špaldové vločky

Recepty, kde je špaldové vločky

prazdny

Zeleninové cupcakes so syrom

Bezmäsité jedlá

Sú výborné, nie sú suché a ak vynecháte syr, tak sú aj zdravé. Môžu...

prazdny

Pečené ovsené raňajky s jogurtom a ovocím

Dezerty

Aj raňajky môžu byť pôžitkom. Pred pár rokmi som sa po prvý krát stretla s pečenou...

prazdny

Špaldový koláč so sušenými slivkami

Koláče

Ak Vám chutia koláče, kde nie je maslový krém, tak sa pristavte :)

prazdny

Chlebové špaldovo-ražné pečivo

Bezmäsité jedlá

Z tohoto cesta robím žemle, chlieb vo forme alebo ich len tak pokrájam napr. na...

prazdny

Rebarborový koláč

Koláče

Treba vyuzit rebarborovu sezonu. Upecte si chutny kolac...

prazdny

Chrumkavé domáce müsli

Dezerty

Tak k tomuto receptu ma naviedol môj manžel, keď som kúpila deťom v obchode müsli a...

prazdny

Zdravý a sýty raňajkový shake bez mlieka

Nápoje

Večer si namočíme mak (modrý, biely alebo mix) do prevarenej vychladenej vody (mak by mal byť...

prazdny

Slivkovo-jablkové crumble

Koláče

Crumble som si pripravila prvýkrát a musím povedať, že odteraz ho budem robiť častejšie a určite...

prazdny

Žemle zo 4 druhov múk, pečené v remoske

Chlieb

Pečiem, pečiem pečiem, skúšam, skúšam, skúšam, chleby a pečivo, už rok...

prazdny

Jablká s orechami

Dezerty

jablkovanie... nerecept ;-)

prazdny

Štyri raňajkové variácie

Bezmäsité jedlá

Absolútne žiadna veda, len zopár inšpirácií na raňajky či desiatu.

prazdny

Bábovka zo špaldových vločiek

Koláče

Super rýchla a zdravá bábovka :-) inširácia z knižky Emmy Tekélyovej

prazdny

Hrudky

Dezerty

S orechami, čokoládou a brusnicami. Osladené stéviou.

prazdny

Špalda na víkendové raňajky

Bezmäsité jedlá

Mám rada špaldovú krupicu, špaldové vločky a aj túto pochúťku z celého zrna. Dá sa...