Drožďové guličky do hovädzej alebo kačacej polievky

Polievky

na troške mlieka si rozpustim drozdie, pridám strúhanku podla potreby a vajíčka. premiešam a ak treba ešte...

prazdny

Zákysankový nápoj

Nápoje

Tento nápoj si zvyčajne pripravujem na raňajky, zalievam si ním musli. Skvelo sa hodí na...

prazdny

Domáca majonéza podľa receptu od Astheart

Bezmäsité jedlá

Patrí Ti moje veľké ĎAKUJEM Astheart, je absolútne špicová, tuhá ako remeň a konečne som našla majonézu,...

prazdny

Jemná krémová paštéta z kuracej pečene

Večera

Pečeňové paštéty sú u nás veľmi obľúbené. Táto je bez vajec, je z kuracej pečene,...