Banánové raňajky s kivi

nikiss - fotkanikiss, 2. marca 2013
Banánové raňajky s kivi
Foto: nikiss

Recept z knihy Antónie Mačingovej- Najedzte sa do štíhlosti. Každý, kto má rád kiwi si tento recept zamiluje:-) P.S. banán obsahuje veľké množstvo tryptofánu, Zobraziť celý popisRecept z knihy Antónie Mačingovej- Najedzte sa do štíhlosti. Každý, kto má rád kiwi si tento recept zamiluje:-) P.S. banán obsahuje veľké množstvo tryptofánu, látky, ktorá je používaná aj v liekoch proti depresiám, nakoľko má ukľudňujúce účinky. Preto je odporúčané odborníkmi zjesť jeden banán každý deň, najlepšie ráno keďže obsahuje väčšie množstvo sacharidov a dokáže na dlhšiu dobu zasýtiť.

1
porcia
10 minút
príprava

Suroviny

1-2 ks
1 ks
 za hrsť




Postup

  1. 1

    Kiwi a banán nakrájame a všetko spolu zmiešame. Posypeme škoricou a môžeme podávať:-)

Diskusia k receptu

kimlo
S týmito raňajkami by som vydržal žiť maximálne polhodinu...
angast
@kimlo to je možné , že polhodinu, ale aký kľudný a bez depresie. Čo za
to nedáš. A ešte kristopan budeš mať veľký. To sa oplatí !!!
angast
predal som dom , kúpil som mašinu a vôbec ju tu nevidím . A okienko mám vyprázdnené.
@tiginko ty to nepotrebuješ, ale sú tu také osoby ktoré by to potrebovali.
tiginko
to som rada že to nepotrebujem, keď ani neviem čo to je ;-)
havino
@angast , nič v zlom, ale čo tak pokec, FB, na tieto vaše vtipné komentáre? čo ste chceli povedať k receptu?
havino
@angast , nič v zlom, ale čo tak pokec, FB, na tieto vaše vtipné komentáre? čo ste chceli povedať k receptu?
angast
@havino
daj si banán, to ťa ukľudní, nebudeš mať depresie a snahu každého
moralizovať. Nič v zlom.
nikiss
Pre ľudí odchovaných výlučne na mäse a podobných "maškrtách" sa ani nečudujem, že by tento recept nevedel zasýtiť, prípadne v 4 násobnej dávke. Nič v zlom, aký je zmysel tejto "diskusie" ? Subjektívny názor, že sa z toho nie každý naje beriem, no nevidím pointu ďalších inteligentných príspevkov.
nikiss
P.S. ešte som nepočula že by otázka "co chtel basnik rici" (svojimi nezmyselnými komentármi) bola moralizovaním :-)) nik ťa nesúdi @angast no tvoje komentáre na tejto stránke nemajú svoje miesto.
baka123
aha, tryptofan, už som pochopila, že si si to preložil po svojom, toho, čo ja myslím, sa volá Kristopans
nadaz
pani Macingova pise v knihe + 2 PL medu




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia