Bezlaktózová diéta

  • Krémová polievka so semienkami

    Krémová polievka so semienkami

    Polievku pokvapkajte tekvicovým olejom a posypte semienkami a môžete podávať ako krémové osvieženie.

  • Pečená ryba v papieri

    Pečená ryba v papieri

    Vyskúšajte rybu pečenú v papieri a uvidíte ako vás tá chuť prekvapí.

  • Čerenčianske jablkové čipsy (fotorecept)

    Čerenčianske jablkové čipsy (fotorecept)

    Jabĺčok v tohtoročnú krásnu jeseň máme stále plné stromy a tak mnohí uvažujeme, ako ich spracovať. Sušenie je zaujímavý spôsob, ako si ich uchovať, avšak aby chutili celej rodine, musia skutočne chrumkať ako naozajstné...

  • Raw špenátovo-hrášková

    Raw špenátovo-hrášková

    Hrášok namočíme do letnej vody, kým sa nerozmrazí, pridáme špenát. Zalejeme vodou pridáme štipku soli, a štipku droždia. Pomixujeme a ihneď podávame :)

  • Pečený losos v medovej omáčke

    Pečený losos v medovej omáčke

    Pečeného lososa s medovo-citrónovou omáčkou môžete podávať so zeleninou ale aj s vašou obľúbenou prílohou a vychutnávať si tak skvelé jedlo.

  • Polievka s mäsovými guľkami

    Polievka s mäsovými guľkami

    Mäsové guličky sú perfektným doplnkom polievky, spolu s jačmeňom a farebnou zeleninkou dostanete perfektnú nielen vizuálnu ale aj chuťovú kombináciu.

  • Nepečené energetické guľky (videorecept)

    Nepečené energetické guľky (videorecept)

    Potrebujete energiu? Či pri športe alebo pri deťoch ;-). Tento ľahký a rýchly recept vám umožní si nabiť energiu kedykoľvek potrebujete. Tieto energetické guľky sú zdravé a plné vitamínov a minerálov a vydržia v chladničke pár dní....

  • Ľahká večera bez lepku – zemiakové dukátiky s lekvárom a makom

    Ľahká večera bez lepku – zemiakové dukátiky s lekvárom a makom

    Opäť raz premýšľate, čo navariť na večeru a nemáte jednak veľa času a jednak sa vám nechce variť niečo komplikované? Je tu pre vás ľahká večera v podobe bezlepkových dukátikov zo zemiakového cesta na spôsob lokšového. Ak...

  • Mlynárske kuracie prsia

    Mlynárske kuracie prsia

    Aj keď na fotke toto jedlo veľmi vábne nevyzerá, je výborné. Príprava je rýchla, jednoduchá, výsledok výborný. Recept mám z televíznej relácie Na chalupe.

  • Bezlepkový chlieb s chrumkavou kôrkou

    Bezlepkový chlieb s chrumkavou kôrkou

    S troškou trpezlivosti si môžete aj vy upiecť domáci chlieb bez lepku. Žiadna ťažká práca, stačí len zamiešať a nechať cesto pracovať a zrieť. A na konci vás čaká voňavý chlebík s chrumkavou kôrkou.

  • Anjelská bábovka – bez lepku, bez laktózy, bez tuku

    Anjelská bábovka – bez lepku, bez laktózy, bez tuku

    Aj vy by ste si dali niečo sladké a dobré, ale trochu zdravšie ako klasické dezerty? Tak ste na správnej adrese. Máme pre vás recept na anjelskú bábovku, doslova. Je ľahučká, krásne nadýchaná a...

  • Univerzálne cesto na bezlepkové cestoviny a záviny

    Univerzálne cesto na bezlepkové cestoviny a záviny

    Ak hľadáte trochu výzvy a chce sa vám tvoriť, tak potom siahnite po našom najnovšom recepte. Z našej univerzálnej múky Promix UNI si totižto viete pripraviť pružné cestovinové cesto, z ktorého sa dajú robiť: domáce niťovky,...

  • Pečený slivkový lekvár (fotorecept)

    Pečený slivkový lekvár (fotorecept)

    Nedávno som čítala vážnu diskusiu až hádku na tému džem vs. lekvár. A aha, varecha to spracovala, takže ja Vám predstavím svoj pečený lekvár. :)

  • Lístkové taštičky zo sendvičovača (fotorecept)

    Lístkové taštičky zo sendvičovača (fotorecept)

    Vždy keď idem nakupovať, zastavím sa v obchode v boxe so zlacneným tovarom. Často zo zvedavosti, pretože nové veci radšej vyskúšam lacnejšie, veľmi často preto, že je mi ľúto, že to má ísť...

  • Cuketové špagety s avokádovým pestom (fotorecept)

    Cuketové špagety s avokádovým pestom (fotorecept)

    Pridávam ďalší letný špagetový recept, tentokrát obohatený aj o cuketové špagety, aby sme to mali trocha zdravšie :) Viem, že veľa ľudí obľubuje takto pripravené len samotné cuketové špagety, ale ja mám pocit, že...

  • Babkin slivkový koláč a závin (fotorecept)

    Babkin slivkový koláč a závin (fotorecept)

    Pretože na vareche nikdy nie je slivkových koláčov prebytok :) Tento jednoduchý koláč je akýmsi maskotom môjho detstva, bol môj úplne najobľúbenejší a hľadiac späť aj moju babku ľutujem, lebo som si ho pýtala skoro každý deň...

  • Zeleninová triešť – Smoothie mixtúra (fotorecept)

    Zeleninová triešť – Smoothie mixtúra (fotorecept)

    Majster „N“ a jeho „Žabí sliz“, tak to bolo prvé, čo mi napadlo pri pohľade na môj výtvor. Inšpiráciu na jeho zostavenie som čerpal zo Steven R. Gundry_ho, M. D. „ The...

  • Pečená mrkvová polievka (fotorecept)

    Pečená mrkvová polievka (fotorecept)

    Krásne voňavá polievočka pripravená z pečených prísad je vďaka pridaniu limetky aj veľmi svieža. Najlepšie chutí na čerstvom vzduchu :)

  • Burger s chlebovníkom (fotorecept)

    Burger s chlebovníkom (fotorecept)

    Chlebovník (jackfruit) sa stáva čoraz viac populárnym práve vďaka svojej výnimočnej textúre v nezrelom štádiu pripomínajúcej vlákna v mäse. Takto chlebovník pripravujem na spôsob pulled pork do burgrov. :)

  • Ringlotovo-nektárinkový koláč (fotorecept)

    Ringlotovo-nektárinkový koláč (fotorecept)

    Rýchly a svieži ovocný koláčik :)

Inšpirácie z nových receptov
TOPlist