Pridaj recept
Hľadaj Odložené Názory Funkcie

Pre diabetikov

Hlavným cieľom je, aby výživa diabetika bola racionálna a približovala sa strave zdravého človeka. Treba zabezpečiť dostatočný energetický obsah potravy s prihliadnutím na telesnú hmotnosť a pracovnú aktivitu, zaistiť správny podiel cukrov, bielkovín a tukov v energetickom príjme a správne časovo rozdeliť príjem potravy. Potraviny treba vyberať podľa ich vhodnosti vrátane príjmu nápojov a umelých sladidiel.

  • Recept bez obrázku

    Rýchle diétne špagety s mäsovo-paradajkovou omáčkou

    Jednoduchý, rýchly a chutný recept na obed. Pre tých čo nemajú čas dlho stáť pri sporáku :)

  • Slávna antirakovinová polievka (fotorecept)

    Slávna antirakovinová polievka (fotorecept)

    Sľúbil som Vám niečo nové, pre zdravie, nerušený chod zažívacieho traktu a naviac aj pre štíhlu líniu. Vždy som sa snažil by „galanterný” ku krajšej nežnej časti populácie našej spoločnej Matičky Zemi. Preto nezabúdam, ...

  • Tvarohovo-jahodové osvieženie (fotorecept)

    Tvarohovo-jahodové osvieženie (fotorecept)

    Tak toto je naozaj osvieženie v týchto teplých dňoch, dobrota bez cukru.

  • Gazpacho, pravé španielske z Andalúzie (fotorecept)

    Gazpacho, pravé španielske z Andalúzie (fotorecept)

    Teplo mám rád už od detstva, ale čo je veľa, toho je až príliš! Vstup do tunajšej klímy dával tušiť, že nás čakajú poriadne „hice”. Máj sa rýchlo „vyšplhal„ cez 40 °C a podnes ideme...

  • Domáce Snickers

    Domáce Snickers

    Určite túto sladkosť pozná každý. Obľúbené a všade propagované Snickers sú v našej pozornosti už veľmi dlho. Ja som túto sladkosť veľmi nemusela, no táto domáca verzia ma milo prekvapila. Sú nadmieru sladké aj bez...

  • Domáce raw datľovo-banánové tyčinky

    Domáce raw datľovo-banánové tyčinky

    Inšpiráciou pre vznik týchto skvelých a hlavne chutných tyčiniek, mi boli tyčinky značky Bombus, ktoré naozaj milujem. Pozrela som si zloženie a snažila sa napodobniť ich skvelú chuť. Osobne som bola prekvapená z výsledku.

  • Kapustové domáce fliačky (fotorecept)

    Kapustové domáce fliačky (fotorecept)

    Toto jedlo je u nás veľmi obľúbené. Myslim, že kto skúsi, bude ich variť vždy. Je sezóna skorej kapusty, jedlo je na stole do hodiny...

  • Tvarohové chia nočky (fotorecept)

    Tvarohové chia nočky (fotorecept)

    Snažím minimalizovat mouku v jídlech a tak jsem uvařila do polévky tyhle lehounké nočky, velmi jemné a příjemné chuti.

  • Rastlinné mlieko zo slnečnicových semienok (fotorecept)

    Rastlinné mlieko zo slnečnicových semienok (fotorecept)

    Kto si začne robiť domáce rastlinné mlieka, kupovať už hotové nebude :) recept som našla na internete, bola som z neho nadšená, lebo samotné semienka slnečnice mám veľmi rada. Výsledkom som bola, čo sa...

  • Kuracie prsia z citrónovej marinády (fotorecept)

    Kuracie prsia z citrónovej marinády (fotorecept)

    O výhodách tohoto rcp môžem citovať len a len superlatívy. Počnúc jednoduchosťou, cez rýchlu prípravu, lahodnú chuť, ľahké strávenie, vhodnosť pre diabetikov i tých, čo priebežne sledujú svoju hmotnosť alebo stav svojich „bugiľárov”...

  • Burizonový dezert

    Burizonový dezert

    Ľahké sladké raňajky alebo desiata pre energiu do obeda.

