Bezlaktózová diéta

  • Tekvicové rastlinné mlieko

    Tekvicové rastlinné mlieko

    Mlieko som si pripravila behom dňa a ďalšie ráno ním zaliala cornflakes. Tekvicové semienka sú bohaté napríklad na železo, vápnik, horčík, fosfor a vitamíny A, B, C...

  • Vláčny jablkový koláč (videorecept)

    Vláčny jablkový koláč (videorecept)

    Rýchlo hotový a chutný koláčik.

  • Domáce nanuky

    Domáce nanuky

    Osviežujúce domáce nanuky bez laktózy. Ovocie si môžete nakombinovať podľa chuti alebo podľa toho, čo vám práve dozrieva v záhrade ;-) Ideálne je použiť husté kokosové mlieko, takže z plechovky odoberte len vrchnú časť. Na...

  • Kuracie prsia s rajčinami a bazalkou (videorecept)

    Kuracie prsia s rajčinami a bazalkou (videorecept)

    Jednoduchá a chutná úprava kuracieho mäsa.

  • Mangoldová polievka s cestovinami (videorecept)

    Mangoldová polievka s cestovinami (videorecept)

    Jednoduchá a chutná polievka.

  • Hrášková polievka takmer RAW

    Hrášková polievka takmer RAW

    Osviežujúca RAW polievka s teplou prílohou, hotová za desať minút po príchode z práce, navyše Vám dobije baterky.

  • Špaldový kvások (videorecept)

    Špaldový kvások (videorecept)

    Nechajte sa nalákať na kváskové pečenie bez droždia. Základným predpokladom je mať pripravený kvások, tak si s nami pripravte špaldový, aby sme sa mohli pustiť do kváskovania a pripraviť si spolu zdravé a chutné dobroty.

  • Domáce Snickers

    Domáce Snickers

    Určite túto sladkosť pozná každý. Obľúbené a všade propagované Snickers sú v našej pozornosti už veľmi dlho. Ja som túto sladkosť veľmi nemusela, no táto domáca verzia ma milo prekvapila. Sú nadmieru sladké aj bez...

  • Quinoa sushi s lososom a špargľou

    Quinoa sushi s lososom a špargľou

    V tieto teplé dni asi nikomu veľmi nechutia horúce polievky…dobre padne dať si niečo na studeno. Mne sa voľakedy sushi zdalo byť jedlom náročným na prípravu. Ale postupne som zistila, že najkomplikovanejšie na ňom je uvariť...

  • Jednoduchá omáčka na špagety (videorecept)

    Jednoduchá omáčka na špagety (videorecept)

    Špagety sa dajú pripraviť rôznym spôsobom, možno sa inšpirujete tým mojím.

  • Kakaové cupcakes s kokosovým krémom (vegan)

    Kakaové cupcakes s kokosovým krémom (vegan)

    Neskutočne jemné, chutné a extra kakaové. Cupcakes sa nerozpadávajú, ale nie sú ani tuhé, že by ich človek nepožul. Určite toto cesto budem robiť s rôznymi obdobami, pretože je neskutočne výborné. Sladký...

  • Mrkvovo-cibuľové pečivo (fotorecept)

    Mrkvovo-cibuľové pečivo (fotorecept)

    Musím sa priznať, že som v poslednom čase podľahla čaru doma upečeného pečiva. Keďže rada experimentujem najmä so zeleninou, pustila som sa do ďalšej varianty kysnutého pečiva z bielej múky Babičkina voľba - tentokrát s mrkvou...

  • Fašírky z fialovej strakatej (maslovej) fazule

    Fašírky z fialovej strakatej (maslovej) fazule

    Chutné fašírky na leto v záhradke, v tieni stromov...

  • Šalát z papáje (fotorecept)

    Šalát z papáje (fotorecept)

    Ľahký a super jednoduchý. Odporúčam podávať chladený.

  • Segedínsky guláš (videorecept)

    Segedínsky guláš (videorecept)

    Klasika, ktorú každý robí podľa seba, ak chcete, inšpirujte sa. Ak je pre vaše trávenie mletá červená paprika problémom, možno vám bude vyhovovať moja náhrada.

  • Vidiecky jablčník (videorecept)

    Vidiecky jablčník (videorecept)

    Jednoduchý hrnčekový koláč, v ktorom vynikne chuť jabĺk s citrónovou kôrou.

  • Hrnčeková bublanina (videorecept)

    Hrnčeková bublanina (videorecept)

    Jednoduchá a rýchla bublanina s čerstvým i kompótovým ovocím.

  • Studená raw ananásová polievka

    Studená raw ananásová polievka

    Polievka na leto z troch ingrediencií. Ananás je pre telo výborný. Zbavuje nás toxínov, pomáha čistiť krvné cievy a je plný vitamínov a vlákniny. Pomáha pleti, nechtom a vlasom, aby boli krajšie. Obsahuje kyselinu...

  • Domáce raw datľovo-banánové tyčinky

    Domáce raw datľovo-banánové tyčinky

    Inšpiráciou pre vznik týchto skvelých a hlavne chutných tyčiniek, mi boli tyčinky značky Bombus, ktoré naozaj milujem. Pozrela som si zloženie a snažila sa napodobniť ich skvelú chuť. Osobne som bola prekvapená z výsledku.

  • Špargľový šalát

    Špargľový šalát

    K jari a letu šaláty jednoducho patria. Tento prislúcha ešte jari. Našla som ho na FB.

Inšpirácie z nových receptov
TOPlist