Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Bezlaktózové palacinky

Hlavné jedlá

Bezlaktózove palacinky sú úplne rovnaké ako klasické, iba namiesto obyčajného mlieka použijeme bezlaktózové.

prazdny

Pekanové sušienky s rozmarínom

Dezerty

Múku zmiešame s cukrom, nadrobno nasekaným rozmarínom a rozmixovanými orechmi.

prazdny

Mandľové minibábovky bez lepku s čokoládou

Koláče

Bábovky sa dajú pripraviť na nespočetné množstvo spôsobov. Čo tak vyskúšať tie naše mandľové v mini verzii a bez lepku? Sú vláčne, voňavé, mandle s cukrom im dodajú marcipánovú príchuť....

prazdny

Tekvicovo-mandľový trhanec bez lepku

Dezerty

Aj vy preferujete sladké raňajky, ale chceli by ste zároveň niečo zdravšie a výživné? Máme pre vás riešenie v podobe receptu na tekvicovo - mandľový trhanec....

prazdny

Tekvicové vafle bez lepku s čučoriedkovou omáčkou

Dezerty

Bezlepkové vafle sú krásnym spôsobom, ako začať víkendové ráno. Celou vašou kuchyňou sa bude šíriť príjemná sladká vôňa a týmto raňajkám len ťažko niekto odolá....

prazdny

Zeleninový šalát s ryžou a pestom

Bezmäsité jedlá

Premýšľate nad nevšednou kombináciou v zeleninovom šaláte? Čo tak využiť ryžu, ktorú máte v chladničke po včerajšom obede a pridať zeleninu?...

prazdny

Ryža s bravčovým mäsom

Bravčové mäso

Táto ryža s bravčovým mäsom naplní vôňou celú kuchyňu, je to ten recept, ktorý vonia ako víkend doma....

prazdny

Ryžové placky so šošovicou

Bezmäsité jedlá

Ryžové hamburgery sú lahodnou a zdravou alternatívou pre tých, ktorí hľadajú inú možnosť ako klasické mäsové hamburgery....

prazdny

Nepečené citrónové koláčiky s marakujou

Dezerty

Recept je trochu drahší ?, ale práve preto si budete užívať každé sústo o niečo viac.?...

prazdny

Letná krémová polievka s brokolicou a bezlepkovou cestovinou

Cestoviny

Aj v lete, keď už slnko zapadne, sa nám zažiada niečo ľahké a zdravé na večeru....

prazdny

Tekvicové fašírky bez lepku s listovým šalátom

Bezmäsité jedlá

V dnešnej dobe už poľahky zoženiete tekvicu po celý rok....

prazdny

Svieži ryžový šalát s krevetami

Večera

Dnes sa ponoríme do jedného z najosviežujúcejších a najchutnejších kulinárskych pôžitkov, ktoré ponúka stredomorská kuchyňa: ryžový šalát s krevetami....

prazdny

Arašidové karí s kaprom

Hlavné jedlá

Afrikou inšpirované curry o pár základných a ihravých prísadách okolo kapra.

prazdny

Cviklová polievka so šalátom Misticanza

Večera

Zaujímavá a chutná kombinácia cvikly a šalátu Misticanza.

prazdny

„Bryndzové“ halušky bez mlieka a sóje

Hlavné jedlá

Recept vhodný pre alergikov na mlieko ale aj sóju, ktorý som vymyslela ako variáciu ku klasickým bryndzovým haluškám, keďže je dcérka alergička a snažím sa jej variť obdobné jedlá....

prazdny

Banánové lievance so pšenom bez lepku

Dezerty

Pre deti chceme vždy len to najlepšie. A to platí aj o príprave chutných a čo najzdravších pokrmov....

prazdny

Jazmínová ryža s pistáciami, brusnicami a citrónom ako exkluzívna príloha

Bezmäsité jedlá

Tento recept pre Vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Táto príloha je jedným slovom mňam!...

prazdny

Goody Foody Vegan burger s mangovo-avokádovým šalátom

Bezmäsité jedlá

GOODY FOODY VEGAN BURGER s mangovo-avokádovým šalátom

prazdny

Mrkvové žirafky

Dezerty

Veľmi jednoduché na prípravu, upečené len zo štyroch surovín.

prazdny

Pohánkovo-banánové sušienky bez lepku

Dezerty

Na raňajky, na desiatu deťom, na olovrant ku kávičke - hodia sa všade....

prazdny

Grilovaný kalmár Squid game

Hlavné jedlá

Sladké, slané, pálivé a grilované, inšpirované Kóreou...

prazdny

Bezlepková bublanina s mandľami a čerešňami

Koláče

Milujeme bublaninu. Na všetky možné spôsoby, s akýmkoľvek ovocím....

prazdny

Ryža s kurkumou a so zeleninou

Bezmäsité jedlá

Kurkumová ryža je jedno z tých jedál, ktoré si zamilujete kvôli jej farbe, aróme a chuti....

prazdny

Pečený čučoriedkový lievanec s cícerom bez lepku

Koláče

Lievance pripravené na panvici poznáme všetci. Ale čo tak vyskúšať niečo nové, chutné a výživné?...

prazdny

Jazmínová ryža s bazalkou a arašidmi

Bezmäsité jedlá

Jazmínová ryža je typ dlhozrnnej ryže s veľmi osobitou vôňou a chuťou, podobnou praženým orechom....

prazdny

Kórejské tofu s jazmínovou ryžou

Bezmäsité jedlá

Hľadáte recept s tofu, ktorý je zdravý, rýchly, plný chuti a zvládnete ho raz-dva aj po dlhom dni?...

prazdny

Zemiakový koláč bez lepku s cherry paradajkami

Bezmäsité jedlá

Ak plánujete letnú grilovačku, určite si k mäsku pripravte náš bezlepkový zemiakový koláč s cherry paradajkami....

prazdny

Bezlepkový chlebík so pšenom a s čučoriedkami

Koláče

Ak máte chuť si zamaškrtiť, ste na správnej adrese....

prazdny

Pražená kantonská ryža

Hlavné jedlá

Kantonská ryža je ryža na čínsky spôsob, ktorá kombinuje omeletu, zeleninu, ryžu a klobásu....

prazdny

Bezlepková knedľa vo vajíčku

Bezmäsité jedlá

A sme tu s ďalším zerowaste receptom bez lepku....

prazdny

Tabulé (tabbouleh) z quinoy

Bezmäsité jedlá

Tabulé z quinoy je ľahké, výživné a jednoduché na prípravu....

prazdny

Vegánska mliečna ryža s mandľovým nápojom

Dezerty

Chceli by ste si vychutnať lahodný, zdravý a ľahko pripraviteľný dezert? Mliečna ryža s mandľovým nápojom je perfektnou voľbou....

prazdny

Paella s artičokami

Bezmäsité jedlá

Artičoka je bohatá na vlákninu, antioxidanty a bioaktívne zlúčeniny...

prazdny

Mandľová kaša bez lepku s čučoriedkovou omáčkou

Bezmäsité jedlá

Ako začínate deň vy? My dobrou hydratáciou a kvalitnými výživnými raňajkami - ako inak - bez lepku....