  • Recept bez obrázku

    Low-carb cheesecake

    Nízkosacharidový a bezlepkový, samozrejme. A jednoduchý. :) V recepte ako plnku uvádzam krémový syr (napr. Philadelphia), ale ja vždy pečiem „čo dom dal“. Tento koláč som už robila v najrôznejších kombináciách, vrátane 1...

  • Banánové Raffaello s mandľou

    Banánové Raffaello s mandľou

    Sladké Raffaello a úžasná chuť mandle vo vnútri. Že sa to nedá aj zdravo? Tento recept hrdo dokazuje, že sa to naozaj dá. Chuť banánu je síce cítiť, no nie je to niečo, čo...

  • Tofu nepečený koláč s domácou bielou čokoládou

    Tofu nepečený koláč s domácou bielou čokoládou

    Ďalší môj čokoládový recept. Tento koláčik je nepečený, zdravý a hlavne neskutočne krémový a lahodný. Krém sa rozplýva na jazyku a biela čokoláda tomu pridáva nie len na estetickej stránke, ale i chuťovo sa dokonale...

  • Bezlepkové cuketovo-makové muffiny

    Bezlepkové cuketovo-makové muffiny

    Tieto rýchle ľahké bio bezlepkové muffinky si môžete dať bez výčitiek na raňajky, po obede alebo ich upiecť o 9 večer, keď dostanete chuť na sladké, tak ako ja :D :)

  • Slaný karfiolový koláč

    Slaný karfiolový koláč

    Inšpirácia je z kuchárskej knihy Plenty More. Dá sa využiť na mnoho spôsobov.

  • Lieskovo-orechové keksy

    Lieskovo-orechové keksy

    Alebo cookies. Pôvodne to bol recept, v ktorom sa cesto malo rozvaľkať a vykrajovať formičkou. Ale ja nie som práve vzor trpezlivosti. Cesto, ktoré treba hodiny chladiť, vaľkať, vykrajovať... Na to...

  • Vinete - baklažánová nátierka

    Vinete - baklažánová nátierka

    Rumunská verzia tejto balkánskej klasiky. Konečne výborné využitie zaujímavej plodiny, a hlavne jednoduché a rýchle.

  • Karfiolové placky (fotorecept)

    Karfiolové placky (fotorecept)

    Jednoduchá a pomerne rýchla večera.

  • Špenátové guličky

    Špenátové guličky

    Zdravé špenátové guličky, ktoré môžete podávať ako hlavné jedlo so šalátom, ryžou, či len tak samostatne, alebo ako prílohu k mäsu. V prípade, že sa rozhodnete dať si tieto guličky samostatne napríklad na...

