Bezlepková diéta (recepty chronologicky)

prazdny

Bezlepkový chlebík so sušenými paradajkami a olivami

Bezmäsité jedlá

Ide o Schar recept na olivové chlebíčky. Skúšala som to tentokrát upiecť ako chlebík, resp....

prazdny

Sedmohradská držková polievka

Hovädzie mäso

Tento recept sa odlišuje od tých, ktoré poznáme bežne u nás, ale základom každej dobej...

prazdny

Lososové rizoto

Hlavné jedlá

Ak vám zostala ryža z predchádzajúceho obeda, alebo len jedna porcia lososa a neviete ako nakŕmiť...

prazdny

Halloumi s paradajkami, medom a cesnakom

Bezmäsité jedlá

Čoraz viac preferujem jedlá rýchle a jednoduché na prípravu. Možno inšpiruje aj niekoho z vás.

prazdny

Pšenové placky s mrkvou

Bezmäsité jedlá

Tento recept ma zaujal v časopise Food. Dobrá kombinácia surovín, ktoré neobsahujú lepok a sú...

prazdny

Maková torta bez múky s makovou plnkou s DIA cukrom

Torty

Dobrý deň priatelia, tento recept mám od môjho priateľa Vladka a piekla som ho prvý krát...

prazdny

Mochi - tradičné japonské koláčiky

Dezerty

Mochi sú tradičné japonské koláčiky, ktoré sa vyrábajú z ryžovej pasty, a to tak, ...

prazdny

Pohánkové krokety

Bezmäsité jedlá

Tento chutný recept som objavila v časopise Fit štýl. Sú výborné len tak so zeleninovým šalátom...

prazdny

Mandľovo-ovocná rawtička

Dezerty

... a tak zase som včera mala kreatívnu chvíľku... sladkých pokušení nikdy nie je dosť...

prazdny

Maslová tekvica so šošovicou a špenátom

Bezmäsité jedlá

Jeden recept zo stránky chillichilli. sk... ktorý možno použiť na polievku, hlavné jedlo alebo originálnu...

prazdny

Zajac pečený na víne, na bylinkách a korení

Hlavné jedlá

Môj priateľ mi dal zajaca, pripravila som ho na korení, bylinkách a víne, je...

prazdny

Burizónová rolka

Dezerty

Milujem sušené slivky. A zmixované majú ešte lepšiu chuť. Tak som si dopriala dezertík priamo...

prazdny

Zdravé piškóty

Dezerty

Našla som tu recept na klasické piškóty, trošku som si ho upravila a myslím, že...

prazdny

Kuriatka na šalotke v smotanovej omáčke s estragónom a s citrónovou šťavou

Bezmäsité jedlá

Recept pochádza z francúzskej kuchyne. Kuriatka sú mimoriadne chutné korenisté huby, sú vysoko cenené na celom...

prazdny

Tvarohovo-pistáciový koláč

Koláče

Ďalší zo série zdravých koláčikov bez múky. Zdroj-www. fitnessguru. sk.

prazdny

Šalátik 1

Bezmäsité jedlá

Všetky ingrediencie dobre umyjeme, očistíme, a nakrájame na ľubovoľné tvary. Ja mám radšej rôzne...

prazdny

Ľahká bezlepková torta s jahodami bez mlieka

Torty

Ak neviete čo s jahodami, odporúčam vyskúšať. Je jednoduchá na prípravu a veľmi chutná...

prazdny

Chutné zdravé fašírky

Bravčové mäso

Mäso, nadrobno nakrájaný - syr, papriku, cibuľu, cesnak zmiešame spolu s koreninami, ...

prazdny

Nepečený jahodový dezert

Koláče

Jahody máme veľmi radi a s prvými sme si urobili tento výborný dezert, ktorý nás zároveň...

prazdny

Proteínové bábovky

Koláče

Teraz niečo pre fitnessákov :) Ale nebojte sa, proteínové prášky stačí nahradiť stéviou a myslím, ...

prazdny

Špargľové tagliatelle

Bezmäsité jedlá

Odkukané nápady rodia ďalšie nápady... stačí raz vziať na špargľu škrabku a už to ide...

prazdny

Skartovaná špargľa ako surový stužkový šalát

Bezmäsité jedlá

Ak Vám práve nie je do smiechu, stačí si zapnúť translator... mňa dostane zakaždým, ...

prazdny

Rýchla domáca zmrzlina

Dezerty

V Holandsku máme v posledných dňoch nezvyčajne teplo - teplota sa nám tu pohybuje od 24 stupňov...

prazdny

Rýchla tvarohová mňamka bez pridaného cukru

Dezerty

Táto dobrota sa vychutnáva ako samostatný dezert alebo ako plnka v zákuskoch, palacinkách, .....

prazdny

Tekvicovo-mrkvová polievka s koriandrom

Bezmäsité jedlá

Kyselkavo nasladlá, trochu pikantná s koriandrom.

prazdny

Bezlepkové celozrné bagety

Bezmäsité jedlá

Tieto bagety sú vynikajúce, zdravé a chutia výborne aj nasledujúci deň. Je to Schar recept...

prazdny

Arabská šošovicová polievka

Bezmäsité jedlá

Táto veľmi jednoduchá, rýchla, zdravá veľmi chutná a sýta polievka sa varí v Sýrii,...

prazdny

Tvarohová nočná tortička bez múky

Torty

Keďže som dosť obmedzená surovinami, ktoré môžem konzumovať, je tu ďalšia variácia tvarohovej torty.

prazdny

Špargľa na indický spôsob

Bezmäsité jedlá

Pre milovníkov indickej kuchyne alebo pikantnomilcov. Recept je zo stránky chillichilli. sk, prevzala som ho aj...

prazdny

Mrkvovo-orechová torta bez múky

Torty

Včera som pozerala v televízii program s varením a zaujali ma všetky recepty ktoré v ňom uvádzali....

prazdny

Anjelský dych

Torty

Naša druhá najobľúbenejšia torta ;-)

prazdny

Sezamové keksíky bezlepkové

Bezmäsité jedlá

Cez víkend som kúpila čajové keksíky v oddelení zdravej výživy a po prehliadnutí zloženia som sa rozhodla...

prazdny

Slepý guláš

Bezmäsité jedlá

Slepý guláš je veľmi chutný, jednoduchý a rýchly recept slovenskej kuchyne, na nete som našla...

prazdny

Hlivovo-cuketová zmes na cestoviny

Cestoviny

Na toto jedlo potrebujeme tri potraviny + 30 minút času.

prazdny

Bryndzové paleo halušky

Bezmäsité jedlá

Viem, že u ortodoxných milovníkov halušiek táto verzia asi neprejde :) Ale doporučujem minimálne vyskúšať!

prazdny

Sýte smoothie

Nápoje

Pripravíme si stolný mixér a postupne vložíme banán, jahody, lesné ovocie a tvaroh. Dôkladne...