Bezlaktózová diéta

  • Chilli zapekaná tortilla (fotorecept)

    Chilli zapekaná tortilla (fotorecept)

    Vždy mi po robení burrita zostane zopár tortíl, tak ich takto zapekám so strukovinami a syrom, je to sýta bomba chutí :)

  • Pečená mladá tekvica s krémovou plnkou (fotorecept)

    Pečená mladá tekvica s krémovou plnkou (fotorecept)

    Pre zmenu som dnes vyskúšala namiesto prívarku tekvicu zapiecť, je to skutočná lahôdka :)

  • Oreo-kokosové sušienky s kešu (fotorecept)

    Oreo-kokosové sušienky s kešu (fotorecept)

    Čistá improvizácia sa zas raz vyplatila - toto je super rýchly recept na voňavé sušienky chrumkavé zvonka a mäkučké vo vnútri na dni, kedy musíme dať pre návštevu rýchlo niečo dokopy a nechceme narobiť kopu riadov. :)

  • Domáce mlieko z kešu orechov (fotorecept)

    Domáce mlieko z kešu orechov (fotorecept)

    Ak máte laktózovú intoleranciu, nekonzumujete živočíšne produkty alebo nie ste moc na tie supermarketové náhrady obsahujúce 1% orechov, tento recept je pre vás :) pripraviť toto krémové kešu mlieko je veľmi jednoduché, stačia dve ingrediencie a...

  • Uhorkové gazpacho

    Uhorkové gazpacho

    Zmenila som pomer klasického gazpacha, uhoriek máme viac než dosť.

  • Prudko cesnaková brokolica so šampiňónmi a s cuketou (fotorecept)

    Prudko cesnaková brokolica so šampiňónmi a s cuketou (fotorecept)

    Najlepším kamarátom brokolice je u mňa cesnak, ešte pridať trocha ostrosti a máme neodolateľnú kombináciu chutí. Variácie tohto receptu s rôznou zeleninou pripravujem skoro každý týždeň a vždy si všetci pochutnávajú :)

  • Koláčiky z pudingového kysnutého cesta (fotorecept)

    Koláčiky z pudingového kysnutého cesta (fotorecept)

    Ešte donedávna som bola v tom, že mám najlepší recept na slimáčiky z kysnutého cesta. Ten je však už z kola von vďaka tejto mäkkučkej a voňavej pudingovej variácii. Recept dopĺňam o tri nápady na slimáčiky:...

  • Karfiolovo-zemiakové fašírky (fotorecept)

    Karfiolovo-zemiakové fašírky (fotorecept)

    Chrumkavé zvonka a mäkkučké vo vnútri, fašírky na tento štýl robievam najradšej, pretože sú pečené a teda nie sú zbytočne nezdravé a mastné. V kombinácii so šalátom tvoria ideálne ľahký letný pokrm a taktiež ich môžeme...

  • Nadýchané palacinky - obláčiky (fotorecept)

    Nadýchané palacinky - obláčiky (fotorecept)

    Tieto ľahučké palacinky sa rozplývajú v ústach, ako keby ste zahryzli do oblaku. Tento recept vznikol počas mesiacov experimentovania s rôznymi postupmi, takže ak máte trocha času nazvyš, zabudnite na moje rýchle vegan palacinky -...

  • Rýchly piškótový bezlepkový koláč

    Rýchly piškótový bezlepkový koláč

    Letné koláče musia byť rýchle, jednoduché a podľa možností ovocné. A presne taký je náš dnešný. Nazvali sme ho rýchly piškótový bezlepkový koláč – na jednoduchý bezlepkový piškót sme pridali vrstvu broskýň a dosiahli tak osviežujúcu...

  • Recept bez obrázku

    Koláčik z müsli

    Dnes som sa nudila, tak som vymyslela koláčik z müsli.

  • Čoko-tvarohový zákusok (fotorecept)

    Čoko-tvarohový zákusok (fotorecept)

    Prvý pokus s vegánskym mandľovým tvarohom sa podaril nad očakávania super a vznikol tento nadýchaný voňavý torto-koláčo-zákusok, toto je môj postup ako naň. :)

  • Baby zemiakové vežičky

    Baby zemiakové vežičky

    Dostali sme chuť na francúzske zemiaky a keďže máme dve deti, z ktorých jedno im na chuť neprišlo a druhé ma na ne ešte čas, rozmýšľala som nad variantou pre nich.

  • Najlepší škoricový a čokoládový závin (vegan) (fotorecept)

    Najlepší škoricový a čokoládový závin (vegan) (fotorecept)

    Úžasný recept mojej babky na závin, len v rastlinnom prevedení. :)

  • Opekaná ryža (vegan) (fotorecept)

    Opekaná ryža (vegan) (fotorecept)

    Toto jednoduché a chutné jedlo robím vždy, keď mám ryžu nazvyš :) Práve s deň-dva starou ryžou chutí najlepšie! Kľudne si k tomu môžete prihodiť akúkoľvek zeleninu alebo tofu, toto je úplne najviac zjednodušená verzia.

  • Falošný ryžový nákyp (videorecept)

    Falošný ryžový nákyp (videorecept)

    Zjednodušená verzia ryžového nákypu bez použitia vajec.

  • Čokoládové cookies

    Čokoládové cookies

    Bez mlieka, vajec i lepku.

  • Grilovaná zelenina s čočkou

    Grilovaná zelenina s čočkou

    Na grilu, ale i na grilovací pánvi vyrobím tuhle delikatesu kdykoliv během roku. Příloha ke grilovanému masu, ke grilované klobáse, nebo k dobrému pečivu. Množství surovin si každý upraví, není zásadní.

  • Ľahká cesnaková polievka - vegan (videorecept)
  • Ovocná baby torta

    Ovocná baby torta

    Tento recept nie je žiaden zázrak, jeho úlohou je však ukázať, že aj to zdravé sa dá spraviť s ľahkosťou a príťažlivo. Oslavovali sme prvé narodeniny a k nim sa táto torta hodila jednoznačne najlepšie.

Inšpirácie z nových receptov
TOPlist