prazdny

Cícer a lá Dison

Cestoviny

Recept mám z televízie ale neviem z akej relácie.

prazdny

Karamelový rez-celiatický

Dezerty

Na face sa zdielal tento koláčik a syn mi napísal že kedy upečiem. a tak...

prazdny

Jordánska ryža

Bezmäsité jedlá

V oblasti blízkeho východu, najmä v arabských krajinách sa pripravuje ryža na rôzne spôsoby a veľmi...

prazdny

Nízkosacharidové sušienky

Dezerty

Vymyslela som si sušienky vhodné do stravovania pri cvičení a posilňovaní. Sama som prekvapená, že...

prazdny

Losos á la bylinky

Hlavné jedlá

Milujeme ryby. Všetky druhy a takmer všetky spôsoby prípravy- okrem tých konzervovaných v paradajkovej omáčke a...

prazdny

Farro šalát

Večera

Farro je znama obilnina v talianskej kuchyni a v poslednej dobe je velmi popularna aj ...

prazdny

Feniklový šalát

Dezerty

Ďalší recept Adamovej diety ;-) Fenikel milujem v kombinácii s pomarančom, ale aj táto nová chuť...

prazdny

Pikantná nátierka z kyslých rýb

Nátierky

Jedli ste už nátierku z kyslých rýb? Táto je pre tých, čo majú radi kyslé ryby....

prazdny

Môj cibuľový koláč na spôsob pissaladière

Bezmäsité jedlá

Pissaladière je cibuľový koláč z kysnutého pizzového alebo chlebového cesta s ančovičkami a čiernymi olivami, typický...

prazdny

Jahodový džem Panorama

Raňajky

Jahody umyjeme, očistíme a zasypeme cukrom. Necháme cez noc postáť na chladnom mieste, ale...

prazdny

Karfiolová polievka s červenou šošovicou

Bezmäsité jedlá

Mrkvu si ošúpeme a nastrúhame na hrubšom strúhadle do hrnca s kokosovým olejom. Následne mrkvu opražíme,...

prazdny

Tvarohový zdravý dezert

Dezerty

Ľahký tvarohový dezert bez cukru a tukov :)

prazdny

Citrónové muffiny (vegan)

Dezerty

Sladkosti z našej vegánskej svadby II. - všetky sme si piekli svojpomocne. Tu bol zdroj...

prazdny

Grécky novoročný pletenec alias bezlepkové raňajky na sladko :)

Koláče

No proste som neodolala... Na obrázku to vyzeralo tak dobre, že som to jednoducho musela...

prazdny

Gratinovaná tekvica s ementálom

Bezmäsité jedlá

Prichádza čas tekvíc a cukín a to je pre mňa to pravé leto v kuchyni. Tentokrát...

prazdny

Raňajky robené cez noc

Bezmäsité jedlá

Na tieto raňajky dostávam chuť keď príde chladnejšie počasie. Nemám rada tvrdé vločky len tak v...

prazdny

Syrová nátierka

Bezmäsité jedlá

Včera sme robili rukolovú od @Mitzy, dnes sme sa rozhodli pre túto syrovú. Jednoducho nátierky...

prazdny

Syrové lievance

Bezmäsité jedlá

V mise rozmiešame múku s časťou mlieka, potom pridáme vajcia a zvyšok mlieka a miešame, až kým je...

prazdny

Krehké pistáciové koláčiky

Koláče

Pečieme na poslednú chvíľu...

prazdny

Pestrá kuracina

Kuracie mäso

Našla som prachom zapadnuté recepty a ako je u mňa zvykom boli aj tieto v diétnom zdravom...

prazdny

Krémová polievka z pečenej tekvice

Bezmäsité jedlá

Máme veľmi radi krémové polievky. Táto bude jedna z našich obľúbených. Tekvicu som upiekla, ...

prazdny

Môj jarný šalát z nových zemiakov

Bezmäsité jedlá

Je mnoho receptov na zemiakovy salat, ale tento je nas oblubeny a preto sa s nim...

prazdny

Krehký makovo-jablkový koláč

Koláče

Jednoduchý na prípravu, pre milovníkov makových a jablkových koláčov.

prazdny

Medvedia cesnačka

Bezmäsité jedlá

Už je to tu... konečne vyrazili spod zeme a ja zažívam moje prvé jarné radosti. Včera...

prazdny

Fitness muffiny

Koláče

V recepte je použitý proteín, na vysvetlenie - proteín je doplnok výživy určený skôr pre športovcov,...

prazdny

Zdravšia kakaovo-tvarohová roláda plnená hruškami

Dezerty

Viem, že podobných receptov sa zrejme nájde na internete mnoho, ale predsa možno niekoho inšpirujem,...

prazdny

Proteínové fitness medovníky

Dezerty

Tento recept mi dala moja trénerka Lucka, za čo jej ďakujem, nakoľko si môžem bez...

prazdny

Polievka hrášková s mrkvou na kyslo

Bezmäsité jedlá

Začína úroda na záhradách, tak ju treba využiť. Na tieto letné dni sa hodí takáto...

prazdny

Tvarohovo-jogurtová nátierka s bylinkami

Bezmäsité jedlá

Rýchla a ľahká večera z čerstvých domácich surovín :-)

prazdny

Baklažánové ravioli

Cestoviny

Cesto: Z múky, vajíčok a štipky soli spracujeme cesto. Za mňa to opäť spravila pekárnička....

prazdny

Štrúdľa

Dezerty

Kúpila som lístkové cesto a chcela som niečo upiecť ale mala som málo tvarohu a tak ma...

prazdny

Ražný miešaný chlebík

Bezmäsité jedlá

Malý, nízky, ale veľmi chutný.

prazdny

Ovsené placky

Bezmäsité jedlá

Tieto placky sú jednoduché, dajú sa rôzne obmieňať a sú vhodné aj pre vegánov:)

prazdny

Kuracie prsia s dresingom Tisíc ostrovov

Kuracie mäso

Rezne nasolíme a okoreníme grilkorením a na hlbšej panvici poopekáme z kždej strany po 2-3 min...

prazdny

Kurací karí šalát

Kuracie mäso

Mala som chuť na niečo ľahke a kuracie:)

prazdny

Pečené brambory se zelným salátem na řecký způsob

Bezmäsité jedlá

I takhle se dají upéct brambory, které jsem si zamilovala jako přílohu k zelnému salátu z...