Mrkvová pomazánka

zdenzlo - bez fotkyzdenzlo, 29. júla 2012
Mrkvová pomazánka
Foto: zdenzlo

...keďže som mala v chladničke kopu mrkvičky rozhodla som sa pre pomazánku a vlastný experiment:)

Suroviny

3-4 ks
50 g
 podľa chuti
2-3 strúčiky
1 PL

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Mrkvu si očistíme a spolu so syrom nastrúhame na strúhadle na tom najmenšom. Pretlačíme cesnak a pridáme jogurt a maslo (maslo je dobré si predom vybrať aby zmäklo). Všetko to spolu zmiešame a nakoniec dochutíme koreninami:) Natrieme na chlebík a dobrú chuť:) P.S.: Na obrázku chýba odfotený jogurt pretože som sa ho rozhodla pridať až na konci:D

    Mrkvová pomazánka - obrázok 1
  2. 2

    Natrieme na chlebík a dobrú chuť:)

    Mrkvová pomazánka - obrázok 2

Diskusia k receptu

12 komentárov k receptu
Od detstva milujem mrkvu s citrónom na sladko. Priznám sa že na slano pomazánku nepoznám. Ukladám, lebo je to zaujímavá zmena a vyzerá to dobre. Vďaka za pomazánku.
skúsim, túto nepoznám. A samozrejme s maslom, je zdravé a dôležité. A odkedy musím kvôli liekom raňajkovať a každú chvíľu čosi zobnem, nemám žiadne problémy s váhou. Nie je nad dobrý chlieb s maslom !
Pekný deň, ja robím podobne len mrkvičku trošku podusím na oleji a po vychladnutí ju primiešam do nátierky. Kdesi som čítala, že betakarotén a vitamín A, sa lepšie vstebávajú do tela ak je mrkva trošku podusená a v spojení s tukom, takže maslo tam treba dať.
Naozaj výborná nátierka hlavne teraz na jar.

Pridaj komentár k receptu: