Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 56 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1713 receptov
Bezlaktózová diéta 2663 receptov
Bezlepková diéta 3927 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 2919 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1191 receptov
Pre štíhlu líniu 4402 receptov
Vegánske jedlá 3265 receptov
Vegetariánske jedlá 10804 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Domáce opekance (celozrnné, bezlaktózové, vegan)

Bezmäsité jedlá

Moje prvé domáce opekance, aj pre tých, čo mlieka nechcú alebo nemôžu jesť, aby...

prazdny

Fajnovo - zdravý, rýchly, jabĺčkový koláč

Koláče

Voňavý, škoricový nápad, ktorý sa mi vnukol po tom, čo ma kamarátka obsypala hromadou...

prazdny

Kôprová omáčka trocha inak

Bezmäsité jedlá

Zdravšia verzia klasickej kôprovej omáčky :)

prazdny

Rukolová nátierka

Bezmäsité jedlá

Pikantná nátierka na pečivo plná vitamínu C.

prazdny

Rebarborový koláčik- celiatický

Koláče

Rebarborový koláčik od @tatranky sa mi veľmi páčil ale nejak som nevidela v obchode rebarboru no dnes...

prazdny

Kváskové bezlepkové bagetky

Bezmäsité jedlá

Piekla som už kváskový chlebík a tak som vyskúšala aj bagetky. Sú výborné...

prazdny

Slané kuracie muffinky po dukansky

Kuracie mäso

Vhodné od I. fázy Dukanovej diéty. Muffiny som robila naraz so Slaným otrubovým koláčom -...

prazdny

Kváskový chlebík mix

Raňajky

Tak som sa rozhodla, že aj ja sa podelím s vami o moje kváskovanie. Je...

prazdny

Cuketové ,,tagliatelle,, so špenátom

Bezmäsité jedlá

Mimoriadne zelené jedlo z intrákových zásob, ktoré odteraz budem robiť určite častejšie! Z uvedeného množstva potravín...

prazdny

Nevarené špagety

Bezmäsité jedlá

Variť varím už veľmi málo, ale to neznamená, že sme o hlade ;-) Pripravujem najmä...

prazdny

Ryžové guľky s mozzarellou

Bezmäsité jedlá

... mozzarella zapečená v šampiňónovej ryži na paradajkovo cibuľovom šaláte...

prazdny

Celozrnné žemle

Večera

K tomuto receptu ma nakopla @pusta, ja som si urobila svoju verziu. Som ochotná v...

prazdny

Dusená červená kapusta s jablkami a škoricou a červeným vínom

Bezmäsité jedlá

Pracujem v Holandsku a veľmi mi chutí červená kapusta, ktorú tu pripravujú ako prílohu k...

prazdny

Cuketové lodičky ( fotorecept )

Bezmäsité jedlá

Môj obľúbený recept hlavne v lete, keď cukety v záhrade dali bohatú úrodu.

prazdny

Syrové toasty s paradajkami a šunkou

Bezmäsité jedlá

Plátky toastového chleba natrieme maslom, položíme na ne plátok šunky, niekoľko koliesok paradajky a nakoniec plátok syra.

prazdny

Opekačka bez mäsa

Cestoviny

Tentokrát som zvolila opekačku bez mäska vhodnú pre sacharidový obed.

prazdny

Huby na kapuste a smotane

Bezmäsité jedlá

Dnes pri týchto horúčavách som vyskúšala recept od Babicu a oplatilo sa.

prazdny

Fit cheesecake

Torty

Piškóty a ovsené vločky rozdrvíme na prášok, pridáme rozpustené maslo a zmiešame (môžte pridať aj med,...

prazdny

Kváskové briošky

Koláče

Tento nápad som mala už dlho v hlave, ale nie a nie ho zrealizovať. ;-)...

prazdny

Pomarančová marmeláda

Dezerty

Kedže posledné Vianoce som nemohol jesť citrusy, tak sa tentoraz u nás nahromaždilo trochu viac pomarančov....

prazdny

Vajíčka plnené cviklovou penou

Bezmäsité jedlá

Kedze mi zostala cvikla, resp. som si usetril a blizil sa Valentin, pripravil som...

prazdny

Falošná jaternicová kaša

Bezmäsité jedlá

Krúpová kaša s hlivami upravená na spôsob jaternicovej kaše.

prazdny

Zdravý jablčník

Koláče

Keď si upečiete tento koláčik, ani tak veľmi nezhrešíte, ak si dáte pár kúskov...

prazdny

Rukolový šalát

Bezmäsité jedlá

Tento letný šalát vznikol mojím letným experimentovaním v kuchyni. Rukola má trošku pikantnú chuť, ...

prazdny

Actimel - po domácky

Nápoje

Domáci Actimel mám rada, lebo ho je rovno 1 Liter a je mnohonásobne lacnejší ako ten...

prazdny

Hummus, hommos, musbaha

Bezmäsité jedlá

Ide o predjedlo, ktoré sa pripravuje z cíceru, tahiny -pasty zo sezamu, citronovej šťavy,...

prazdny

Zapekaná brokolica s lososom, šampiňónmi a smotanou

Hlavné jedlá

Dlhsiu dobu som mala v mraziaku lososa a brokolicu, v chladnicke kyslu smotanu, ktorej o...

prazdny

Makovo-kokosový koláč

Koláče

Opäť veľmi jednoduchý a chutný receptík :-)

prazdny

Mäsová roláda s rajčinovou omáčkou a cestovinami v parnom hrnci

Hlavné jedlá

Mäsko vymiešame s vajíčkom, pridáme soľ, koreniny, cibuľu, a mala som uvarené zemiaky...

prazdny

Kefírové šišky s penou

Koláče

Jednoduchá nenáročná príprava, výborná chuť.

prazdny

Boršč so sójovými kockami

Bezmäsité jedlá

Jedlo vhodné v bielkovinový deň.

prazdny

Malinový dezert

Dezerty

Veľmi jednoduchý, veľmi rýchly, veľmi dobrý dezert ...