Bezlaktózová diéta

  • Pohánkové fašírky

    Pohánkové fašírky

    Skúšam rôzne kombinácie, jedlo má byť zmena :)

  • Veľkonočný baranček bez lepku

    Veľkonočný baranček bez lepku

    Najprv si zo štyroch vajec oddelíme bielky a žĺtky. Z bielkov vyšľaháme sneh. Odložíme nabok.

  • Sekerková polievka

    Sekerková polievka

    Poznáte sekerkovú polievku z rozprávky. Tak tu jedna polievka, takmer originál.

  • Tofu fašírky s medvedím cesnakom

    Tofu fašírky s medvedím cesnakom

    Po polievke z medvedieho cesnaku https://varecha. pravda. sk/recepty/polievka-z-medvedieho-cesnaku/70834-recept. html mi zostalo ešte dosť cesnaku, tak som ho dala do fašírok.

  • Vanilkové rožky bez lepku

    Vanilkové rožky bez lepku

    Povedali sme si, že vanilkové rožky sú tak dobrá vec, že škoda na ne až do Vianoc čakať. Blíži sa Veľká noc a to môže byť dôvod na napečenie si jedného z najobľúbenejších koláčikov. A...

  • Farebný jarný šalát

    Farebný jarný šalát

    Pripravte si tento farebný šalát.

  • Zdravý koláčik z ovsených vločiek

    Zdravý koláčik z ovsených vločiek

    Je to naozaj zdravý a chutný koláč, neobsahuje žiadnu nezdravú ingredienciu. Kedysi som ho robil vo svojom masérskom salóniku a podával som ho mojim klientom k džúsu ale aj k vínku, po saunovaní.

  • Aprílová súťaž
  • Banánový chlebík bez múky a cukru

    Banánový chlebík bez múky a cukru

    Ahojte! Po dlhšej odmlke pridávam recept na banánový chlebík bez múky, bez rafinovaného cukru a iba z 5 ingrediencií.

  • Gofio smoothie

    Gofio smoothie

    Smoothie s gofiom zasýti omnoho viac. Je výborné ako rýchle raňajky.

  • Špaldovo-celozrnné rožky

    Špaldovo-celozrnné rožky

    Recept vznikol ako alternatíva k inému receptu, použil som suroviny, ktoré som mal doma k dispozícii a niečo som tam pridal podľa môjho uváženia, výsledok bol vysoko jedlý ... :)

  • Recept bez obrázku
  • Banánovo-jahodové smoothie s keksami Mariela

    Banánovo-jahodové smoothie s keksami Mariela

    Chutné ovocné smoothie, ktoré riadne zasýti? Považujte ho za rýchlu a zdravú verziu raňajok, ktoré môžete napríklad piť po ceste do práce. Alebo pribaliť deťom do školy. Okrem toho, že je toto smoothie bezlepkové,...

  • Falafel (videorecept)

    Falafel (videorecept)

    Jednoduchý recept na chrumkavý tradičný falafel z cíceru. Falafel je arabské jedlo plné proteínov, takže super pochúťka pre vegetariánov.

  • Zázvorovo-škoricové cookies bez lepku

    Zázvorovo-škoricové cookies bez lepku

    Datle si vopred aspoň na 30 minút namočíme do vody. Potom ich osušíme a rozmixujeme s pomarančovou šťavou, nastrúhaným zázvorom a škoricou.

  • Makový koláč bez lepku

    Makový koláč bez lepku

    Linecké cesto premiesime na ľahko pomúčenej doske. Vyvaľkáme ho do väčšieho kruhu než je forma (20 cm priemer formy).

  • Sušené jablkové krekry (fotorecept)

    Sušené jablkové krekry (fotorecept)

    Vlani bola veľmi dobrá úroda ovocia. A máme dobrých priateľov, ktorí nám dali jabĺčka. Ale aj keď každý deň ich jeme, stále ich máme ešte dosť a už začínajú trochu hniť, tak ich takto...

  • Tofuženica s údeným a suchohríbami

    Tofuženica s údeným a suchohríbami

    Táto vegánska akožepraženica s akožeslaninkou je varianta pre tých, čo z nejakých dôvodov nejedia vajíčka (vegani, alebo cholesterol). Chuťovo je výborná a aj keď som vajíčka nemala ani nepamätám, tak mne to evokuje takú...

  • Orechové medové sušienky bez lepku

    Orechové medové sušienky bez lepku

    Novalim chladené cestá sú skvelou pomôckou v kuchyni. Okrem toho, že nám šetria čas a uľahčujú pečenie, dávajú nám možnosť kreatívne sa vyžiť. Medové cesto, s obsahom pravého medu, sa dá použiť napríklad...

  • Bezlepkové plnené medovníky

    Bezlepkové plnené medovníky

    Ak tieto sviatky nestíhate, tento recept je pre vás záchranou. Z hotového chladeného medového cesta bez lepku Novalim sme upiekli úžasné plnené perníky. Nedá sa im odolať. Čo poviete?

  • Baklažán na marocký spôsob (zaalouk) (videorecept)

    Baklažán na marocký spôsob (zaalouk) (videorecept)

    Chcete vyskúšať niečo iné a nové? Alebo hľadáte vegetariánsky recept plný vitamínov? Tak vyskúšajte baklažán s paradajkami na marocký spôsob. Veľmi jednoduchá a chutná príloha.

TV Varecha TV Varecha logo
Inšpirácie z nových receptov
TOPlist