Rybacie kung pao - Kung pao ya videorecept
Rybacie kung pao na spôsob slovenského ázijského bistra.
porcie
príprava
tepelná úprava
Foto: blogbusker
Suroviny
350 g (filet) |
|
1 ČL |
|
2 ČL |
|
1 ČL |
|
2 ČL |
|
3 PL |
|
1 PL |
|
1 ČL |
|
3 ks |
|
2 strúčiky |
|
1 ks |
|
1 ks |
|
100 g |
|
1 ČL |
|
100 ml |
|
1 PL |
|
1 hrsť (pražené) |
|
1 PL |
|
čerstvá |
|
|
Postup
-
1
Ako pri väčšine ázijských receptov, aj v tomto prípade zaberie najviac času príprava. Samotné varenie potom trvá iba pár minút. Ukážem ti 3 jednoduché kroky, ako sa k tomu vareniu dostaneš. 1. Príprava Kung Pao marinády: Do jednej misky naraz zmiešaj na kocky nakrájanú filetu ryby, biele korenie, štipku soli, 1 ČL hnedého cukru, five spice korenie, 1 ČL kukuričného škrobu, 2 ČL sójovej omáčky, sweet chili omáčku a sezamový olej. Nechaj marinovať minimálne 30 minút - zatiaľ si pripravíš všetko ostatné.
- 2
2. Príprava zeleniny: Na výber je mnoho kombinácií, je v tom veľký kus slobody a individuálnych chutí. Môžeš zakomponovať napríklad aj huby, papriku, pór, či ananás. Ja som išiel po klasike a nadrobno som nakrájal mladé cibuľky, cesnak, mrkvu, cibuľu a bambusové výhonky.
- 3
3. Príprava škrobovej zálievky: Tak, ako ostrokyslá polievka, musí mať aj Kung Pao jemne viskóznu konzistenciu, ktorú mu dodá táto jednoduchá sladko-slano-kyslá zálievka. Vyrobíš ju spojením 1 ČL hnedého cukru, 1 ČL ryžového octu, 1 ČL sójovej omáčky, 1 ČL kukuričného škrobu s deci vody.
- 4
Od finále nás delí už len pár krokov a minút. Na rozpálený wok/hlbokú panvicu vylej olej a krátku chvíľu na to pridaj marinované kúsky ryby. Dôležitá info - nikdy neprestaň miešať, wok musí byť stále v pohybe. Týmto dostaneš do jedla typickú grilovanú dymovú chuť.
- 5
Po cca 2 minútach za stáleho miešania pridaj zeleninu, po ďalších 3 minútach prilej škrobovú zálievku. V poslednej minúte varenia prisyp arašidy a sezam, posledných pár krát zmes premiešaj a odstav wok zo sporáku.
- 6
Podávaj s ryžou, nudlami, kľudne aj s hranolkami, skrátka tak, ako to máš v tvojom bistre najradšej.
- 7
Budem rád, ak mi dáš follow aj na Instagrame : @walrus.buko
Tiež sumček africký:
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 2
Diskusia k receptu