Pre štíhlu líniu (recepty chronologicky)

prazdny

Letné rizoto s ananásom

Bezmäsité jedlá

Pre všetkých, ktorý majú radi ovocno - pikantné - osviežujúce chute. Ľahké, zdravé...

prazdny

Zapekaná ovsená kaša

Dezerty

Poslednú dobu sa snažím zdravo stravovať, ale sladkého sa nedokážem zdať. Tak si spravím aspoň výborne sladké...

prazdny

Polievka na horúce dni - španielska s koriandrom

Bezmäsité jedlá

V praxi sme „overili“ ďalšiu studenú polievku z „mníšskej kuchyne“, tentoraz pre osvieženie v horúčavách júna...

prazdny

Pohánková polievka

Bezmäsité jedlá

Leto je v plnom prúde, ale jesť sa musí... dnes to bude zdravá a jednoduchá...

prazdny

Špaldovo-rebarborový koláč

Koláče

Zdravý rebarborový koláčik so špaldovou múkou a s trstinovým cukrom.

prazdny

Ovocné smoothie

Nápoje

Všetko nahádžeme do mixéra rozmixujeme a hotovo! Výborné aj z ľadom komu je kyslé môže pridať trošku...

prazdny

Šošovicovo-šampiňónový šalát

Bezmäsité jedlá

Sosovicu uvarime domakka, asi 20-25 minut. Scedime a odlozime bokom do dalsieho pouzitia. Sampinony...

prazdny

Kurča na pomarančoch

Kuracie mäso

Kura je u nás doma asi najčastejšie používaným mäskom v kuchyni. Vyskúšala som množstvo rôznych premien prípravy...

prazdny

Pražma kráľovská

Hlavné jedlá

Zo zemiakov si spravíme pyré, do ktorého pridáme rozmixované Sandrine paradajky a dochutíme soľou a korením....

prazdny

Tvarohovo-gaštanová pochúťka

Dezerty

nepečená a v odľahčenej verzii

prazdny

Restovaná bravčová pečeň na maďarský spôsob

Večera

Bravčová pečeň sa pripravuje často restovaním, , každý má svoj obľúbený spôsob, u nás...

prazdny

Mixovaný cícer s rímskou rascou

Bezmäsité jedlá

Mixovaný cícer s jogurtom, citrónovým olivovým olejom a rímskou rascou. Výborný na raňajky so špaldovým...

prazdny

Naložená grilovaná (pečená) zelenina

Bezmäsité jedlá

Pokud budete někdy grilovat, schválně přidejte hodně zeleniny a když se třeba nesní, proveďte s ní...

prazdny

Limetkové rezy

Dezerty

Tieto retro limetkové rezy chutia ako kyslo - sladké sušienky sviežej arómy, výborné pre letné posedenie...

prazdny

Losos s citrónovo-estragónovou omáčkou

Hlavné jedlá

Komerčný recept Šťavnatý filet z lososa preliaty smotanovou omáčkou, doplnený orestovanou zeleninkou a zemiakmi. Skvelý...

prazdny

Teplá nátierka z cukety a camembertu

Bezmäsité jedlá

Na večeru som spravila túto nátierku z cukety a camembertu, najlepšie chutí vlažná, je výborná,...

prazdny

Osviežujúci jahodový šalát s granolou a lieskovcami

Bezmäsité jedlá

Receptov, kde si pochutíme na jahôdkach je už naozaj mnoho. A tak som prišla na...

prazdny

Raw jahodový džem

Bezmäsité jedlá

Ľahký a nevarený jahodový džem

prazdny

Letný šalát z valeriánky poľnej

Bezmäsité jedlá

Veľmi osviežujúci šalát na leto z valeriánky poľnej, červenej cibule, datľových paradajok a uhorky s...

prazdny

Palacinky s horúcimi jahodami

Dezerty

Prinášam vám dokonalý recept. Palacinky si môžete pripraviť na raňajky, ale aj na sladký obed....

prazdny

Hlávkový šalát ako ľahký obed

Bezmäsité jedlá

Hlávkový šalát na tisíc spôsobov pripravujem rada v horúcom lete namiesto teplého obeda. Môže sa chrumkať...

prazdny

Studená zelená jogurtová polievka

Bezmäsité jedlá

Jednoduchá rýchla letná polievka zo zeleniny a byliniek výborne osvieži v horúcich letných dňoch.

prazdny

Šľahaný rezeň z bravčovej pečene

Večera

Pridávam svoj receptík pre milovníkov jedál z pečene, príprava je jednoduchá, rýchla, nenáročná na...

prazdny

Opražané spaghetti so zeleninou

Cestoviny

Tento recept je moja variácia oprážaných špagiet inšpirovaný čínskou kuchyňou, jedlo som pripravovala na spôsob stir...

prazdny

Špaldovo-mrkvové placky

Bezmäsité jedlá

Pri odšťavovaní zeleninových štiav mi ostáva veľa zvyšnej drte. No čo s ňou? Tak aj toto...

prazdny

Chilli gnocchi

Cestoviny

Gnocchi s opekanou paprikou a cuketou, ochutené originálnym korením Arrabiata a posypané čerstvou čili papričkou a...

prazdny

Pomarančovo-cibuľový šalát

Bezmäsité jedlá

Pofiderná mi bola tá kombinácia, ale je leto - horúčavy, vtedy šalátujem. Risk...

prazdny

Kuskus - Couscous s oprážanou zeleninou a bylinkami

Bezmäsité jedlá

Pridávam recept do nastávajúcich horúcich dní na ľahké rýchle a osviežujúce jedlo.

prazdny

Pikantná kapusta

Bezmäsité jedlá

Lahana Yemeği. Vyborne a jednoduche jedlo, pripravene z cerstvej kapusty. Moze sa podavat ako priloha, alebo...

prazdny

Zdravé mrkvové chipsy

Bezmäsité jedlá

Také zdravšie chrumkanie, pre všetkých, čo majú radi niečo nové. Kombinácia semienok a mrkvy...

prazdny

Pečené ovsené raňajky s jogurtom a ovocím

Dezerty

Aj raňajky môžu byť pôžitkom. Pred pár rokmi som sa po prvý krát stretla s pečenou...

prazdny

Špagety s bazalkovým pestom, cherry paradajkami a rukolou

Cestoviny

Ani by som neverila, aké chutné môže byť bezmäsité jedlo:-)

prazdny

Koláč bez múky a cukru.

Koláče

Ani neviem prečo som chcela upiecť, dnes takú dobrotu.