Pre diabetikov
najklikanejšie recepty

Zľavy
  1. 1
    Celoročné cestovné poistenie ZľavaDňa Celoročné cestovné poistenie ZľavaDňa
  2. 2
    Vysoké Tatry ako na dlani v hoteli Nezábudka*** s platnosťou kupónov do konca roka Vysoké Tatry ako na dlani v hoteli Nezábudka*** s platnosťou kupónov do konca roka
  3. 3
    Liečebno-rehabilitačný pobyt SENIOR s plnou penziou a 8 procedúrami pod dohľadom odborného lekára v hoteli Flóra*** Liečebno-rehabilitačný pobyt SENIOR s plnou penziou a 8 procedúrami pod dohľadom odborného lekára v hoteli Flóra***
  4. 4
    Jarný wellness pobyt v Grand Hoteli Strand**** vo Vyšných Ružbachoch Jarný wellness pobyt v Grand Hoteli Strand**** vo Vyšných Ružbachoch
  5. 5
    Leto v Rabkolande - čarovný lunapark pre celú rodinu - kto sem vstúpi, tak rýchlo veru nevystúpi aj cez leto Leto v Rabkolande - čarovný lunapark pre celú rodinu - kto sem vstúpi, tak rýchlo veru nevystúpi aj cez leto
  6. 6
    Neobmedzený wellness s polpenziou v hoteli Park Inn vo vyhľadávaných termálnych kúpeľoch Sárvár Neobmedzený wellness s polpenziou v hoteli Park Inn vo vyhľadávaných termálnych kúpeľoch Sárvár
  7. 7
    Leto v Hoteli Čingov*** s neobmedzeným wellness alebo All Inclusive pobyt Leto v Hoteli Čingov*** s neobmedzeným wellness alebo All Inclusive pobyt
  1. 1
    Darčekový poukaz na nákup na ZľavaDňa Darčekový poukaz na nákup na ZľavaDňa
  2. 2
    Chrumkavá pizza podľa vlastného výberu v reštaurácii Grémium Chrumkavá pizza podľa vlastného výberu v reštaurácii Grémium
  3. 3
    Vyhliadka z UFO a drink na Pláži pod UFOm Vyhliadka z UFO a drink na Pláži pod UFOm
  4. 4
    Lahodná mäsová misa pre 2 - 3 osoby Lahodná mäsová misa pre 2 - 3 osoby
  5. 5
    Čerstvé ovocné šťavy vo Fresh Bare Čerstvé ovocné šťavy vo Fresh Bare
  6. 6
    Domáci burger v Dileme – najpredávanejší burger na ZľavaDňa Domáci burger v Dileme – najpredávanejší burger na ZľavaDňa
  7. 7
    Prehliadka pivovaru Liptovär s ochutnávkou piva a chutné jedlo Prehliadka pivovaru Liptovär s ochutnávkou piva a chutné jedlo
  1. 1
    Polohovateľná posteľ Izabela, Diana, Gabriela, Amanda s možnosťou výberu poťahu Polohovateľná posteľ Izabela, Diana, Gabriela, Amanda s možnosťou výberu poťahu
  2. 2
    Polohovacie a nepolohovacie váľandy Polohovacie a nepolohovacie váľandy
  3. 3
    Dokonalé kučery za pár sekúnd a bez popálenia s LCD kulmou Dokonalé kučery za pár sekúnd a bez popálenia s LCD kulmou
  4. 4
    40 fotografií vo veľkosti 9×13 cm alebo 10×15 cm 40 fotografií vo veľkosti 9×13 cm alebo 10×15 cm
  5. 5
    Populárna antistresová hračka Fidget spinner s poštovným Populárna antistresová hračka Fidget spinner s poštovným
  6. 6
    Vaša fotografia na veľkom plátne Vaša fotografia na veľkom plátne
  7. 7
    Thuja Smaragd - najobľúbenejšia záhradná rastlina, ideálna na živý plot Thuja Smaragd - najobľúbenejšia záhradná rastlina, ideálna na živý plot
  1. 1
    Deň plný zábavy pre celú rodinu v modernom akvaparku Chocholowskie Termy Deň plný zábavy pre celú rodinu v modernom akvaparku Chocholowskie Termy
  2. 2
    Celodenný vstup do vodného parku Bešeňová alebo možnosť využiť na vstup do Aquaparku Tatralandia za doplatok 2 € Celodenný vstup do vodného parku Bešeňová alebo možnosť využiť na vstup do Aquaparku Tatralandia za doplatok 2 €
  3. 3
    Celodenný alebo 3-hodinový vstup do Thermalparku v Dunajskej Strede vrátane masáže alebo pedikúry s Garra rufa rybičkami Celodenný alebo 3-hodinový vstup do Thermalparku v Dunajskej Strede vrátane masáže alebo pedikúry s Garra rufa rybičkami
  4. 4
    AQUA - VITAL Park Lúčky so 4-hodinovým vstupom pre dvoch AQUA - VITAL Park Lúčky so 4-hodinovým vstupom pre dvoch
  5. 5
    Perfektná zábava s celodenným alebo 4,5-hodinovým vstupom do moderného SPA komplexu Terma Bania Perfektná zábava s celodenným alebo 4,5-hodinovým vstupom do moderného SPA komplexu Terma Bania
  6. 6
    Neobmedzený vstup do wellness v 3Ple centrum Optima Neobmedzený vstup do wellness v 3Ple centrum Optima
  7. 7
    Krásne prsia už navždy – zväčšenie poprsia silikónovými implantátmi v IEM Krásne prsia už navždy – zväčšenie poprsia silikónovými implantátmi v IEM
Ďalšie zľavy >
Hľadáš niečo iné?
Inšpirácie z nových receptov

Mäsité recepty

Bezmäsité recepty

Koláče, zákusky

Torty

Polievky

Šaláty

TOPlist