Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Plnené kuracie plátky v šunkovom kabátiku

Bravčové mäso

Tak toto je "Hammer" ako vraví známy tv kuchár v Rakúsku... čo znamená, že super...

prazdny

Šalát z valeriánky poľnej s opraženou cuketkou

Bezmäsité jedlá

Zeleninový šalát na rýchle hodovanie...

prazdny

Grilované chlebíky môjho chlapa

Bezmäsité jedlá

Tak znova po dlhšej dobe prikladám jeden receptík. Tento krát so cteným dovoleným môjho cteného chlapa...

prazdny

Surimi rizoto

Hlavné jedlá

Vzniklo ako recept "čo chladnička dala" s dôrazom na zdravú stravu.

prazdny

Cannelloni s morčacím mäsom a so špenátom

Cestoviny

Po bohatom sviatočnom stole dobre padne hodovanie na trochu ľahší spôsob. Teda zo zdravších surovín spracovaných šetrnými technológiami, ktoré však určite zasýtia aj...

prazdny

Orechoví ježkovia so šípkovým džemom

Dezerty

Títo ježkovia sú rýchlo hotoví, nakoľko po zarobení cesto netreba dávať do chladničky. V recepte...

prazdny

Pstruhy s paradajkovým závojom

Hlavné jedlá

V stredu som v TV videl starší záznam relácie „Dve tučné dámy v kuchyni“. Mimo iného...

prazdny

Švajčiarski švihúni

Bezmäsité jedlá

jedlo chudobných švajčiarskych pastierov s kapustovým šalátom a´la ja... :-)

prazdny

Baby špenát s domácou ricottou

Cestoviny

Tento rcp vznikol štýlom čo chladnička dá a nechce sa mi dlho stáť pri sporáku. Musím...

prazdny

Šalát s grilovanej zeleniny s jogurtovou zálievkou a orieškami

Cestoviny

Leto je plné chutí a farieb a kedže milujem experimenty toto muselo vzniknúť :-)

prazdny

Tofcolli šalát

Bezmäsité jedlá

Svieži šalát z tofu a zeleniny s jogurtovou zálievkou.

prazdny

Burgery

Bezmäsité jedlá

Všetky potrebné recepty na úplné dotvorenie týchto burgerov nájdete u mňa na vareche. Napríklad burgerové žemle...

prazdny

Zdravé cereálne raňajky s tvarohovým jogurtom

Raňajky

Môj ranný rituál: Ešte na posteli sa ponaťahujem, aby som sa vystrel, lebo večer budem...

prazdny

Cícerový šalát so sušenými paradajkami

Bezmäsité jedlá

Z cícera sa dajú urobiť chutné jedlá, ktoré sú aj sýte, takže nahradia pokrmy s...

prazdny

Ranný šalát s ovsenou kašou

Bezmäsité jedlá

Ranný šalát vylepšený ovsenou kašou.

prazdny

Letný cestovinový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento šalát som vymyslela na oslavu mojich narodenín, je výborný.

prazdny

Dolky II – Šlejšky sudetské, jizerské

Bezmäsité jedlá

Vdolky- dolky, vdolečky-dolečky... krajové jídlo, které se nejspíš s mnoha obměnami peklo v mnohých...

prazdny

Marcipánovo makové kolieska bez múky

Dezerty

Jednoduché "jednohubkové" koláčiky.

prazdny

Arašidovo-lieskovcové miničokoládky (bonbóny)

Dezerty

V jednoduchosti je krása a v ľahkosti chuť, keď máme chuť na zdravé mlsanie... či...

prazdny

Rýchle raňajky

Bezmäsité jedlá

Umyté redkovky nakrájame na tekné plátky. Knäckebrot potrime tenkou vrstvou pesta a navrch dáme uhorky, ...

prazdny

Grilovaná treska s rukolovým šalátom

Hlavné jedlá

Rybu zbavíme šupín a každý filet položíme na samostatný kúsok alobalu. Filety osolíme, okoreníme, ...

prazdny

Plnený parmezánový košíček

Bezmäsité jedlá

Na suchú teflonovú alebo keramickú panvicu s priemerom cca 20 cm nasypať po celej ploche strúhaný parmazán...

prazdny

Nátieka z tofu a medvedieho cesnaku

Bezmäsité jedlá

Rýchla, jednoduchá a zdravá nátierka :-)

prazdny

Pomarančový šalát

Bezmäsité jedlá

Dnes som ho robila prvýkrát a u mňa na jedničku :) odlišné suroviny ale výsledok parádny, ...

prazdny

Dusená zelenina s čiernymi ríbezľami

Bezmäsité jedlá

Je tu už množstvo podobných jedál, tak snáď niekto vyskúša aj takúto verziu. Bolo to...

prazdny

Zapečené ovocie pod snehovou krustou

Dezerty

Tento dezert si vychutnáte horúci aj studený, neodolateľnú vôňu mu dodá štipka škorice alebo mletého kardamómu....

prazdny

Hubový šalát so špenátom, s čučoriedkami a so syrom

Bezmäsité jedlá

Šampiňóny a hlivy umyjeme pod tečúcou studenou vodou, osušíme papierovou utierkou, nakrájame na väčšie kusy a v miske...

prazdny

Pirohy s dubákovou plnkou

Cestoviny

Pirohy: Pripravíme cesto z múky, vajec a oleja, necháme chvíľku odstáť, potom vyvaľkáme na tenké pláty....

prazdny

Obilninová zmes Hlivačka

Bezmäsité jedlá

Ďalšia z mojich obilninových zmesí, tentokrát s hríbami, inak ochutená, ako predošlá. Tiež...

prazdny

Polievka s hríbovým prachom – Zelenoštvrtková

Bezmäsité jedlá

. a mohla ba sa nazývať aj vegetariánska. Už som sa Vám bol „vyspovedal“...

prazdny

Ľahký ovocný šalátik

Bezmäsité jedlá

podotýkam bez cukru :) ........... môžete si tam kľudne pridať aj iné...

prazdny

Ryža so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Ryža so zeleninou je všestranný, výživný a lahodný recept, ideálny pre tých, ktorí hľadajú zdravú variantu bez toho, aby sa vzdali chuti....

prazdny

Medvědí bác

Nápoje

Do kastrolku dám koření a nechám na ohni rozvonět, přidám cukr a zkaramelizuji.