(recepty podľa klikanosti)

veľmi jednoduchý a chutný koláč s receptom od mojej tety.

Tofu s patizónom a zeleninou

Hlavné jedlá

Chutné, rýchle, zdravé, vhodné na cestoviny alebo len tak.

Zapečené gnocchi (šúľance) s domácim pribinákom

Hlavné jedlá

U nás doma moc sladké obedy a večere nemusíme, ale keďže je toho valentína, tak...

Celozrnní brumíkovia

Môj mladší syn, je výzva pre maminu starajúcu sa o jeho zdravý vývoj - nechce jesť....

Špeciálne mňamkové lievance

Dezerty

Moja variácia klasických lievancov, sú veľmi chutné a vláčnejšie než bežné lievance...

Zelená nátierka a smoothie so zeleným čajom

Výborné zdravé raňajky :)

Vianočné ríbezľové rezy

Múku premiešame s orechmi, kokosom a práškom do pečiva. Tuk na pečenie roztopíme a necháme...

Kokosovo-jahodové minitortičky

Tento rok som si dala tú námahu a namiesto jednej veľkonočnej torty som urobila tieto rozkošné minitortičky...

Polievka z červenej šošovice

nepotrebuje komentár

Čokoládová torta

Najprv si nachystáme potrebné suroviny.

Makové slimáky so semienkami

Včera som upiekla tieto vynikajúce slimáky... do plnky som použila mak zmiešaný s černicovým lekvárom. to...

Krémový macko Pu

Vela ludi ma problem s marcipanom, ci potahovkami, preto toto je mozno chutna aj pekna...

Tofu s hráškom a polentou

aneb čo chladnička a mraznička dali :)

Lístková rýchlovka

Natrafila som v obchode na hotovú makovú plnku a dnes ju využijem, sú to polotovarové rožky:))))))))

Čoko-orechovo-hruškový koláčik

Tento recept mám od mojej kolegyne - tety Katky :) dnes som koláč upiekla, možno nie...

Postup na Vysokozdvižný vozík

skúšala som :)

Cuketové chipsy

Určite ste už počuli o zeleninových chipsoch. Tvária sa ako zdravšia alternatíva tých zemiakových a však...

Jelení chrbát na polente a jablkách

Hlavné jedlá

Nátierka z pohánkového tvarohu so špenátom a vajíčkami

Ponúkam vám chutnú a zdravú nátierku, pripravenú z rastlinného pohánkového tvarohu, ktorá je vhodná pri...

Zeleninové mini sendviče s hlivou kotúčovou

Nie nadarmo je hliva kotúčová nazývaná aj kráľovskou hlivou, je naozaj výnimočne chutná a mäsitá, ...

Jablkový koláč

Mouku prosejeme na vál, přidáme cukr, změklé máslo, vejce, vanilkový cukr a zpracujeme...

Expresný naan

Verzatilná príloha nielen k indickým jedlám. Naan chlebíky hotové do 10 minút, bez kysnutia, ...

Najchutnejší kakaový medovník s ozdobami

Na prípravu jednoduchý a veľmi chutný medovník.

Muffinky rýchle a diétne

Dezerty

Banány rozmačkáme vidličkou (čím zrelšie, tým lepšie) a pridáme vajcia, poriadne rozmiešame a homogénnu hmotu....

Jablkovo-hruškový šalát so syrom

Ľahký ovocný šalát plný vitamínov - jablká, hruška a tvrdý syr zaliate citrusovým medom a posypané...

Štedrákové kocky

Smotanovo-jablkové rezy

Koláčik je z receptára, ktorý som si pred nedávnom kúpila. Na cesto je použitá špaldová...

Rolka z bravčového boku plnená červenou kapustou

Bravčové mäso

Keď som nedávno sem dával rolku z bravčového boku, tak vtedy som odrezal dva pláty ...

Opekané huby s rukolovým šalátom a dresingom

Tvarohový koláčik s marhuľami

Marhule traste sa. ;-)

Pre inšpiráciu, palacinkové trio

Dezerty

Recept na palacinky snáď písať nemusím. takže napíšem len čím som ktorú naplnila.

Strukovinové rizoto s tekvicou

Troška do rožka z mojej študentskej racio kuchyne :) po dlhej dobe som si zase uvarila šošovicu...

Vyprážaný karfiol s pažítkovou omáčkou

Karfiol možno variť, dusiť, zapekať či opekať s vajcami ako mozoček, smažiť, podávať...

Cícerové cestoviny s omáčkou z pečenej tekvice podľa fitness trénerky

Cestoviny

S týmto receptom sa už nemôžete vyhovárať, že na prípravu zdravého jedla nemáte čas....

Makový nákyp

Výborný bezlepkový koláčik!!!!

Zdravá jabĺčková desiata alebo olovrant